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    놓아버림 : 내 안의 위대함을 되찾는 항복의 기술

    발행연도 - 2013 / 데이비드 호킨스 지음 ; 박찬준 옮김 / 판미동
    • 도서관 인천시청 행정자료실도서관
    • 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 IM0000016532
    • ISBN 9788960179110
    • 형태 432 p. 22 cm
    • 한국십진분류 종교 > 불교 > 종교신앙, 신앙록, 신앙생활
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

의식 탐구 이론을 완결 짓는 호킨스 박사의 마지막 역작. 호킨스 박사가 ‘놓아 버림 기법’, ‘항복 기제’라 명명한 이 기술은 우리의 의식 수준을 상위 단계로 끌어올려 결국은 깨달음에 이를 수 있도록 돕는 결정적 도구다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

편집자의 말
들어가며

1장 서론
2장 놓아 버림의 기제
3장 감정의 해부학
4장 무의욕과 암울함
5장 비탄
6장 공포
7장 욕망
8장 분노
9장 자부심
10장 용기
11장 받아들임
12장 사랑
13장 평화
14장 스트레스와 질병 줄이기
15장 마음과 몸의 관계
16장 놓아 버림의 이로움
17장 탈바꿈
18장 인간관계
19장 직업상 목표의 성취
20장 의사여, 자신을 치유하라
21장 묻고 답하다

부록
참고 문헌
저자에 대하여

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공부하지 마라 : 선사들의 공부법 공부하지 마라 : 선사들의 공부법 2009 / 장영섭 지음 / 조계종출판사
운명을 바꾸는 법 운명을 바꾸는 법 2009 / 정공법사 ; 이기화 옮김 / 불광출판부
비울수록 가득하네 : 행복을 키우는 마음연습 비울수록 가득하네 : 행복을 키우는 마음연습 2013 / 정목 글 / 쌤앤파커스
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풍경 풍경 2001 / 원성 저 / 이레
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