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추천도서
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발행연도 - 2018 / 지은이: 마르셀 다나 ; 옮긴이: 이경숙, 이주용 / 행복에너지
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000031140
- ISBN 9791156025740
- 형태 301 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
운동과학과 영양과학, 뇌 과학을 결합한 전략으로 ‘성과를 낼 수 있는 뇌’를 만들어내는 것이야말로 성공으로 가는 지름길이라고 이야기하고 있다. 우리가 업무 성과를 내고 자신의 목표를 이루기 위해서는 의지와 노력을 지탱할 수 있는 힘은 계획적인 운동과 식생활을 통해 단련된 뇌에서 나온다고 말한다.
목차
추천사
감사의 글
서문
이 책을 읽는 법
1장. 배경
2장. 건강과 업무성과
3장. 스트레스와 업무성과
4장. 스트레스 회복력을 높이는 전략
5장. 스트레스 관리에 관한 사례 연구
6장. 집중력 유지와 업무성과
7장. 집중력 유지를 위한 전략
8장. 집중력에 관한 사례 연구
9장. 창의력과 업무 성과
10장. 창의력 향상을 위한 전략
11장. 창의력에 관한 사례연구
12장. 변화와 업무성과
13장. 변화를 위한 전략
14장. 변화에 관한 사례 연구
15장. 종합해 보기 그리고 변화 실천하기
옮긴이의 글
출간 후기
감사의 글
서문
이 책을 읽는 법
1장. 배경
2장. 건강과 업무성과
3장. 스트레스와 업무성과
4장. 스트레스 회복력을 높이는 전략
5장. 스트레스 관리에 관한 사례 연구
6장. 집중력 유지와 업무성과
7장. 집중력 유지를 위한 전략
8장. 집중력에 관한 사례 연구
9장. 창의력과 업무 성과
10장. 창의력 향상을 위한 전략
11장. 창의력에 관한 사례연구
12장. 변화와 업무성과
13장. 변화를 위한 전략
14장. 변화에 관한 사례 연구
15장. 종합해 보기 그리고 변화 실천하기
옮긴이의 글
출간 후기
서가브라우징
유연한 사고의 힘 : 창의적인 사고를 할 수 있는 사소한 습관
2018 / 지음: 레오나르드 믈로디노프 ; 옮김: 김정은 / 까치
맛의 원리: 맛의 즐거움은 어디에서 오는가?= Food pleasure
2015 / 최낙언 지음 / 예문당
벤 바레스: 어느 트랜스젠더 과학자의 자서전
2020 / 지음: 벤 바레스; 옮김: 조은영 / 해나무:
뇌 = Brain : 모든 길은 뇌로 통한다
2016 / 강봉균[외]지음 / 휴머니스트
당신의 뇌, 미래의 뇌
2019 / 김대식 지음 / 해나무
뇌의 혁명
2018 / 김일식 지음 / 행복우물
이타주의자의 은밀한 뇌구조 : 뇌과학, 착한 사람의 본심을 말하다
2017 / 지음: 김학진 / 갈매나무
헤드스트롱 퍼포먼스
2018 / 지은이: 마르셀 다나 ; 옮긴이: 이경숙, 이주용 / 행복에너지
스스로 치유하는 뇌
2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아
인간을 만든 뇌 : 어느 뇌과학자가 바라본 인간의 본질
2019 / 도키자네 도시히코 지음 ; 허명구 옮김 / 서커스
환자 H.M
2018 / 지은이: 루크 디트리치 ; 옮긴이: 김한영 / 동녘사이언스
이게 다 뇌 때문이야 : 알아두면 교양이 쌓이고 돈이 모이는 뇌과학의 세계
2017 / 마리오 마르쿠스 지음 ; 강영옥 옮김 / 한스미디어
여자의 뇌, 남자의 뇌 따윈 없어: 송민령의 공감과 소통의 뇌과학
2019 / 지음: 송민령 / 동아시아
신경미학 = Neuroaesthetics
2019 / 편저: 마르틴 스코프, 오신 바타니안 ; 옮김: 강미정, 민철홍 / 북코리아
커넥톰, 뇌의 지도 : 인간의 정신, 기억, 성격은 어떻게 뇌에 저장되고 활용되는가?
2014 / 승현준 지음 ; 신상규 옮김 / 김영사
같이 빌린 책
석세스 에이징 : 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘
2020 / 지음: 대니얼 J. 레비틴 ; 옮김: 이은경 / 와이즈베리 :
아인슈타인의 전쟁
2020 / 지음: 매튜 스탠리 ; 옮김: 김영서 / 브론스테인
공부하는 뇌
2020 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 김성훈 / 반니
지금, 멋진 영어 한 줄의 타이밍 . 1 , All-star : 꼬박꼬박 하루 하나씩 클래식 영어 읽기
2018 / 지음: 이충호 / BS(브레인스토어)
같은 주제의 책
뇌·신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감
2021 / 노가미 하루오 지음 ; 장은정 옮김 / 보누스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |