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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

나이 들어서도 내 다리로 팔팔하게 걷고, 생생하고 또렷한 기억력을 유지하는 것은 우리 모두의 소원일 것이다. 치매에 대한 막연한 두려움을 없애고, 치매 예방은 물론 조기 검진.치료가 중요하다는 사실을 알리기 위해 한설희 원장(건국대의료원)이 집필한 책이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

치매를 극복한 사례 첫 번째
치매를 극복한 사례 두 번째

추천의 글_ 세계적 석학이 알기 쉽게 설명한 치매 치료와 예방의 모든 것
글을 시작하며_ 치매는 충분히 예방할 수 있습니다

PART 1 치매 예방하기
1. 치매 예방은 40대부터
2. 치매 알고 대비하기
3. 치매 예방하는 생활습관
4. 치매 예방하는 마음가짐
5. 치매 예방하는 운동
6. 치매 예방하는 음식
7. 치매 예방하는 취미생활

PART 2 치매 진단하기
1. 치매 예방의 첫 걸음, 조기진단
2. 치매로 오해하기 쉬운 질병과 증상

PART 3 치매 바로 알기
1. 치매에 대한 오해와 진실
2. 단계별 치매 증상
3. 신경세포 손상 원인
4. 치매의 종류

PART 4 치매 준비하고 받아들이기
1. 치매 받아들이기
2. 치매 관리하기

글을 마치며_ 지금부터 건강한 생활습관으로 바꿔 뇌 건강을 지키세요

별책부록 두뇌 활성화와 치매 예방을 돕는 두뇌 트레이닝

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

치매의 신경행동증상 = Neurobehavioral symptoms of dementia 치매의 신경행동증상 = Neurobehavioral symptoms of dementia 2017 / 지음: 대한치매학회 신경행동연구회 / 대한의학
치매의 모든 것 = All about dementia 치매의 모든 것 = All about dementia 2018 / 지음: 최낙원 / 범문에듀케이션
치매예방 및 인지 재활프로그램 치매예방 및 인지 재활프로그램 2018 / 김동연 외 지음 / 서현사
치매 관련 통계생산 및 관리 체계화 방안 치매 관련 통계생산 및 관리 체계화 방안 2019 / 저자: 이윤경 ; 정영철 ; 유재언 ; 임정미 ; 정경희 ; 김세진 ; 김용환 ; 변선정 / 진한엠앤비
치매 예방과 뇌 장수법 : 당신의 지력과 기억력을 향상시키는 의학 프로그램 치매 예방과 뇌 장수법 : 당신의 지력과 기억력을 향상시키는 의학 프로그램 2006 / 공저: Dharma Singh Khalsa ; Cameron Stauth ; 공역: 장현갑 ; 추선희 ; 김정모 ; 허동규 / 학지사
노인성치매연구 = (The)study of senile dementia 노인성치매연구 = (The)study of senile dementia 2002 / 저: 한경희 ; 김대년 ; 김옥태 ; 김인숙 ; 김정숙 ; 심영 ; 정은희 ; 조명희 ; 최종명 ; 황태주 / 교문사
(치매에 대한 불안과 공포를 해결해주는) 나 치매 아냐? = Do I really have Alzheimer's disease? (치매에 대한 불안과 공포를 해결해주는) 나 치매 아냐? = Do I really have Alzheimer's disease? 2013 / 지음: 한설희 / 싸이프레스
(한설희 명의의) 치매 걱정 없는 행복한 노후 : 대한민국 최고의 명의가 알려주는 치매 예방·관리 프로그램 (한설희 명의의) 치매 걱정 없는 행복한 노후 : 대한민국 최고의 명의가 알려주는 치매 예방·관리 프로그램 2018 / 지음: 한설희 / 예문아카이브
(본인과 가족이 함께하는) 치매 예방과 대처법 (본인과 가족이 함께하는) 치매 예방과 대처법 2017 / 공저자: 허근 ; 김지연 / 공동체
치매 예방과 치료법 : 한평생 온 가족 건상을 위하여 치매 예방과 치료법 : 한평생 온 가족 건상을 위하여 2018 / 편: 현대건강연구회 / 太乙出版社
휴머니튜드와 간호 = Humanitude and nursing : 인지장애, 치매 전문가를 위한 휴머니튜드 케어 기술 휴머니튜드와 간호 = Humanitude and nursing : 인지장애, 치매 전문가를 위한 휴머니튜드 케어 기술 2020 / 편저: 혼다 미와코, 이토 미오 ; 편역: 커뮤니티케어연구소, 이인숙, 진영란, 이윤정, 임은실 / 대광의학
치매에 걸리는 사람 걸리지 않는 사람 : 상식 밖의 상식 치매에 걸리는 사람 걸리지 않는 사람 : 상식 밖의 상식 2012 / 지음: 후레디 마쯔가와 ; 옮김: 김현훈 / 공동체
엄마, 미안해 : 내 멋대로 살던 나, 엄마를 돌. 보. 다. 엄마, 미안해 : 내 멋대로 살던 나, 엄마를 돌. 보. 다. 2018 / 지음: 마쓰우라 신야 ; 옮김: 이정환 / Kmac
케어 : 의사에서 보호자로, 치매 간병 10년의 기록 케어 : 의사에서 보호자로, 치매 간병 10년의 기록 2020 / 지은이: 아서 클라인먼 ; 노지양 옮김 / 시공사
이만 잘 닦아도 비만·치매 막는다 : 당신이 꼭 알아야 할 뜻밖의 치과상식 이만 잘 닦아도 비만·치매 막는다 : 당신이 꼭 알아야 할 뜻밖의 치과상식 2014 / 지음: 가바야 시게루 ; 감역: 황윤숙 / 도어북

