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'내'가 그동안 알고 있던 성격, 감정, 패턴 등이 고정되어 있지 않음을 받아들이고, ‘심리적 유연성’을 갖기를 권하는 심리에세이다.

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감사의 과학적 비밀 = The scientific secrets of thanks 감사의 과학적 비밀 = The scientific secrets of thanks 2015 / 배광석 엮음 / 생각나눔
(노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법 (노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법 2023 / 지음: 제이미 배런 ; 옮김: 박다솜 / 알에이치코리아 :
생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 생각의 배신 : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 2024 / 지음: 배종빈 / 서사원
태도가 관계를 살린다 : 능력, 지위, 대화술을 뛰어넘는 강력한 태도의 12가지 힘 태도가 관계를 살린다 : 능력, 지위, 대화술을 뛰어넘는 강력한 태도의 12가지 힘 2025 / 지음: 리아 버먼 , 제러미 버나드 ; 옮김: 한미선 / 밀리언서재
필링 굿 = Feeling good 필링 굿 = Feeling good 2023 / 지음: 데이비드 번스 ; 옮김: 차익종 , 이미옥 / 아름드리미디어 :
어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다 어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다 2022 / 지음: 마사 벡; 옮김: 박여진 / 더퀘스트:
(나에게 주는 최고의 선물)자존감: 내안에 감춰진 위대함을 찾기 위한 안내서 (나에게 주는 최고의 선물)자존감: 내안에 감춰진 위대함을 찾기 위한 안내서 2020 / 주디스 벨몬트 저; 홍유숙 역 / 미래타임즈
내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다: 완벽하지 않은 날들을 살면서 온전한 내가 되는 법 내가 좋은 날보다 싫은 날이 많았습니다: 완벽하지 않은 날들을 살면서 온전한 내가 되는 법 2020 / 변지영 지음 / 비에이블(컬처허브)
괜찮아지는 심리학 : '좋아요‘로는 좋아지지 않습니다 괜찮아지는 심리학 : '좋아요‘로는 좋아지지 않습니다 2019 / 지음: 팀 보노 ; 옮김: 정미나 / 알에이치코리아(RHK)
나에게 친절해지는 연습: 불안한 마음을 다스리고 집중력을 키우는 마음챙김 워크북 나에게 친절해지는 연습: 불안한 마음을 다스리고 집중력을 키우는 마음챙김 워크북 2024 / 지음: 일레인 보몬트 ; 메리 웰포드 [공] ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법 현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법 2024 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / 오렌지디
자존감의 첫 번째 계단 자존감의 첫 번째 계단 2018 / 너새니얼 브랜든 지음 ; 고연수 옮김 / 교양인
자기돌봄 자기돌봄 2018 / 타라 브랙 지음 ; 이재석 옮김 ; 김선경 엮음 / 생각정원
자존감이 바닥일 때 보는 책 자존감이 바닥일 때 보는 책 2018 / 너새니얼 브랜든 지음 ; 노지양 옮김 / 프시케의숲
미친 자들을 위하여 = Here's to the crazy ones 미친 자들을 위하여 = Here's to the crazy ones 2020 / 지음: Breath / 바른북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아픔이 길이 되려면 : 정의로운 건강을 찾아 질병의 사회적 책임을 묻다 아픔이 길이 되려면 : 정의로운 건강을 찾아 질병의 사회적 책임을 묻다 2017 / 지음: 김승섭 / 동아시아
하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관리의 기적 하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관리의 기적 2015 / 이지성 ; 황희철 지음 / 차이
당신 아들, 문제없어요: 아들 때문에 속이 터질 것 같은 엄마들에게 당신 아들, 문제없어요: 아들 때문에 속이 터질 것 같은 엄마들에게 2020 / 지음:이성종 / 가나
나는 내가 아픈 줄도 모르고 : 불안할 때, 심리학 나는 내가 아픈 줄도 모르고 : 불안할 때, 심리학 2014 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 / 나무생각
무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 외상 후 성장의 심리학 무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 외상 후 성장의 심리학 2020 / 지은이: 한창수 / RHK
(나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습 (나를 피곤하게 만드는 것들에) 반응하지 않는 연습 2016 / 지음: 구사나기 류슌 ; 옮김: 류두진 / 위즈덤하우스
미래의 나를 구하러 갑니다= Future self: 후회는 줄이고 실행력은 높이는 자기조절의 심리학 미래의 나를 구하러 갑니다= Future self: 후회는 줄이고 실행력은 높이는 자기조절의 심리학 2023 / 지음: 변지영 / 더퀘스트
반짝이는 일을 미루지 말아요 : 세계일주 그 후, 나를 찾아가는 여정 반짝이는 일을 미루지 말아요 : 세계일주 그 후, 나를 찾아가는 여정 2020 / 글·사진: 여행자MAY / RHK(알에이치코리아)
대한민국의 시험 : 대한민국을 바꾸는 교육 혁명의 시작 대한민국의 시험 : 대한민국을 바꾸는 교육 혁명의 시작 2017 / 이혜정 지음 / 다산4.0
지구사용설명서 지구사용설명서 2011 / 우쿠더스 지구이주대책위원회 글 ; 김지민 그림 ; 환경운동연합 ; 환경교육센터 옮김 / 한솔수북
엄마라는 이상한 이름 : 충돌하는 여성의 정체성에 관하여 엄마라는 이상한 이름 : 충돌하는 여성의 정체성에 관하여 2022 / 지음: 멜리사 호겐붐 ; 옮김: 허성심 / 한문화
음식에 그런 정답은 없다: '오늘의 식탁'에서 찾아낸, 음식에 관한 흔한 착각 음식에 그런 정답은 없다: '오늘의 식탁'에서 찾아낸, 음식에 관한 흔한 착각 2021 / 지음: 정재훈 / 동아시아
하브루타 일상수업 : 최고보다 '유니크'한 인재로 키우는 기적의 유대인 공부법 하브루타 일상수업 : 최고보다 '유니크'한 인재로 키우는 기적의 유대인 공부법 2018 / 지음: 유현심, 서상훈 / BM성안북스
(의사가 말하는) 의사 : 26명의 의사들이 솔직하게 털어놓은 의사의 세계 : episode 2 (의사가 말하는) 의사 : 26명의 의사들이 솔직하게 털어놓은 의사의 세계 : episode 2 2017 / 지은이: 이현석, 고준영, 이보라, 김현숙, 윤정원, 조규석, 김주연, 고한석, 백남순, 이현의, 조수근, 김대희, 이종우, 이승홍, 정형준, 김철주, 김명희, 한동로, 김동은, 김양중, 김나연, 추혜인, 고은영, 최규진, 오경현 ; [엮은이]: 인도주의실천의사협회 / 부키
30 lessons for living : tried and true advice from the wisest Americans 30 lessons for living : tried and true advice from the wisest Americans 2012 / Karl A. Pillemer / Plume Books

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(The) burnout challenge: managing people's relationships with their jobs (The) burnout challenge: managing people's relationships with their jobs 2022 / [by] Christina Maslach, Michael P. Leiter / Harvard University Press
서원쌤의 공감 상담실 서원쌤의 공감 상담실 2022 / 지음: 문서원 / 미문사
남몰래 거리 두는 관계의 기술: 가까이하기엔 너무 피곤한 인간관계 처방전 남몰래 거리 두는 관계의 기술: 가까이하기엔 너무 피곤한 인간관계 처방전 2025 / 지음: 정신과 의사 Tomy ; 옮김: 송해영 / 필름
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