신착도서

  • 비건 하이프로틴 쿡북

    발행연도 - 2020 / 쥘 노이만 지음 ; 주영준 옮김 / 든든
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000078732
    • ISBN 9791197178207
    • 형태 212 p. 26 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

자연 식재료를 위주로 한 레시피 북이다. 가공 식재료를 최대한 배제하는 이유는 단순하다. 자연 식재료를 주재료로 요리해야 단백질을 챙기는 한편으로 양질의 탄수화물과 지방도 섭취할 수 있기 때문이다. 단백질과 탄수화물, 지방의 주영양소 섭취 비율을 고려해 설계된 레시피는 이 책의 큰 장점이다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼 한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼 2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피: 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단 한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피: 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단 2021 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
오늘의 키토식 : 평균 21kg 감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고지 라이프! 오늘의 키토식 : 평균 21kg 감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고지 라이프! 2019 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 길벗
오늘의 키토 집밥  : 저탄수&키토식하는 당신이 못 먹는 음식이 없도록! 밥, 국, 면은 물론 빵, 케이크, 홈카페 메뉴까지!  오늘의 키토 집밥 : 저탄수&키토식하는 당신이 못 먹는 음식이 없도록! 밥, 국, 면은 물론 빵, 케이크, 홈카페 메뉴까지! 2023 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 북테이블
속세맛 다이어트 레시피 속세맛 다이어트 레시피 2023 / 지음: 황은학 / 북라이프
따뜻한 식사: [독립출판]: 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 따뜻한 식사: [독립출판]: 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 2020 / 지은이: 강하라 , 심채윤 / Kkyeanumm(껴안음)
채소 식탁 : Happiness is homemade 채소 식탁 : Happiness is homemade 2022 / 지음: 김경민 / 래디시
비건 하이프로틴 쿡북 비건 하이프로틴 쿡북 2020 / 쥘 노이만 지음 ; 주영준 옮김 / 든든
대안스님의 채소밥  : 몸과 마음을 편히 다스리는 식사  대안스님의 채소밥 : 몸과 마음을 편히 다스리는 식사 2020 / 지음: 대안 ; 그림: 전재호 / 책책
알랭 뒤카스의 선택, 그린 다이닝 : 채소 과일 곡물 씨앗... 비로소 식탁의 주인공이 되다 알랭 뒤카스의 선택, 그린 다이닝 : 채소 과일 곡물 씨앗... 비로소 식탁의 주인공이 되다 2020 / 지음: 알랭 뒤카스, 로맹 메데, 앙젤 페레 마그 ; 옮김: 정혜승 / Pan n Pen
외국인도 좋아하는 비건 한식 대백과: 시카고에서 차려 낸 엄마의 집밥 외국인도 좋아하는 비건 한식 대백과: 시카고에서 차려 낸 엄마의 집밥 2025 / 지음: 조앤 리 몰리나로 ; 옮김: 김지연 / 현익출판
채소 마스터 클래스 채소 마스터 클래스 2022 / 지음: 백지혜 ; 사진: 정멜멜 / 세미콜론
전통 채식 밥상 : 조선 선비의 비건 레시피 전통 채식 밥상 : 조선 선비의 비건 레시피 2021 / 지음: 풍석 서유구 ; 복원 및 해설: 문성희 ; [공]번역·복원 및 해설: 임원경제연구소(정정기) / 샨티
나를 위한 가벼운 집밥책 : 요즘 딱! 신선 재료, 쉽고 간단한 건강 요리 나를 위한 가벼운 집밥책 : 요즘 딱! 신선 재료, 쉽고 간단한 건강 요리 2023 / 지음: 서정아 / 허밍버드 :
더 비건 팬트리 = The vegan pantry: 일상 속 식물성 요리를 위한 첫걸음 더 비건 팬트리 = The vegan pantry: 일상 속 식물성 요리를 위한 첫걸음 2025 / 지음: 성시우 / 더테이블

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

꿀벌과 천둥 꿀벌과 천둥 2017 / 지음: 온다 리쿠 ; 옮김: 김선영 / 현대문학
매일 한끼 비건 집밥 매일 한끼 비건 집밥 2020 / 이윤서 지음; 박재현 사진 / 테이스트북스
비거닝: 채식에 기웃거리는 당신에게 비거닝: 채식에 기웃거리는 당신에게 2020 / 외 지음: 이라영 / 동녘
부자의 독서 부자의 독서 2019 / 지은이: 김학렬, 김로사, 김익수 / 리더스북
돼지를 키운 채식주의자 돼지를 키운 채식주의자 2021 / 지음: 이동호 / 창비
중화미각 중화미각 2019 / 지음: 김민호 ; 권운영 ; 김경석 ; 김명구 ; 김명신 ; 김수현 ; 김지선 ; 문현선 ; 송정화 ; 송진영 ; 이민숙 ; 이시찬 ; 이윤희 ; 이주해 ; 이현서 ; 임대근 ; 정광훈 ; 정민경 ; 최진아 / 문학동네
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 2020 / 지음: 류은경 / 샘터
비건 테이블 : 맛있게 시작하는 비건 라이프 비건 테이블 : 맛있게 시작하는 비건 라이프 2019 / 지음: 소나영 / 리스컴
컨셉 잘 잡는 컨셉  : 컨셉 잡기의 고민을 끝내는 책! 컨셉 잘 잡는 컨셉 : 컨셉 잡기의 고민을 끝내는 책! 2016 / 지음: HR인스티튜트 ; 옮김: 양영철 / 거름
(유제품을 사용하지 않는) 비건 치즈 = Vegan cheese (유제품을 사용하지 않는) 비건 치즈 = Vegan cheese 2020 / 지음: Mariko ; 옮김: 임지인 / 보누스
칵테일탐구생활 칵테일탐구생활 2020 / 글과 그림: 김호 / 21세기북스:
포 아워 바디 포 아워 바디 2012 / 티모시 페리스 지음 ; 강주헌 옮김 / 웅진씽크빅
아트경영  : 4차 산업혁명과 파괴적 혁신 아트경영 : 4차 산업혁명과 파괴적 혁신 2018 / 지은이: 홍대순 / 아카넷

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

와인 콘서트: 와인글라스에 담긴 인문학 이야기 와인 콘서트: 와인글라스에 담긴 인문학 이야기 2022 / 김관웅 지음 / 더좋은책
미식이 좋다 여행이 좋다 : 최고의 미식 도시들로 떠나는 세계여행 미식이 좋다 여행이 좋다 : 최고의 미식 도시들로 떠나는 세계여행 2024 / 지음: 세라 백스터 , 일러스트: 에이미 그라임스 ; 옮김: 서지희 / 올댓북스
식당의 정석: [큰글자도서] 온리원이 넘버원이다 식당의 정석: [큰글자도서] 온리원이 넘버원이다 2022 / 지음: 이경태 / 천그루숲
오무라이스 잼잼: 경이로운 일상음식 이야기. 14 오무라이스 잼잼: 경이로운 일상음식 이야기. 14 2021 / 지음: 조경규 / 송송책방
여행하는 부엌: 채식 여행자의 생태마을 부엌 순례 여행하는 부엌: 채식 여행자의 생태마을 부엌 순례 2021 / 지음: 박세영; 그림: 강효선 / 열매하나
최강록의 요리 노트 최강록의 요리 노트 2023 / 최강록 지음 / 클
요리에서 중요한 향과 식재료, 어떻게 조합해야 하나? 요리에서 중요한 향과 식재료, 어떻게 조합해야 하나? 2023 / 지음: Mana Ichimura; 레시피: Wataru Yokita; 옮김: 용동희 / Greencook
평생 소장 클래식 집밥 백과  : 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200  평생 소장 클래식 집밥 백과 : 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200 2024 / 지음: 강지현 / 메가스터디Books
사람들은 왜 한 가지만 잘하는 식당을 찾을까?: [큰글자도서] 온리원 식당으로 행복을 찾은 사람들 사람들은 왜 한 가지만 잘하는 식당을 찾을까?: [큰글자도서] 온리원 식당으로 행복을 찾은 사람들 2022 / 지음: 이경태, 맛있는창업 / 천그루숲
간판 없는 맛집 : 노포의 밥집, 그 집에는 뭔가 다른게 있다 간판 없는 맛집 : 노포의 밥집, 그 집에는 뭔가 다른게 있다 2022 / 지음: 안병익, 식신 / 이가서
(그대로 따라 하면 식비가 줄어드는) 기적의 집밥책 (그대로 따라 하면 식비가 줄어드는) 기적의 집밥책 2023 / 지음: 김해진 / 청림Life :
(영자씨의 부엌) 최고의 레시피 100 : 엄마들이 배워 가는 소문난 요리 수업 : 2억 뷰를 부른 화제의 레시피 (영자씨의 부엌) 최고의 레시피 100 : 엄마들이 배워 가는 소문난 요리 수업 : 2억 뷰를 부른 화제의 레시피 2022 / 지음: 서영자 / 용감한 까치
아하부장의 맛 아하부장의 맛 2021 / 지은이: 아하부장 / 프롬비
요즘 X 레토르트: 집밥 마니아의 레토르트 활용기 요즘 X 레토르트: 집밥 마니아의 레토르트 활용기 2021 / 지음: 노애리 / 수작걸다
(매일 만들어 먹고 싶은)별미김밥 / 주먹밥 / 토핑유부초밥 (매일 만들어 먹고 싶은)별미김밥 / 주먹밥 / 토핑유부초밥 2023 / 지음: 정민 / 레시피팩토리

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대3
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년2
2021년0
2022년0
2023년1
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록