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10개 나라에서 출간된 이 책이 해외 언론의 주목을 받게 된 계기에는 빌 게이츠와 엠마 왓슨이 있다. 그들은 자신의 내면의 답, 오직 나만의 길을 직시하고 싶어 했고 명상이 가장 확실한 방법임을 알고 있었다. 이 책은 그런 면에서 탁월한데, 저자 자신이 승려가 되고 명상을 수련하며 겪은 시행착오로 터득한 가장 쉽고 정확하게 명상할 수 있는 방법을 담았다.

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불안한 완벽주의자를 위한 책: 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 불안한 완벽주의자를 위한 책: 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 2023 / 지음: 마이클 투히그, 클라리사 옹; 옮김: 이진 / 수오서재
나는 꽤 괜찮은 사람입니다 : 자신감을 연습하면 달라지는 7가지 나는 꽤 괜찮은 사람입니다 : 자신감을 연습하면 달라지는 7가지 2019 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 김유미 / 포레스트북스
어썸 : 상처에 민감한 시대에 정신적 근육을 키우는 9가지 주문 어썸 : 상처에 민감한 시대에 정신적 근육을 키우는 9가지 주문 2021 / 지음: 닐 파스리차 ; 옮김: 홍승원 / 니들북:
딱 1년만, 나만 생각할게요 : 오로지 행복해지겠다는 일념으로 도전한 내면 탐구 프로젝트 딱 1년만, 나만 생각할게요 : 오로지 행복해지겠다는 일념으로 도전한 내면 탐구 프로젝트 2018 / 지음:마리안 파워 ; 옮김: 김재경 / 더난출판
나는 내 나이가 참 좋다 : 우아하고 지혜롭게 세월의 강을 항해하는 법 나는 내 나이가 참 좋다 : 우아하고 지혜롭게 세월의 강을 항해하는 법 2019 / 지음: 메리 파이퍼 ; 옮김: 서유라 / 티라미수 the book
자신 없다는 착각 자신 없다는 착각 2021 / 지음: 프레데릭 팡제 ; 옮김: 조연희 / 일므디
남달라도 괜찮아 : [청소년] : 자폐인 과학자가 말하는 완벽하게 나다워지는 법 남달라도 괜찮아 : [청소년] : 자폐인 과학자가 말하는 완벽하게 나다워지는 법 2023 / 지음: 카밀라 팡 ; 옮김: 장한라 / 동녘
당신의 삶에 명상이 필요할 때 : 오직 '나'다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때 : 오직 '나'다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 지음: 앤디 퍼디컴 ; 옮김: 안진환 / 스노우폭스북스(Snowfox)
마음챙김의 배신 : 명상은 어떻게 새로운 자본주의 영성이 되었는가? 마음챙김의 배신 : 명상은 어떻게 새로운 자본주의 영성이 되었는가? 2021 / 지음: 로널드 퍼서 ; 옮김: 서민아 / 필로소픽
내가 사랑하는 사람들이 이 책을 읽었으면: 인생에서 중요한 모든 관계에 도움이 될 냉철하면서도 현명한 조언들 내가 사랑하는 사람들이 이 책을 읽었으면: 인생에서 중요한 모든 관계에 도움이 될 냉철하면서도 현명한 조언들 2025 / 지음: 필리파 페리 ; 옮김: 방수연 / 알레:
단단해지는 연습 : 인생이라는 게임에서 승리하는 법 단단해지는 연습 : 인생이라는 게임에서 승리하는 법 2016 / 지음: 조너선 페이더 ; 옮김: 박세연 / 어크로스
당신의 속도로, 당신의 순간에, 날마다 용감해지기 당신의 속도로, 당신의 순간에, 날마다 용감해지기 2019 / 지음: 탄야 페터스; 옮김: 박은결 / Mindcube(마인드큐브)
(하루 한 뼘씩 성장하는)용기력 수업: 당신은 오늘 조금 더 용감해지고 있습니다 (하루 한 뼘씩 성장하는)용기력 수업: 당신은 오늘 조금 더 용감해지고 있습니다 2021 / 지음: 탄야 페터스, 옮김: 박은결 / 마인드큐브
게으르다는 착각 게으르다는 착각 2022 / 지음: 데번 프라이스, 옮김: 이현 / 웨일북
그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들 : 실수를 반복하는 사람은 절대 모르는 10가지 심리법칙 그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들 : 실수를 반복하는 사람은 절대 모르는 10가지 심리법칙 2011 / 아서 프리먼, 로즈 드월프 지음 ; 송지현 옮김 / 비전비엔피

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

역행자 역행자 2022 / 지음: 자청 / 웅진지식하우스 :
스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서 스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서 2010 / 티나 실리그 지음 ; 이수경 옮김 / 엘도라도
지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식. 2:, 현실 너머 편: 철학, 과학, 예술, 종교, 신비 지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식. 2:, 현실 너머 편: 철학, 과학, 예술, 종교, 신비 2020 / 채사장 지음 / 웨일북
(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부: 무병장수를 꿈꾸는 모든 사람을 위한 건강 가이드 (현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부: 무병장수를 꿈꾸는 모든 사람을 위한 건강 가이드 2020 / 지음: 엄융의 / 창비
죽음의 에티켓 : 나 자신과 사랑하는 이의 죽음에 대한 모든 것 죽음의 에티켓 : 나 자신과 사랑하는 이의 죽음에 대한 모든 것 2019 / 지음: 롤란트 슐츠 ; 옮김: 노선정 / Snowfox(스노우폭스북스)
스틸니스: 잠재력을 깨우는 단 하나의 열쇠 스틸니스: 잠재력을 깨우는 단 하나의 열쇠 2020 / 지음: 라이언 홀리데이 ; 옮김: 김보람 / 흐름
달라이 라마의 행복론 달라이 라마의 행복론 2002 / 달라이 라마 ; 하워드 커틀러 지음 ; 류시화 옮김 / 김영사
거울명상 : 즉각적인 치유와 현실창조 거울명상 : 즉각적인 치유와 현실창조 2020 / 지음: 김상운 / 정신세계사
오늘부터 내가 결정합니다: 프로 결정러가 되기 위한 41가지 핵 팁 오늘부터 내가 결정합니다: 프로 결정러가 되기 위한 41가지 핵 팁 2020 / 야규 다케토모 지음, 김윤경 옮김 / 구층책방
오래달리기 오래달리기 2021 / 지음: 이하진 / 킨더랜드
(존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 (존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다 2019 / 존 카밧진 지음 ; 엄성수 옮김 / 불광
요즘 금리 쉬운 경제 요즘 금리 쉬운 경제 2020 / 지음: 박유연 / 더난
스프린트= Sprint 변화의 시대, 최고의 전력질주 학습법! 스프린트= Sprint 변화의 시대, 최고의 전력질주 학습법! 2020 / 이재훈 지음 / BMK
엄청나게 시끄럽고 믿을 수 없게 가까운 엄청나게 시끄럽고 믿을 수 없게 가까운 2006 / 지음: 조너선 사프란 포어 ; 옮김: 송은주 / 민음사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? : [녹음자료][청소년] : 서툴러서 두려운 십 대를 위한 사회 심리 교실 나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? : [녹음자료][청소년] : 서툴러서 두려운 십 대를 위한 사회 심리 교실 2024 / 원작: 양곤성 / 오디언소리 [공급]
목소리의 표정 : [큰글자도서] : 심리상담사의 나답게 말하기, 삶을 바꾸는 대화 마인드셋 목소리의 표정 : [큰글자도서] : 심리상담사의 나답게 말하기, 삶을 바꾸는 대화 마인드셋 2025 / 지음: 임려원 / 크루
나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 : 생각과 적정 거리를 두는 30가지 심리 법칙 나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 : 생각과 적정 거리를 두는 30가지 심리 법칙 2025 / 지은이: 홍승주 / 다산북스
더 놀고 싶은 걸 어떡해! : 자기 조절, 하고 싶어도 참고, 하기 싫어도 하는 힘 키우기 더 놀고 싶은 걸 어떡해! : 자기 조절, 하고 싶어도 참고, 하기 싫어도 하는 힘 키우기 2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 ; 그림: 미아 닐손 / 길벗스쿨
움직여 봐, 기분이 좋아! 움직여 봐, 기분이 좋아! 2025 / 글: 신정식 ; 그림: 지현경 / UNO Lab(유노랩)
(어린이를 위한)관계공부 (어린이를 위한)관계공부 2023 / 지음: 이주윤 / 보랏빛소어린이
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(속마음 들키지 않고 할 말 다 하는) 심리 대화술 (속마음 들키지 않고 할 말 다 하는) 심리 대화술 2023 / 지음: 이노우에 도모스케 ; 옮김: 오시연 / 밀리언서재
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반드시 긍정이 이긴다 : 부정적인 세상 속에서 단단한 나를 만드는 법 반드시 긍정이 이긴다 : 부정적인 세상 속에서 단단한 나를 만드는 법 2024 / 지음: 이주선 / 미다스북스
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