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개개인의 생활 방식과 현재의 건강 상태에 따라 미세하게 바뀌는 혈당과 인슐린을 현명하게 조절하여 대사 기능을 개선하고 다이어트에 성공할 수 있는 방법을 구체적으로 알려준다.

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약보다 울금 한스푼 : 당뇨, 암, 고혈압, 비만, 소화불량까지 만병이 낫는 비책 약보다 울금 한스푼 : 당뇨, 암, 고혈압, 비만, 소화불량까지 만병이 낫는 비책 2016 / 지음: 서재걸 / 비타북스
(New) 서재걸의 해독주스 (New) 서재걸의 해독주스 2017 / 지음: 서재걸 / 비타북스
(피 해독 전문의 선재광박사의)청혈주스 (피 해독 전문의 선재광박사의)청혈주스 2014 / 선재광 지음 / 전나무숲
(비만·당뇨·콩팥병) 악순환 고리를 끊다 : 비만과 당뇨를 잡는 송 약사의 영양소 요법 (비만·당뇨·콩팥병) 악순환 고리를 끊다 : 비만과 당뇨를 잡는 송 약사의 영양소 요법 2024 / 지음: 송정숙 / 북아지트
나는 자연식으로 암을 고쳤다 나는 자연식으로 암을 고쳤다 2003 / 송학운 ; 김옥경 [공]지음 / 고요아침
마늘의 힘 마늘의 힘 2003 / Shufu No Tomo Sha 저 ; 한재복 역 / 중앙생활사
덤벨 다이어트 덤벨 다이어트 2004 / 스즈키 마사시게 감수;이근아 옮김 / 넥서스북스
(내 몸에 딱 맞는)맞춤 식단 혁명 : 혈당과 체중관리를 위해 꼭 알아야 할 식이요법의 비밀 (내 몸에 딱 맞는)맞춤 식단 혁명 : 혈당과 체중관리를 위해 꼭 알아야 할 식이요법의 비밀 2019 / 지음: 에란 시걸, 에란 엘리나브 ; 외 옮김: 조영민 / 아침사과
기적의 코코넛오일 : 치매 없는 건강한 삶 기적의 코코넛오일 : 치매 없는 건강한 삶 2015 / 지음:시라사와 다쿠지 ; 다니엘라 시거 ; 옮김: 정난진 ; 촬영: 오오이 가즈노리 ; 그림: 사사키 카즈토 / 디에스북스
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 2012 / 지은이: 시라사와 다쿠지 ; 옮긴이: 이소리 / 리스컴
오메가 다이어트 오메가 다이어트 2003 / 아트미스, 시모포로스 지음 ; 홍기훈 옮김 / 따님
(배리 시어즈 박사의)존 다이어트 (배리 시어즈 박사의)존 다이어트 2002 / 배리 시어즈 저 ; 장준홍 옮김 / 네오존
식사요법 : 임상영양 식사요법 : 임상영양 1999 / 이정윤 외저 / 광문각
식사요법 = Diet therapy 식사요법 = Diet therapy 2021 / 지음: 구재옥, 이연숙, 손숙미, 서정숙[외] / 교문사
식사요법 = Diet therapy 식사요법 = Diet therapy 2018 / 지음: 김미자 ; 김정연 ; 김미옥 ; 김지영 ; 강은희 ; 김지연 ; 고영은 / 창지사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떻게 살 것인가 어떻게 살 것인가 2013 / 유시민 지음 / 아포리아
하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이 하마터면 열심히 살 뻔했다 : 야매 득도 에세이 2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스
트렌드 코리아 2018 = Trend Korea : 서울대 소비트렌드분석센터의 2018 전망 : 10주년 특별판 트렌드 코리아 2018 = Trend Korea : 서울대 소비트렌드분석센터의 2018 전망 : 10주년 특별판 2017 / 지은이: 김난도, 전미영, / 미래의창
돈, 뜨겁게 사랑하고 차갑게 다루어라 돈, 뜨겁게 사랑하고 차갑게 다루어라 2018 / 지음: 앙드레 코스톨라니 ; 옮김: 김재경 / 미래의창
당신은 중산층입니까 : 서울대 교수 5인의 계층 갈등 대해부 당신은 중산층입니까 : 서울대 교수 5인의 계층 갈등 대해부 2014 / 강원택 ; 김병연 ; 안상훈 ; 이재열 ; 최인철 [공]지음 / 북이십일 21세기북스
(소리 없는 살인자, 고혈압·고혈당·고지혈증 잡는) 식사순서 혁명 : 그대로 먹고 순서만 바꿔라 (소리 없는 살인자, 고혈압·고혈당·고지혈증 잡는) 식사순서 혁명 : 그대로 먹고 순서만 바꿔라 2013 / 가지야마 시즈오 ; 이마이 사에코 지음 ; 이소영 옮김 / 중앙북스
빵도둑과 수상한 프랑스빵 빵도둑과 수상한 프랑스빵 2023 / 글·그림: 시바타 케이코 ; 옮김: 황진희 / 길벗어린이
하버드 불면증 수업 : 약 없이 푹 잠드는 하버드 의대 6주 수면 프로그램 하버드 불면증 수업 : 약 없이 푹 잠드는 하버드 의대 6주 수면 프로그램 2019 / 그렉 제이콥스 지음 , 조윤경 옮김 / 예문
삶은 왜 짐이 되었는가 : 서울대 박찬국 교수의 하이데거 명강의 삶은 왜 짐이 되었는가 : 서울대 박찬국 교수의 하이데거 명강의 2017 / 지음: 박찬국 / 21세기북스
내 몸이 가벼워지는 주스 다이어트 : 5kg 감량효과 제대로 나타나는 로푸드 디톡스 내 몸이 가벼워지는 주스 다이어트 : 5kg 감량효과 제대로 나타나는 로푸드 디톡스 2017 / 지음: 김민정 / 소울
나눔은 어떻게 인간을 행복하게 하는가 : 모스에서 사르트르까지 기부에 대한 철학적 탐구 나눔은 어떻게 인간을 행복하게 하는가 : 모스에서 사르트르까지 기부에 대한 철학적 탐구 2011 / 변광배 지음 / 프로네시스
황성주의 일주일에 두 번 마시고 하루에 한 갑 피우며 원하는 것 맘대로 먹고 건강하게 사는 법 황성주의 일주일에 두 번 마시고 하루에 한 갑 피우며 원하는 것 맘대로 먹고 건강하게 사는 법 2007 / 황성주 지음 / 웅진리빙하우스
칸트 : 인간은 자연을 넘어선 자유의 존재다 칸트 : 인간은 자연을 넘어선 자유의 존재다 2015 / 지은이: 김진, 한자경 / 21세기북스
월급으로 내 집 장만하기 : 2030을 위한 부자 내비게이션 월급으로 내 집 장만하기 : 2030을 위한 부자 내비게이션 2017 / 지음: 이하나 / 무한
(우리가 몰랐던)냉기제거 반신욕 건강백서 (우리가 몰랐던)냉기제거 반신욕 건강백서 2018 / 지음: 신도 요시하루 ; 옮김: 고선윤 / 중앙생활사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 2, 심소장편 2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선
玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 玄聖의 쟁기로 새 文明의 밭을 갈다 : 다해선생의 자연의 원리 강의록. 1, 간담편 2026 / 지은이: 표상수 / 만국활계남조선

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