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인기도서

  • 몸도 튼튼 마음도 튼튼 : 디지털 건강

    발행연도 - 2019 / 글: 벤 허버드 ; 그림: 디에고 바이스베르그 ; 옮김: 양병헌 / 라임
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]꿈나무터
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000454499
    • ISBN 9791189208271
    • 형태 32 p. 24 cm
    • 한국십진분류 사회과학 >
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

디지털 시민 학교 4권. 디지털 기기에 너무 오래 매달려 있을 때 생길 수 있는 갖가지 문제를 짚어 보고, 그 해결책을 꼼꼼히 제시한다. VDT 증후군을 시작으로, ADHD, 안구 건조증, 인터넷 중독, 바른 자세와 습관 등 디지털 건강을 지킬 수 있는 꿀팁을 마구마구 방출한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

디지털 시대의 빛과 그림자
정보의 바다를 가로지르다, 인터넷 서핑
VDT 증후군이 뭔가요?

인터넷 세상이 불러온 병?
ADHD에 대해 들어 봤니?
앗, 눈이 따끔거린다고?

디지털 건강을 지키려면?
아프기 전에 미리미리 예방하기
바른 자세로 의자에 앉기

다 같이 스트레칭을 해 봐요!
너도나도 스트레칭!
깜빡깜빡, 눈을 깜빡여 봐!

건강한 몸에 건전한 마음?
건강한 디지털 시민이 되기 위해선?
지금 바로 운동을 시작해!
1시간 전에 디지털 기기의 전원 끄기

스마트폰을 손에서 놓지 못한다고요?
스마트폰 없이는 못 살아!
스마트폰이랑 거리 두기
몸도 건강, 마음도 건강!

인터넷 접속 시간 정하기
삐리리리, 알람과 친해지기
그냥 재미로 한 말이라고?

설마 내가 인터넷 중독?
인터넷 중독 체크리스트
인터넷 세상엔 신나는 일이 많지만

SNS 속에 비친 내 모습
실수하는 장면이 훨씬 더 재미있어!
빛 좋은 개살구일지도 몰라

쓱싹쓱싹, 인터넷 광고를 피해요
광고에 속고, 또 속고
소셜 커머스가 뭐야?

고정관념을 깨뜨려 봐요
보이는 게 다는 아니야
고정관념의 틀 벗어나기
뉴스가 아니라 광고라고?

디지털 해독이 뭐예요?
컴퓨터 전원을 잠깐만 끄라고?
현실과 환상 사이
짜릿짜릿, 가상 현실

알쏭달쏭 디지털 퀴즈!!!
알아 두면 힘이 되는 디지털 용어 사전
SOS! 위급할 때 쓸모 있는 웹 사이트

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

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몸도 튼튼 마음도 튼튼 : 디지털 건강 몸도 튼튼 마음도 튼튼 : 디지털 건강 2019 / 글: 벤 허버드 ; 그림: 디에고 바이스베르그 ; 옮김: 양병헌 / 라임
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내 정보가 줄줄 샌다고? : 안전·보안 내 정보가 줄줄 샌다고? : 안전·보안 2019 / 지음: 벤 허버드 ; 그림: 디에고 바이스베르그 ; 옮김: 양병헌 / 라임
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