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우리가 불평을 쏟아내는 근본적인 뿌리를 찾고, 새로운 삶의 방식을 선택하고 행동에 옮기도록 이끌어 준다. 저자는 불평 멈추기의 궁극적 목표를 부정적 감정에서 해방되고 자격지심을 자신에 대한 사랑과 자존감으로 바꾸는 것이라고 말한다.

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보이지 않는 것에 의미가 있다 : 영화가 묻고 심리학이 답하다 보이지 않는 것에 의미가 있다 : 영화가 묻고 심리학이 답하다 2021 / 지음: 김혜남 / 포르체
어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 : 심리학, 어른의 안부를 묻다 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 : 심리학, 어른의 안부를 묻다 2019 / 지음: 김혜남 ; 박종석 / 포르체
불안을 곁에 두기로 했다 : 나를 흔들고 키우는 힘 불안을 곁에 두기로 했다 : 나를 흔들고 키우는 힘 2025 / 지음: 김형준 / 스노우폭스북스P
(세상에서 가장 재미있는) 81가지 심리실험 : 적게 일하고, 많이 쉬고, 크게 얻는 효과적인 방법. 일과 휴식편 (세상에서 가장 재미있는) 81가지 심리실험 : 적게 일하고, 많이 쉬고, 크게 얻는 효과적인 방법. 일과 휴식편 2024 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
살리에리를 위한 변명 : 우리가 시기와 질투, 분노와 원한... 부정적 감정에 시달리는 이유 살리에리를 위한 변명 : 우리가 시기와 질투, 분노와 원한... 부정적 감정에 시달리는 이유 2018 / 지음: 나카노 노부코, 사와다 마사토 ; 옮김: 노경아 / 플루토
샤덴프로이데 : 타인의 불행에서 느끼는 은밀한 쾌감 샤덴프로이데 : 타인의 불행에서 느끼는 은밀한 쾌감 2018 / 지음: 나카노 노부코 ; 옮김: 노경아 / Samho Media(삼호미디어)
나를 용서하지 못하는 나에게 나를 용서하지 못하는 나에게 2019 / 지음: 네모토 히로유키 ; 옮김: 이정은 / 홍익
불평 멈추기 : 지금은 더 나은 삶을 위해 움직여야 할 때! 불평 멈추기 : 지금은 더 나은 삶을 위해 움직여야 할 때! 2020 / 지음: 살보 노에 ; 옮김: 이창욱 / 바오로딸
감정존중 : 직장 내 괴롭힘에 대한 심리학적 단상 감정존중 : 직장 내 괴롭힘에 대한 심리학적 단상 2019 / 지음: 노주선 / 플랜비디자인
감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 : 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법 감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 : 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법 2022 / 지음: 다나카 요시코 ; 옮김: 전경아 / 현대지성
느낌의 발견 : 의식을 만들어 내는 몸과 정서 느낌의 발견 : 의식을 만들어 내는 몸과 정서 2023 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 고현석 / arte(아르테)
느낌의 진화 : 생명과 문화를 만든 놀라운 순서 느낌의 진화 : 생명과 문화를 만든 놀라운 순서 2019 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 임지원, 고현석 / 아르테(Arte)
너무 신경썼더니 지친다 너무 신경썼더니 지친다 2020 / 지음: 다케다 유키 ; 옮김: 전경아 / 미래지향
웅크린 감정 : 민망함과 어색함을 느낀다는 것은 삶에 어떤 의미인가 웅크린 감정 : 민망함과 어색함을 느낀다는 것은 삶에 어떤 의미인가 2021 / 지음: 멜리사 달 ; 옮김: 강아름 / 생각이음
관계외상의 치유 : 마음의 상처로부터 해독 관계외상의 치유 : 마음의 상처로부터 해독 2015 / 지음: 티안 데이튼 ; 번역: 김태형 ; 김현주, 김평호 / 아카데미아

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(아이의 마음을 여는)하브루타 대화법 (아이의 마음을 여는)하브루타 대화법 2020 / 지음: 정옥희 / 경향BP
착한공부법 : 초등 선생님들의 과외카페 학습놀이터 공부 비결 착한공부법 : 초등 선생님들의 과외카페 학습놀이터 공부 비결 2015 / 김연민...[등]지음 / RHK(알에이치코리아)
화, 불안 감정에 사로잡히면 병이 된다 화, 불안 감정에 사로잡히면 병이 된다 2015 / 오노코로 신페이 지음 ; 강성욱 옮김 / 경성라인
보기만 해도 과학이네?: 스마트폰으로 배우는 지구과학 보기만 해도 과학이네?: 스마트폰으로 배우는 지구과학 2020 / 지음: 최원석 / 다른
긍정의 말습관 : 말하는 대로 이루어진다 긍정의 말습관 : 말하는 대로 이루어진다 2018 / 지음: 오수향 / 북클라우드 :헬스조선
비상계엄을 이겨 낸 대한국민 이야기: 살아 있는 민주주의 교과서 비상계엄을 이겨 낸 대한국민 이야기: 살아 있는 민주주의 교과서 2025 / 지음: 배성호 , 주수원 [공] / 철수와영희
(파워블로거) 맥북의 기타 독학교실 (파워블로거) 맥북의 기타 독학교실 2012 / 김경태 지음 / 멘토르출판사
서울대 합격생 노트 정리법 : 노트 필기! 이 정도는 해야 좋은 대학 간다 서울대 합격생 노트 정리법 : 노트 필기! 이 정도는 해야 좋은 대학 간다 2016 / 지음: 김진경, 신재문 / 꿈결
(엄마만 모르는 선생님이 들려주는) 내 아이의 학교생활 : 현직 초등 교사가 알려주는 우리 아이 속마음 읽는 법 35 (엄마만 모르는 선생님이 들려주는) 내 아이의 학교생활 : 현직 초등 교사가 알려주는 우리 아이 속마음 읽는 법 35 2018 / 지음: 정스런 / Raon Book
발칙하고 유쾌한 별별 지식백과 발칙하고 유쾌한 별별 지식백과 2023 / 지음: 이다온 / 시대인
당신이 화내는 진짜 이유 당신이 화내는 진짜 이유 2015 / EBS 다큐프라임 당신이 화내는 진짜 이유 제작팀 지음 / 토네이도
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60분 공부법 = 60 minutes study skill : 토익, 자격증, 취업을 거머쥐는 마법의 시간 관리! 60분 공부법 = 60 minutes study skill : 토익, 자격증, 취업을 거머쥐는 마법의 시간 관리! 2013 / 지은이: 야마모토 모리아키 ; 옮긴이: 김정환 / 길벗
세계미래보고서 2030-2050 : the millennium project 세계미래보고서 2030-2050 : the millennium project 2019 / 박영숙, 제롬 글렌 지음 / 교보문고
당신의 그림을 보면 마음이 보여요 : 직접 그려보고, 읽어보고, 감상하며 치유하는 그림 심리 테라피 : 그림으로 나의 흉터 난 마음을 보듬는 시간 당신의 그림을 보면 마음이 보여요 : 직접 그려보고, 읽어보고, 감상하며 치유하는 그림 심리 테라피 : 그림으로 나의 흉터 난 마음을 보듬는 시간 2016 / 지음: 이윤희 / 팜파스

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