통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다: 지니의 365일 탈 다이어트
발행연도 - 2020 / 지음: 이지은 / 북스고- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000023161
- ISBN 9791189612580
- 형태 226p. 25cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공 스토리를 듣다 보면 여전히 다이어트로 고민하는 나 자신이 초라하게 느껴지기도 한다. 칼로리를 줄이고 운동을 권하지만 말처럼 쉽지 않다. 평생을 함께하는 풀리지 않는 다이어트를 잘...
서가브라우징
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게!
2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
(살 빼기 최종보스 이우재 원장의) 다이어트 필살기
2021 / 지음: 이우재 / 피톤치드
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 : 13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
2019 / 지음: 이우재 / 위즈덤하우스
호르몬 다이어트 = Hormone diet : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
2018 / 지음: 이원천 / 사계절
(이재성 박사의)식탁보감 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀. 1
2019 / 지음: 이재성 / 소라주
(이재성 박사의)식탁보감 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀. 2
2019 / 지음: 이재성 / 소라주
(대한민국 건강 지킴이 이재성 박사의) 살찌지 않는 습관
2015 / 지음: 이재성 / 소라주
나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다: 지니의 365일 탈 다이어트
2020 / 지음: 이지은 / 북스고
마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단
2021 / 지음: 이지원, 김형미 / 북폴리오 :
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
식욕의 과학
2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨; 옮김: 제효영 / 현암사
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요?
2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
아들 셋을 낳는 동안, 나는 다이어트의 신이 되었다
2023 / 지음: 진은주 / 아마존북스
다이어트는 과학이다 : 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것
2024 / 지음: 채찍단 / 북스고
내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까? : 군살, 노화, 성인병으로부터 멀어지는 영리한 식사법
2019 / 지음: 바스 카스트 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무
같이 빌린 책
적당히 육아법 : 스스로 잘하는 아이로 키우는 0~7세 최강의 부모 습관
2020 / 지음: 하세가와 와카 ; 옮김: 황미숙 / 웅진리빙하우스 :
위대한 시크릿
2021 / 지음: 론다 번; 옮김: 임현경 / 알에이치코리아
엄마 도감: 권정민 그림책
2021 / 지음: 권정민 / 웅진주니어:
두 번째 엔딩
2021 / 김려령 [외] 지음 / 창비
![Go Go 카카오프렌즈. 13, 호주 : [만화]](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/163/007/16300776.jpg)
Go Go 카카오프렌즈. 13, 호주 : [만화]
2020 / 글: 김미영 ; 그림: 김정한 / 아울북
심리계좌 : 돈에 관한 다섯 가지 착각
2012 / 이지영 지음 / 살림출판사
자연식물식 다이어트 30일 챌린지: 먹어도 먹어도 빠지는 기적의 식사법
2020 / 지음: 오공삼 / 21세기북스
세미 셀프 인테리어 시대가 왔다
2019 / 지음: 양승환 / 한국경제신문i
쏘팟의 하나만 빼고 다 먹는 다이어트: 맘껏 먹으면서 평생 날씬하게
2020 / 지음: 이동훈(쏘팟) / 21세기북스:
세계의 샌드위치 도감 : 색다른 조합이 재미있는 샌드위치 레시피 355
2018 / 지음: 사토 마사히토, 옮김: 김선숙 / 성안당
(이원복 교수의)와인의 세계, 세계의 와인. 2, 세계의 와인
2013 / 이원복 글·그림 / 김영사
윔피 키드 : 외전 , 그레그의 영화 일기
2016 / 글, 그림: 제프 키니 ; 옮김: 김선희 / 아이세움
(새 입시를 준비하는)2021 중학생 공부법
2016 / 이해웅 지음 / 타임북스
노숙 문제의 현실과 대응 : 한국과 일본의 비교
2014 / 지음: 구인회, 박지숙, 신명호, 유야마 아쓰시, 이상직, 정근식, 강대중, 김소영, 김의태, 김창엽 / 서울대학교출판문화원
같은 주제의 책
어서 와! 간단키토는 처음이지?
2023 / 지음: 아놀드 홍 , 이영훈 / 북드림
혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기
2024 / 지음: 남동욱 / 모아북스
한 정신과 의사의 37년간의 기록 . 3 , 사람들의 가슴에는 구멍이 있다
2024 / 지음: 김철권 / 안목
딱 하나만 선택하라면, 운동 : 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해
2023 / 지음: 세라 커책 ; 옮김: 김잔디 / 디자인하우스
이윤보다 생명을 : 실천하는 의사 우석균 저작선
2025 / 지음: 우석균 ; 엮음: 이정구 / 책갈피
필라테스 지도자로 만들어 줄게 = Make you a pilates instructor : mat & props
2024 / 지음: 송기연 , 장미리 / 지식과감성#
(안병수의) 호르몬과 맛있는 것들의 비밀 : 면역력을 키우려면 가공식품을 버려라
2022 / 지음: 안병수 / 국일미디어
(유용우 한의사의) 맨발걷기 처방전
2024 / 지음: 유용우 / 파라사이언스
인터벌의 정석 : 고강도 인터벌 트레이닝의 과학
2025 / 지음: 마틴 기발라 , 크리스토퍼 슐건 ; 옮김: 김노경 / 현익
당신, 얼마나 잘 자고 있습니까?
2024 / 지음: 신홍범 / 책들의정원
매일 숙면 : 못 자는 이유부터 잘 자는 방법까지
2024 / 지음: 주은연 / 유노라이프
배 속의 꼬마 요정
2023 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 고향옥 / 미운오리새끼
![내 몸과의 전쟁 : [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/27969/24/cover/e302539072_1.jpg)
내 몸과의 전쟁 : [녹음자료]
2021 / 원작: 피지컬갤러리 ; 연출: 우혜원 / 오디언소리 [공급]
자연식물식 솔루션 : 식물성 식단의 치유력 및 웰니스
2023 / 엮음: 미국생활습관의학회연구위원회; 외 옮김: 이승현 / 대한생활습관의학교육원:
음식은 어떻게 우리 몸을 바꾸는가: 지속가능한 건강을 위한 우리 몸과 음식의 과학
2025 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 표미영 / 현암사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |