통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
발행연도 - 2026 / 지음: 김대영 / 다산북스
- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000070929
- ISBN 9791130677491
- 형태 335 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
왜 작심삼일이 반복되는지, 어떻게 해야 부담 없이 시작할 수 있는지, 그리고 어떻게 달리기를 평생 지속 가능한 습관으로 만들 수 있는지를 최신 뇌과학 연구를 바탕으로 명쾌하게 풀어낸다. 이 책은 ‘잘 달리는 법’보다 ‘계속 즐겁게 달리는 법’을 알려준다. 뇌를 알면, 달리기가 즐거워진다.
서가브라우징
당신의 뇌를 바꿔드립니다: 내 머릿속 방해 요소를 없애주는 브레인 루틴
2021 / 지음: 강은영 / 라온북
(세계사를 바꾼)21인의 위험한 뇌
2021 / 지음: 고나가야 마사아키; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
아주 긴밀한 연결
2022 / 지음: 곽민준 / 생각의힘
킵 샤프: 늙지 않는 뇌
2021 / 지음: 산제이 굽타; 옮김: 한정훈 / 니들북
건강의 뇌과학 : 날마다 젊어지는 뇌의 비밀
2022 / 지음: 제임스 굿윈; 옮김: 박세연 / 현대지성
내 머릿속에선 무슨 일이 벌어지고 있을까 : 카이스트 김대식 교수의 말랑말랑 뇌과학
2014 / 지음: 김대식 / 문학동네
뇌 과학이 인생에 필요한 순간: 내 마음의 한계를 넘어서고 싶을 때
2021 / 지음: 김대수 / 브라이트
달리기의 뇌과학
2026 / 지음: 김대영 / 다산북스
10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈 뇌
2021 / 지음: 김붕년 / 코리아닷컴
역발상의 지혜
2022 / 지음: 김재진 / 21세기북스:
뇌는 어떻게 나를 조종하는가: 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌
2026 / 지음: 크리스 나이바우어 ; 옮김: 김윤종 / 클랩북스
회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼
2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
내가 왜 이러나 싶을 땐 뇌과학 : 뇌를 이해하면 내가 이해된다
2019 / 지음: 카야 노르뎅옌 ; 옮김: 조윤경 / 일센치페이퍼
뇌와 세계 : 인간 우주의 신경생물학적 기원
2021 / 지음: 미겔 니코렐리스 ; 옮김: 김성훈 / 김영사
감정의 기원: 우리의 뇌는 어떻게 감정을 만들어내는가
2026 / 지음: 칼 다이서로스 ; 옮김: 최가영 / 북라이프
같이 빌린 책
버섯 중독 : 한 버섯 중독자가 쓴 윈난의 미시생활사
2025 / 지음: 녜룽칭 ; 그림: 쩡샤오롄 , 양젠쿤 ; 옮김: 김지민 / 글항아리
별을 만드는 사람들 : 한국 미쉐린 스타 레스토랑 10곳의 셰프·매니저·소믈리에 : 김성현 인터뷰집
2026 / 글·사진: 김성현 / 클
감정어 사전
2026 / 지은이: 오시바 요시노부 ; 옮김: 김지윤 / 리드앤두(READNDO)
뇌 속의 인간, 인간 속의 뇌
2010 / 홍성욱 ; 장대익 엮음 ; 신경인문학연구회 옮김 / 바다출판사
삶의 끝에서 만난 수업: 죽음이 가르쳐준 후회 없는 삶
2026 / 지음: 에리카 하야사키 ; 옮김: 이은주 / 북모먼트
웍과 칼 : 중화미식인류학
2025 / 지음: 퓨샤 던롭 ; [공]옮김: 윤영수 , 박경환 / 글항아리
(한 번 배우면 평생 쓰는) 해부학
2026 / 감수: 하시모토 히사시 ; 옮김: 허영은 / 한스미디어(한즈미디어)
![마라톤, 저 뛰어도 될까요? : [큰글자도서] : 부상 없이 완주하는 42.195km](https://image.aladin.co.kr/product/37336/84/cover200/k482032663_1.jpg)
마라톤, 저 뛰어도 될까요? : [큰글자도서] : 부상 없이 완주하는 42.195km
2025 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사
창조적 습관 : 위대한 거장들의 '습관'을 훔치다
2026 / 지음: 크리스티안 바예스테로스 ; 옮김: 윤승진 / 페이지2(page2)
같은 주제의 책
(The) body book
2022 / written by Dr. Bipasha Choudhury / DK
10년 젊어지는 1분 뇌활동
2021 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 최우영 / 생각의날개
라몬의 뇌폴리 여행
2021 / 마리오 파리넬라 글·그림 ; 이승수 옮김 / 길벗어린이
![아무도 늙지 않는 세상 : [큰글자도서] : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀](https://image.aladin.co.kr/product/34586/46/cover200/k162933473_1.jpg)
아무도 늙지 않는 세상 : [큰글자도서] : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀
2024 / 지음: 라정찬 / 쌤앤파커스
자율신경의 구조
2025 / 감수: 아라키 노부오 ; 옮김: 박은주 / 시그마북스
차이에 관한 생각: 영장류학자의 눈으로 본 젠더
2022 / 지음: 프란스 드 발; 옮김: 이충호 / 세종(세종서적)
우리는 어떻게 움직이는가 : 근육의 해부학에서 피트니스까지, 삶을 지탱하는 근육의 모든 것
2024 / 지음: 로이 밀스 ; 옮김: 고현석 / 해나무
느끼고 아는 존재 : 인간의 마음은 어떻게 진화했을까
2021 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 고현석 / 흐름출판
회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼
2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
내 장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가
2023 / 지음: 윌리엄 데이비스 ; 옮김: 김보은 / 북트리거 :
호기심의 뇌과학: 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션
2025 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 전화윤 / 현대지성
뇌, 가장 위대한 내비게이션 : 길을 찾는 평범한 능력은 어떻게 인간의 지능을 확장하는가
2024 / 지음: 크리스토퍼 캠프 ; 옮김: 홍경탁 / 위즈덤하우스
아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀
2023 / 지음: 라정찬 / 쌤앤파커스
무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자
2024 / 지음: 데이비드 이글먼 ; 옮김: 김승욱 / RHK(알에이치코리아)
이타주의자의 은밀한 뇌구조: 인간의 선량함, 그 지속가능성에 대한 뇌과학자의 질문
2022 / 지음: 김학진 / 갈매나무
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |