인천홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다. 목이 뻣뻣하거나 어깨가 결리거나 허리가 뻐근하거나 무릎이 쑤시거나 발목이 시큰하다. 병원에 갈 정도는 아닌 거 같은데 통증과 찌뿌둥함이 사라지지 않는다. 마사지를 받아도 그때만 효과가 있을 뿐 오히려 다음 날이면 몸이 더 쑤신다. 이런 당신을 위해 서울대 최고의...

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(김선우 교수의)국가대표 운동법 : 과학적 맞춤 운동을 통한 '웃는 몸 만들기 프로젝트' (김선우 교수의)국가대표 운동법 : 과학적 맞춤 운동을 통한 '웃는 몸 만들기 프로젝트' 2019 / 지음: 김선우 / 올림
스트레칭의 정석 : 스트레칭조이의 몸과 마음을 풀어 주는 유연성의 마법 스트레칭의 정석 : 스트레칭조이의 몸과 마음을 풀어 주는 유연성의 마법 2024 / 지음: 김성종 , 오세인 / 북스고
(다이어트, 통증 완화, 숨은 키를 찾아주는)쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭 (다이어트, 통증 완화, 숨은 키를 찾아주는)쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭 2019 / 지음: 김성종, 남기민 / 북스고
웃음운동 행복만세 : 사랑! 웃음! 행복의 파노라마 웃음운동 행복만세 : 사랑! 웃음! 행복의 파노라마 2010 / 김성업 지음 / 몽당연필
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 : 바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK! 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 : 바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK! 2020 / 지음: 김성종, 백민지 / Booksgo(북스고)
나의 근육 사용 설명서 : 당신의 근육을 올바르게 회복시키고 사용하는 방법을 배워라!. 요통편 나의 근육 사용 설명서 : 당신의 근육을 올바르게 회복시키고 사용하는 방법을 배워라!. 요통편 2016 / 지음: 김수범 / 북랩
하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동: 내 몸을 위한 바른 자세 만들기 하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동: 내 몸을 위한 바른 자세 만들기 2022 / 지음: 김승현 / 이너북Life
내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책 : 서울대 체대, 의대 교수가 말하는 최강의 컨디션 회복법 내 몸이 예전 같지 않을 때 읽는 책 : 서울대 체대, 의대 교수가 말하는 최강의 컨디션 회복법 2020 / 지음: 김유겸, 최승홍 / 위즈덤하우스
운동보다 바른 자세가 먼저다 운동보다 바른 자세가 먼저다 2024 / [공]지음: 김월영 , 김현경 / 예솔
Barrel : 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에 Barrel : 핵심 동작으로 코어 강화, 체형 교정, 재활을 한 번에 2022 / 공저: 김은혜, 노해나 ; 사진: 박성영 / 플레이북 :
맨발걷기, 뭐가 맞는 거죠? : 현직 의사가 알려 주는 맨발걷기 제대로 하기 로드맵 맨발걷기, 뭐가 맞는 거죠? : 현직 의사가 알려 주는 맨발걷기 제대로 하기 로드맵 2024 / 지음: 김정훈 / 망고나무
백년 쓰는 관절 리모델링 : 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 백년 쓰는 관절 리모델링 : 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 지음: 김준배 / 비타북스
바른 자세 인간 : 왜 아픈지 모르는 당신에게 바른 자세 인간 : 왜 아픈지 모르는 당신에게 2022 / 지은이: 김진원, 배유리, 최유남 / Koonja(군자출판사)
One-stop 통증 타파 체형 교정 : 김지운의 MCT요법 (속근육자극법) 전격 공개 One-stop 통증 타파 체형 교정 : 김지운의 MCT요법 (속근육자극법) 전격 공개 2019 / 지음: 김지운, 황인 / 지식과감성#
운동, 망설이지 말고 당장 하라 : 통증에 시달리던 삶을 운동을 통해 자기주도적 삶으로 바꾼 중년 여성의 헬스와 인생 이야기 운동, 망설이지 말고 당장 하라 : 통증에 시달리던 삶을 운동을 통해 자기주도적 삶으로 바꾼 중년 여성의 헬스와 인생 이야기 2018 / 지음: 김혜강 / 북랩

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 해독 혁명 = Detox revolution : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리 / 웅진지식하우스
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
인정받고 싶은 마음: 왜 노력하는 사람이 불행해지는가 인정받고 싶은 마음: 왜 노력하는 사람이 불행해지는가 2020 / 지음: 오타 하지메, 옮김: 민경욱 / 웅진지식하우스(웅진씽크빅)
작은 동네 : 손보미 장편소설 작은 동네 : 손보미 장편소설 2020 / 지은이: 손보미 / 문학과지성사
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 클루지 : 생각의 역사를 뒤집는 기막힌 발견 2008 / 개리 마커스 지음 ; 최호영 옮김 / 웅진씽크빅
상처가 될 줄 몰랐다는 말 상처가 될 줄 몰랐다는 말 2021 / 지음: 김예원 / 웅진지식하우스:
30일 홈트: 안으로는 체력, 밖으로는 탄력을 키워라 30일 홈트: 안으로는 체력, 밖으로는 탄력을 키워라 2020 / 지은이: 문지숙 / 중앙books
디스크 권하는 사회 : 호갱 환자가 안 되려면 당신이 알아야 할 것 디스크 권하는 사회 : 호갱 환자가 안 되려면 당신이 알아야 할 것 2015 / 황윤권 글·그림 / 에이미팩토리
(운동하는 물리치료사와 함께하는)30일 체형 교정 (운동하는 물리치료사와 함께하는)30일 체형 교정 2020 / 지음: 남궁형, 유성현 [공] / 한국경제신문i
하이난 100배 즐기기 = Hainan 하이난 100배 즐기기 = Hainan 2017 / 이은영 지음 / 알에이치코리아
고독에 관하여 고독에 관하여 2024 / 지음: 요한 G. 치머만 ; 옮김: 이민정 / 중앙books :
바쁜 것도 습관입니다: 시간을 내 편으로 만드는 8가지 기술 바쁜 것도 습관입니다: 시간을 내 편으로 만드는 8가지 기술 2020 / 지음: 아리카와 마유미, 옮김: 송소정 / 웅진지식하우스
(초보맘을 위한) 만만한 이유식 : 후딱 만들어 뚝딱 먹이는 이유식&유아식 141 (초보맘을 위한) 만만한 이유식 : 후딱 만들어 뚝딱 먹이는 이유식&유아식 141 2012 / 지은경 지음 / 서울문화사
등산 무릎 강화법 = How to cure knee pain in mountaineering : 등산할때 아픈 무릎을 낫게하는 테이핑·스틱 사용법·근력트레이닝·스트레칭 등산 무릎 강화법 = How to cure knee pain in mountaineering : 등산할때 아픈 무릎을 낫게하는 테이핑·스틱 사용법·근력트레이닝·스트레칭 2019 / 지음: 고바야시 데쓰오 ; 옮김: 오시연 / 보누스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 염증 노화 : 피로와 노화를 멈추는 염증 디톡스 2025 / 지음: 박병순 / 쌤앤파커스
부자의 1원칙, 몸에 투자하라 : 부와 운을 끌어당기는 몸 수업 부자의 1원칙, 몸에 투자하라 : 부와 운을 끌어당기는 몸 수업 2021 / 지음: 유영만, 김예림 / 블랙피쉬 :
미국의 우생학 : 혐오와 차별은 어떻게 ‘과학’이 되었나 미국의 우생학 : 혐오와 차별은 어떻게 ‘과학’이 되었나 2026 / 지음: N. 오르도버 ; 옮김: 김현지 / 오월의봄
최상의 잠 : 수면과학이 밝힌 인생의 3분의 1을 잘 보내는 비밀 최상의 잠 : 수면과학이 밝힌 인생의 3분의 1을 잘 보내는 비밀 2024 / 지은이: 메이어 크리거 ; 옮김: 이은주 / 소용
몸이 마음을 만든다: 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학 몸이 마음을 만든다: 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학 2026 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다 비만 해방 : 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다 2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스 :
명의가 알려주는 음주의 과학 명의가 알려주는 음주의 과학 2022 / 지음: 하이시 가오리; 옮김: 김나은 / 시그마북스
통증 제로 홈트 : [큰글자도서] 통증 제로 홈트 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 김수연 / 이덴슬리벨
완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? 완치 비만 : 당신은 어떻게 살 안 찌는 사람으로 변했나요? 2024 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
아나토미 홈 필라테스 = Anatomy home pilates 아나토미 홈 필라테스 = Anatomy home pilates 2024 / 지음: 장 피에르 클레망소 , 프레데릭 데라비에 ; 옮김: 장덕순 / Samho Books(삼호북스)
죽은 자의 말을 듣는 눈 : [큰글자도서] : 법의학, 살아 있는 사람을 위한 죽음의 시간 죽은 자의 말을 듣는 눈 : [큰글자도서] : 법의학, 살아 있는 사람을 위한 죽음의 시간 2024 / 지음: 나주영 / 드레북스
뼈의 방= The bone room : 법의인류학자가 마주한 죽음 너머의 진실 뼈의 방= The bone room : 법의인류학자가 마주한 죽음 너머의 진실 2021 / 지음: 리옌첸 ; 옮김: 정세경 / 현대지성
뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 '진짜 보건의료 문제' 취재 뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 '진짜 보건의료 문제' 취재 2024 / 지음: 김연희 / 산지니
식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명 식탐 해방 : 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명 2025 / 지음: 저드슨 브루어 , 옮김: 김보은 / 푸른숲
생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 2021 / 지음: 이헌정 / Korea.com:

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만1
10대1
20대0
30대0
40대1
50대0
60대6
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년3
2021년5
2022년0
2023년0
2024년0
2025년1
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록