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

대한민국 부동산 미래지도, 경기편 대한민국 부동산 미래지도, 경기편 2021 / 지음: 김학렬 / 한빛비즈
살집팔집: 슈퍼아파트의 진짜 비밀 살집팔집: 슈퍼아파트의 진짜 비밀 2021 / 고종완 지음 / 다산북스
나이듦에 관하여, 나이듦을 재정의하고 의료 서비스를 혁신하여 우리 삶을 재구상하다 나이듦에 관하여, 나이듦을 재정의하고 의료 서비스를 혁신하여 우리 삶을 재구상하다 2020 / 지음: 루이즈 애런슨 ; 옮김: 최가영 / 비잉(Being)
꾸무스따 까! 나는 조선인입니다 꾸무스따 까! 나는 조선인입니다 2021 / 지은이: 이상미 / 천개의바람
호르몬과 건강의 비밀 : 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법 호르몬과 건강의 비밀 : 한번 알아두면 평생 써먹는 호르몬 건강법 2020 / 지음: 요하네스 뷔머 ; 옮김: 배명자 / 현대지성
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(치매 예방을 위한) 인지·의사소통 놀이 50 = Cognition-communication play for preventing dementia 50 (치매 예방을 위한) 인지·의사소통 놀이 50 = Cognition-communication play for preventing dementia 50 2015 / 공저: 이금자, 김화수, 임은실 / 학지사
몸의 경고 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골관절염… 큰 병을 차단하는 의사의 특별한 건강관리법 몸의 경고 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골관절염… 큰 병을 차단하는 의사의 특별한 건강관리법 2019 / 지음: 박제선 / 진성북스
수레바퀴 아래서 : 헤르만 헤세 장편소설 수레바퀴 아래서 : 헤르만 헤세 장편소설 2019 / 지은이: 헤르만 헤세 ; 옮긴이: 강명순 / 열린책들
그래도 행복해지기 : 우리 시대의 멘토20인의 행복수업 그래도 행복해지기 : 우리 시대의 멘토20인의 행복수업 2011 / 박완서 외 19인 [지음] / 북오션
(치매예방을 위한) 이론과 활용 (치매예방을 위한) 이론과 활용 2019 / 지음: 김상옥 ; 이광재 / 예감출판사
(100세 시대) 시니어융합교육의 비밀 나는 실버교육 강사다 : 치매예방(실버인지) 노인건강운동 실버체조 실버레크리에이션 실버교육강사 지침서 (100세 시대) 시니어융합교육의 비밀 나는 실버교육 강사다 : 치매예방(실버인지) 노인건강운동 실버체조 실버레크리에이션 실버교육강사 지침서 2020 / 저자: 이미정, 권시연, 권영옥, 김경애, 손미경, 장만옥, 이수금비, 신순미 ; 엮은이: 한국명강의명강사연합회, 천년웃음치료연구소 / 일일사
데미안 데미안 2019 / 지음: 헤르만 헤세 ; 옮김: 서상원 / 스타북스
노후 걱정 없는 우리 집 : 은퇴 후 50년, 어떻게 준비할 것인가? 노후 걱정 없는 우리 집 : 은퇴 후 50년, 어떻게 준비할 것인가? 2015 / [공]지음: 백정선, 김의수 / Den story(알피코프)

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잠든 당신의 뇌를 깨워라 잠든 당신의 뇌를 깨워라 2021 / 지음: 황성혁, 이영훈 / 북앤에듀 :

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