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추천도서
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판단 디톡스 : 생각·비판·분노·두려움으로 가득 찬 내 마음 해독법
발행연도 - 2019 / 가브리엘 번스타인 지음 ; 변희정 옮김 / 터치아트- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000042493
- ISBN 9791187936244
- 형태 207p. 22cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
<![CDATA[몸의 독소를 빼내듯 마음과 생각을 디톡스하자! 오늘날 우리는 왜 이토록 분열된 세상을 살고 있는가? 서로 비판하고 공격하며 상처 입히는 악순환에서 벗어날 길은 없는가? 우리 모두는 마음속 깊은 근원에 사랑과 연민을 품고 있지만 생각하고, 소통하고, 관계 맺는 방식이 정반대 편으로 우리를 이끈다. 상상해보라, 타인을 비판하고 판단하는 대신 사랑과 연민의 눈으로 바라볼 수 있다면 얼마나 자유롭고 행복해질까?]]>
서가브라우징
너의 화는 당연하다
2019 / 지음: 박성만 / 추수밭 :
50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부
2020 / 지음: 박성만 / 빌리버튼
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업
2023 / 지음: 박성만 / 추수밭 :
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
2013 / 박용철 지음 ; , / 추수밭
나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습
2019 / 박진영 지음 / 우리학교
열등감을 묻는 십대에게: 너보다 나보다, 나니까 너니까, 단단한 우리를 위한 비교 안내서
2022 / 지음: 박진영, 안윤지 , 그림: JUNO / 서해문집
내가 우울한 건 다 오스트랄로피테쿠스 때문이야
2018 / 지음: 박한선 / Humanist(휴머니스트)
판단 디톡스 : 생각·비판·분노·두려움으로 가득 찬 내 마음 해독법
2019 / 가브리엘 번스타인 지음 ; 변희정 옮김 / 터치아트
당신의 행복이 어떻게 세상을 구하냐고 물으신다면
2018 / 콜린 베번 지음 ; 이은선 옮김 / 한빛비즈
미래의 나를 구하러 갑니다= Future self : 후회는 줄이고 실행력은 높이는 자기조절의 심리학
2023 / 지음: 변지영 / 더퀘스트
외모 자존감 수업 : 외모에 예민한 당신을 위한 심리 기술과 실천법
2022 / 지음: 부운주 / 그래도봄
마음가면 : 숨기지 마라, 드러내면 강해진다
2017 / 브레네 브라운 지음 ; 안진이 옮김 / 더 퀘스트
진정한 나로 살아갈 용기 : 타인의 시선에서 벗어나 모든 순간을 나답게 사는 법
2018 / 브레네 브라운 지음 ; 이은경 옮김 / 북라이프
관찰력 기르는 법 : 같은 것을 달리 보이게, 보이지 않는 것을 보이게
2023 / 지음: 사도시마 요헤이 ; 옮김: 구수영 / 유유
사이토 히토리 자기긍정감 불변의 법칙
2026 / 지음: 사이토 히토리 ; 옮김: 민혜진 / 포텐업
같이 빌린 책
그냥 하지 말라: 당신의 모든 것이 메시지다
2021 / 송길영 지음 / 북스톤
여기가 끝이 아니다 : 진짜 끌어당김의 법칙
2021 / 지음: 린 그라본 ; 옮김: 황을호 / Navi school(나비스쿨)
야생의 위로
2020 / 에마 미첼 지음; 신소희 옮김 / 푸른숲
사물의 뒷모습: 안규철의 내 이야기로 그린 그림 그 두 번째 이야기
2021 / 지음: 안규철 / 현대문학
참을 수 없는 존재의 가벼움
2018 / 지음: 밀란 쿤데라 ; 옮김: 이재룡 / 민음사
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽
2016 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리
오늘, 나는 비건 : 소문난 레스토랑의 맛있는 비건 레시피 53
2021 / 지음: 김홍미 ; 사진: 김해원 / 리스컴:
고민 대신 리스트
2018 / 도미니크 로로 지음 ; 주형일 옮김 / 청어람Life
우리 집이 위험해!
2015 / 글: 최형미 ; 그림: 지우 / 지학사아르볼 :
이렇게 맛있고 멋진 채식이라면. 3, 사계절이 내 안으로
2021 / 지은이: 생강 / 혜다
무기력에서 무를 빼는 가장 쉬운 방법 : 잠자는 의욕을 깨우는 48가지 심리 기술
2019 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 김지윤 / 흐름
마음성장학교 : 삶의 가치를 되찾는 8주 코칭
2018 / 김은미 지음 / 한겨레
클린 브레인: 인생을 바꾸는 최강의 두뇌 디톡스
2020 / 지음: 데이비드 펄머터, 오스틴 펄머터 , 옮김: 김성훈 / 지식너머
자기암시: 자기암시는 어떻게 우리의 몸과 마음을 치유할 수 있을까
2020 / 지음: 에밀 쿠에; 옮김: 김동기, 김분 / 하늘아래
같은 주제의 책
우울한 마음도 습관입니다: 내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법
2023 / 지음: 박상미 / 저녘달
가족의 두 얼굴= Two faces of my family: 사랑하지만 상처도 주고받는 나와 가족의 심리테라피
2021 / 지음: 최광현 / 부키
인상의 심리학
2022 / 지음: 다나카 도모에 ; 옮김: 명다인 / 시그마북스
어린이 감정 말하기 연습: 알쏭달쏭 내 기분을 표현하는 20가지 방법
2025 / 지음: 한투 ; 옮김: 김희정 / 데이스타
유해한 관계로부터 나를 지키는 법
2022 / 지음: 샤히다 아라비; 옮김: 이시은 / 문학동네
지랄발광 사춘기, 흔들리는 사십춘기
2022 / [공]지음: 김지영 , 김신실 / 교육과실천
언니의 상담실
2022 / 지음: 반유화 / 창비
회사가 무서워요
2023 / 지음: 이순남 / 가나북스
나는 왜 항상 당하기만 하는 걸까
2025 / 지음: 감성대디 / 모티브
운명을 디자인하라
2024 / 지음: 캄레시 파텔 ; 옮김: 한국하트풀니스명상협회 / 마이트리
![[과3] 내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요](https://image.aladin.co.kr/product/30828/43/cover/k552831175_2.jpg)
[과3] 내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요
2023 / 글: 박진영 ; 그림: 소복이 / 우리학교
나를 돌보지 않는 나에게 정여울의 심리테라피: 큰글자책
2021 / 지은이: 정여울 / 김영사
만일 내가 인생을 다시 산다면: 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42
2022 / 김혜남 지음 / 메이븐
그 사람은 내현적 나르시시스트입니다 : 수동적으로 공격하는, 보이지 않는 악인들에 대하여
2025 / 지음: 데비 미르자 ; 옮김: 김미덕 / 수오서재
자존감, 행복을 부탁해
2022 / 지음: 명혜리 / 나비의활주로
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |