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세상에 ‘만병통치약’은 없겠지만 병이 시작되는 핵심적인 원인은 반드시 존재한다. 저자는 그것이 바로 우리의 ‘장누수’이며 인간은 결국 ‘장 건강’을 어떻게 유지하느냐에 따라 평생 건강한 몸으로 살 수 있는지의 여부가 달려 있다고 이야기한다.

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모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결 모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결 2018 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 김은혜 / 시그마북스
젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라 : 한 권으로 끝내는 호흡기 사용설명서 젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라 : 한 권으로 끝내는 호흡기 사용설명서 2023 / 지음: 카이 미하엘 베에 ; 옮김: 노선정 / 쌤앤파커스
숨 쉴 수 있는 권리 : 면역력 관리혁명 : 폐질환 길라잡이 숨 쉴 수 있는 권리 : 면역력 관리혁명 : 폐질환 길라잡이 2016 / 박건 지음 / 열린시대
폐와 호흡 : 인체가 만든 가장 위대한 드라마 폐와 호흡 : 인체가 만든 가장 위대한 드라마 2024 / 지음: 마이클 J. 스티븐 ; 옮김: 이진선 / 사람의집
(제대로 알자!! 일상생활 개선으로 정복하는) 역류성식도염 (제대로 알자!! 일상생활 개선으로 정복하는) 역류성식도염 2023 / 지음: 조주영 / 대한의학 :
위장아, 나 좀 살려줘!: 제1의 위암 유발자 헬리코박터균 위장아, 나 좀 살려줘!: 제1의 위암 유발자 헬리코박터균 2025 / 지음: 김나영 / 국일미디어
아픈 사람의 99%는 장누수다 : 장누수를 막지 못하면 어떤 병도 고칠 수 없다! 아픈 사람의 99%는 장누수다 : 장누수를 막지 못하면 어떤 병도 고칠 수 없다! 2020 / 지음: 강신용 / 내몸사랑연구소
아픈 사람의 99%는 장누수다 : 장누수를 막지 못하면 어떤 병도 고칠 수 없다! 아픈 사람의 99%는 장누수다 : 장누수를 막지 못하면 어떤 병도 고칠 수 없다! 2026 / 강신용 지음 / 내몸사랑연구소
몸이 되살아나는 장 습관 몸이 되살아나는 장 습관 2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사
장이 바뀌면 인생이 바뀐다 장이 바뀌면 인생이 바뀐다 2016 / 지음: 다나카 야스오 ; 옮김: 권혜미 / 학영사
장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 2024 / 지음: 에머런 메이어 ; 옮김: 김홍표 / 궁리
기적의 장 스트레칭 : 쾌변×바디 리프팅×다이어트를 한 번에 기적의 장 스트레칭 : 쾌변×바디 리프팅×다이어트를 한 번에 2018 / 지음: 오노 사키 ; 옮김: 김현정 / 북라이프
장이 건강하면 우울증 불면증 당뇨병 고혈압 아토피가 치유된다 장이 건강하면 우울증 불면증 당뇨병 고혈압 아토피가 치유된다 2019 / 지음: 장솔 / 가나북스
똥이 약이다: 대장 건강부터 대변 이식까지 똥이 약이다: 대장 건강부터 대변 이식까지 2023 / 지음: 사빈 하잔 , 셸리 엘즈워스 , 토머스 보로디 [공] ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스
굿바이 과민대장증후군 : 한 번에 이해하는 과민성대장증후군에 대한 모든 것! 굿바이 과민대장증후군 : 한 번에 이해하는 과민성대장증후군에 대한 모든 것! 2017 / 지음: 이진원 / 바른북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

흔한남매. 13 흔한남매. 13 2023 / 원작: 흔한남매 , 지음: 백난도 , 그림: 유난희 / 아이세움
정브르의 아마존 일기: 생생체험 자연관찰 정브르의 아마존 일기: 생생체험 자연관찰 2023 / 지음: 정브르 / 서울문화사
대한민국 부동산의 역사 : 대한민국 부동산의 과거와 현재 그리고 미래 대한민국 부동산의 역사 : 대한민국 부동산의 과거와 현재 그리고 미래 2026 / 지음: 홍춘욱 / 상상스퀘어
염증을 이기는 몸 : 암과 치매를 예방하는 자연치유력의 힘 염증을 이기는 몸 : 암과 치매를 예방하는 자연치유력의 힘 2026 / 지음: 이토 도시노리 ; 옮김: 김동연 / 중앙books(중앙북스) :
살아있는 뇌, 변화하는 뇌= Brain. living and ever changing: 신경재활 전문의가 전하는 변화와 성장의 뇌과학 살아있는 뇌, 변화하는 뇌= Brain. living and ever changing: 신경재활 전문의가 전하는 변화와 성장의 뇌과학 2026 / 지음: 박시운 / CUP

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