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책소개

상상력 다이어트는 안전한 한약으로 체지방을 분해하고 식욕을 억제하며, 상상훈련으로 가짜식욕과 스트레스를 해소하여 요요현상을 근본적으로 방지하는 방법이다.

1. 추천사
2. 서문

1장 하루 10분 상상력 다이어트 파워
2장 살찌는 건 네 잘못이 아니야
3장 내가 다이어트를 모른다고?
4장 상상력 다이어트는 무엇을 변화시키는가?
5장 상상력 다이어트 생활법
6장 하루 10분 상상만으로 10kg 감량하기

서가브라우징

해독주스 다이어트 = Detox juice diet 2013 / 김용민 지음 / 넥서스

(나 혼자 뚝딱)해독주스 2016 / 지음: 김용민 ; , / 넥서스

뚱뚱해도 괜찮아 : 여의사의 행복하고 건강한 다이어트 2015 / 지음: 김유현 / 문예춘추사

(새롭게 논증된)비타민 C의 충격 1995 / 김유곤 ; 고계영 엮음 ; 金源培監修 / 우석

난치병다스리기 1997 / 김인택 ; 박천수 공저 ; 최진규 감수 / 태일출판사

우울한 기분은 식탁에서 생긴다!! : 삶이 더욱 말랑말랑 해지는 브롤리의 감정 테크 2022 / 글·그림: 김이서 / 메이킹북스

마음껏 먹어도 날씬한 사람들의 비밀 : 쉽고 확실한 장내 미생물 다이어트 프로젝트 2019 / 지음: 김정현 / 라온북(RaonBook)

상상력 다이어트 사용설명서 : 하루 10분의 상상만으로도 누구나 살을 뺄수있는 상상력 다이어트 사용설명서 2017 / 지음: 김정훈 / 부광

마늘건강 가정요법 1999 / 김종길 저 / 태웅출판사

(현미채식과 운동으로 제대로 건강해지는) 직장인 살빼기 전략 2010 / 김찬걸 지음 / 북하우스 퍼블리셔스

(암에 좋은) 진수성찬 2007 / 김평자 지음 / 웅진씽크빅

청국장 다이어트 & 건강법 : 미생물학박사 김한복교수 2003 / 김한복 저 / 휴먼앤북스

내 몸이 반란을 일으킨다 : 24시간 건강한 생활법 2017 / 지음: 김현숙 / 지식공감

(식탁 위에 숨겨진)항암식품 54가지 2000 / 나가카와 유조 지음 ; 김소운 옮김 / 동도원

은행잎 그렇게 좋은줄 왜 여태 몰랐을까 2000 / 나카가와카즈히로 저 ; 최문련 옮김 / 예예원

같이 빌린 책

본격 한중일 세계사. 01, 서세동점의 시작 2018 / 글·그림: 굽니시스트 / 위즈덤하우스

어른이 된다는 서글픈 일 2018 / 글·그림: 김보통 / 한겨레

일주일 안에 80퍼센트 버리는 기술 2018 / 후데코 지음 ; 민경욱 옮김 / 학산문화사

외모는 자존감이다 : 온전히 나다운 아름다움을 찾는 법 2016 / 지은이: 김주미 / 다산4.0

아침 주스, 저녁 샐러드 = Morning juice dinner salad : 내 몸을 사랑하는 그녀들의 좋은 습관 2014 / 지은이: 문인영 / 백도씨

섹시함은 분만실에 두고 왔습니다 2018 / 글·그림: 야마다 모모코 ; 옮김: 장선정 / 비채

만두와 사우나만 있으면 살 만합니다 : 하루하루 즐거운 인생을 위한 사소하지만 절대적인 두 가지 기준 2017 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 김윤경 / 와이즈베리

부동산 가치평가 무작정 따라하기 2017 / 지음: 남우현 / 길벗

카페 블루보틀 : 파란색 병에 담긴 특별한 라이프스타일 2018 / 지음: 김종선 ; 김태균 ; 진변석 / 팬덤북스

소심해서 좋다 : 작지만 깊은 마음으로만 볼 수 있는 것들에 관하여 2018 / 지음: 왕고래 ; 일러스트: 김진아 / 웨일북

곤약 한천 다이어트 : 무조건 살 빠지는 초 저칼로리 2016 / 지음: 김영빈 ; 사진: Jodan studio / 윈타임즈

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