인기도서

  • 스미홈트 = smi home training

    발행연도 - 2017 / 지음: 박스미 ; 사진: 박민숙 / 청림Life
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]보존서고1 (일반도서)
    • 부록 부록있음
    • 등록번호 CL0000037241
    • ISBN 9788997195039
    • 형태 347p. 23cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

본인이 알고 있던 다이어트 팁과 노하우를 유튜브, 인스타그램, 블로그에 꾸준히 올려 온 저자가 동영상이나 SNS에서는 차마 풀어내지 못한 다이어트에 대한 이야기와 함께 초급자와 일반인을 구분한 운동법, 부위별 동작, 운동 루틴 등을 상세하게 소개한다.

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(여배우들의 바디멘토 김명영의)여신은 만들어진다 (여배우들의 바디멘토 김명영의)여신은 만들어진다 2011 / 김명영 지음 / 우린
주원홈트 : 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁 주원홈트 : 운동 병아리들을 위한 다이어트 꿀팁 2016 / 지음: 김주원 / 싸이프레스
낸시의 홈짐 : 고강도 홈 다이어트 인생개조 프로젝트 낸시의 홈짐 : 고강도 홈 다이어트 인생개조 프로젝트 2018 / 지음: 낸시 / 청림life
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스미홈트 = smi home training 스미홈트 = smi home training 2017 / 지음: 박스미 ; 사진: 박민숙 / 청림Life
체간 리셋 다이어트. 시즌 2 체간 리셋 다이어트. 시즌 2 2020 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
집콕 다이어트 : 혼자서 평생 할 수 있는 다이어트 집콕 다이어트 : 혼자서 평생 할 수 있는 다이어트 2020 / 지음: 신예담 / 보아스
산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 2018 / 지음: 양영민 ; 사진: 김범경 / 비타북스
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우아하게 발레핏 : 바른 자세 찾기·예쁜 몸매 만들기·만성통증 없애기 우아하게 발레핏 : 바른 자세 찾기·예쁜 몸매 만들기·만성통증 없애기 2019 / 지음: 오윤하 / 경향미디어
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70대0
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통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2018년10
2019년6
2020년2
2021년0
2022년1
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2024년0
2025년0
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