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추천도서
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발행연도 - 2019 / 지음: 스즈키 유 ; 옮김: 정세영 / 토마토
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000067750
- ISBN 9791185419923
- 형태 263p. 22cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 자기계발 > 힐링 > 건강한 몸
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
현대인이 가진 문제의 ‘공통분모’를 뽑아내어 모든 문제에 유연하게 대처할 다용도 프레임을 제공한다. 어딘가 늘 막연하게 컨디션이 안 좋다고 느낀다면, 활기찬 몸 상태와 집중력을 계속 유지하고 싶다면, 불안에서 벗어나 건강한 미래를 설계할 동기부여가 필요하다면 이에 대한 해답을 얻을 수 있다.
서가브라우징
미래를 여는 헬스케어 솔루션 : 모든 의료제공자를 위한 생활습관의학 진료 지침서
2024 / 지음: 시마 사린 , 마이클 모타 , 존 고블 ; 옮김: 이승현 , 이의철 / 대한생활습관의학원 ;
내 몸은 내가 지킨다
2018 / 지음: 프레드릭 살드만 ; 옮김: 박태신 / 빅북
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저:
나를 위한 건강 : 1일 5분, 생활습관을 바꾸는 건강 상식 365
2016 / 성균관대학교 의과대학 강북삼성병원 건강의학본부 지음 / RHK
몸이 메마르면 병이 된다 : 만성 질환의 고리를 끊는 근본 치료 혁명
2026 / 지음: 손원록 / 푸른숲
헬스는 쪼렙입니다만 : 헬스 초보를 위한 기깔나는 오리엔테이션
2022 / 지음: 수피 / 한문화
완전탈출 만성피로 : 매일 피곤한 당신, 문제는 호르몬
2019 / 지음: 스기오카 주지 ; 옮김: 황선희 / 페이퍼타이거
(오늘부터 나는)최고의 컨디션
2019 / 지음: 스즈키 유 ; 옮김: 정세영 / 토마토
사소하지만 쓸모 있는 건강법
2018 / 지음: 미셸 시메스, 파트리스 롬덴 ; 옮김: 이세진 / 미메시스
불편해야 건강하다 : 도시에서 실천하는 원시인 건강법
2015 / 아오키 아키라 지음 ; 이민아 옮김 / 바다
함잌병원 돈두댓
2023 / [공]지음: IHQ 함잌병원 돈두댓 제작진, 함익병 / 너와숲
4050 생활습관 리셋 : 잘못된 습관이 병이 되는 것을 막을 마지막 기회
2024 / 지음: 안병택 / 좋은생각
나이 들지 않는 절대 원칙 : 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 지음: 안지현 / 비타북스
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때: 나를 인생 1순위에 놓기 위해 꼭 필요한 12가지 습관
2020 / 지음: 제니퍼 애슈턴; 옮김: 김지혜 / 북라이프
스탠퍼드식 최고의 피로회복법 = Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오 ; 옮김: 조해선 / 비타북스
같이 빌린 책
(지적이고 아름다운 삶을 위한) 라틴어 수업
2017 / 한동일 지음 / 흐름출판
낙엽이 속닥속닥
2013 / 한태희 지음 / 예림당
무기력의 심리학: 무기력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전
2023 / 지음: 브릿 프랭크; 옮김: 김두완 / 흐름출판
세상을 움직이는 100가지 법칙 : 하인리히에서 깨진 유리창까지
2011 / 이영직 지음 / 스마트비즈니스
행복해질 용기 : 기시미 이치로의 아들러 심리학 실천 지침
2015 / 기시미 이치로 지음 ; 이용택 옮김 / 더좋은책
(흐름에 맞게 나를 지켜내는)인생의 공식 64
2019 / 지음: 장경 / 청림출판
백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음 : 100세 정신과 의사 할머니의 마음 처방전
2018 / 지음: 다카하시 사치에 ; 옮김: 정미애 / 바다
![미친 연애. [1], 연애를 잘하려면 진심을 버려라](https://image.aladin.co.kr/product/1159/20/cover500/8996512338_1.jpg)
미친 연애. [1], 연애를 잘하려면 진심을 버려라
2014 / 최정 지음 / 좋은날들
(세상을 바꾼) 건축 : 권력이 만든 건축, 권력을 만든 건축
2016 / 서윤영 지음 / 다른
대한민국 땅 지금 사라!
2005 / 지음: 이항용 / 매일경제신문사
뇌
2022 / 지음: 모기 겐이치로 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
나는 당신이 스트레스 없이 말하면 좋겠습니다
2018 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 조민정 / 타커스
삶이 있는 도시디자인 = Life between buildings
2003 / 지음: 얀 겔 ; [공]옮김: 김진우 ; 이성미 ; 한민정 / 푸른솔
공주님은 못 말려
2011 / 글: 한마음 ; 그림: 박효진 / 통큰세상
야생의 몸, 벌거벗은 인간 : 인간의 몸을 만든 포식자·기생자 동반자
2012 / 롭 던 지음, 김정은 옮김 / 열린과학
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 6 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |