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인기도서
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습관의 디테일 : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계
발행연도 - 2020 / 지음: BJ 포그; 옮김: 김미정 / 흐름출판- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000079179
- ISBN 9788965964049
- 형태 373 p. 23 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
실리콘밸리의 떠오르는 구루, BJ 포그 스탠퍼드대학교 행동설계연구소장이 20년간 6만 명의 삶을 추적해 완성한 습관 설계 법칙을 발견했다. 사소한 행동을 습관으로 만드는 행동 설계 7단계를 통해 누구라도 쉽고 재미있게 습관을 만드는 과학적 방법이 담겨있다.
서가브라우징
자기 사랑 : 레스터 레븐슨이 전하는 삶의 지혜
2019 / 지음: 로렌스 크레인 ; 옮김: 편기욱 / 가디언
마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학
2022 / [공]지음: 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 ; 옮김: 김희상 / 포레스트북스
너의 내면을 검색하라
2015 / 지음: 차드 멍 탄 ; 옮김: 권오열 / 시공사
긍정 효과 : 불안과 부정을 희망과 성공으로 바꾸는 긍정의 힘!
2024 / 지음: 댄 토마술로 ; 옮김: 윤영 / 힘찬북스
조금 멀리서 마음의 안부를 묻다 : 울퉁불퉁한 삶의 길목에서 희망을 배우다
2021 / 지음: 댄 토마술로 ; 옮김: 이현숙 / 밀리언서재
부정성 편향 : 어떻게 이용하고 극복할 것인가
2020 / 지음: 존 티어니, 로이 F.바우마이스터 ; 옮김: 정태연, 신기원 / 에코리브르
마음의 힘 : 인생의 진정한 목적을 찾아서
2014 / 바티스트 드 파프 지음 ; 문신원 옮김 / 토네이도
습관의 디테일 : 위대한 변화를 만드는 사소한 행동 설계
2020 / 지음: BJ 포그; 옮김: 김미정 / 흐름출판
자살과 애도 : 가까운 사람의 자살 이후
2024 / 지음: 크리스토프 포레 ; 옮김: 김유빈 / 달을긷는우물
노력중독 : 인간의 모든 어리석음에 관한 고찰
2014 / 에른스트 푀펠, 베아트리체 바그너 지음 ; 이덕임 옮김 / 율리시즈
숨겨진 심리학
2011 / 표창원 지음 / 토네이도
의미의 지도: 인생의 본질을 잃어버린 시대에 삶의 의미를 찾아서
2021 / 지음: 조던 B. 피터슨; 옮김: 김진주 / 앵글북스
모기 뒤에 숨은 코끼리 : 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유
2021 / [공]지음: 에른스트프리트 하니슈, 에바 분더러 ; 옮김: 김현정 / 한국경제신문 :
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
2023 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
2024 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어
같이 빌린 책
천 개의 파랑: 천선란 장편소설
2020 / 지은이: 천선란 / 허블
사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문
2015 / 지음: 유발 하라리 ; 옮김: 조현욱 / 김영사
책, 이게 뭐라고
2020 / 지음: 장강명 / arte:
아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
2019 / 지음: 제임스 클리어 , 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
2016 / 윤홍균 지음 / 심플라이프
해빗 = Habit : 내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙
2019 / 웬디 우드 지음 , 김윤재 옮김 / 다산북스
생각하는 기계 vs 생각하지 않는 인간
2021 / 지은이: 홍성원 / 리드리드
말버릇, 마음버릇, 몸버릇 : 돈, 운, 인간 관계가 술술 풀리는 습관의 힘
2020 / 다네이치 쇼가쿠 지음 ; 전선영 옮김 / 베이직북스
아침 5시의 기적 : 인생을 바꾸는 아침 기상의 힘
2017 / 지음 :제프 샌더스 ; 옮김:박은지 / 비즈니스북스
자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘
2019 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 공민희 / 포레스트북스
오늘의 법칙 : 권력, 유혹, 마스터리, 전쟁, 인간 본성에 대한 366가지 기술
2021 / 저자: 로버트 그린 ; 역자: 노승영 / 까치(까치글방)
조금 다르게 생각했을 뿐인데 : 나만의 잠재된 창의성을 발견하는 법
2017 / 지음: 바스 카스트 ; 옮김: 정인회 / 한국경제신문
(브라이언 트레이시) 자기 확신론 : 상황보다 결과를 믿어라
2026 / [공]지음: 브라이언 트레이시 , 크리스티나 스테인 ; 옮김: 박선령 / 21세기북스
리틀 포레스트-여름과 가을 : 12세 관람가
2015 / 모리 준이치 감독 / 아트서비스
내 인생을 바꾼 스무살 여행 : 사하라에서 배운 성공의 원칙
2002 / 브라이언 트레이시 지음 ; 강주헌 옮김 / 작가정신
같은 주제의 책
내면소통 명상수업 : 마음근력 향상을 위한 명상 가이드
2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
손으로 읽는 당신이 옳다: 공감과 경계로 짓는 필사의 시간
2025 / 지음: 정혜신 / 해냄
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법
2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
하버드 회복탄력성 수업: 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트
2021 / 게일 가젤 지음; 손현선 옮김 / 현대지성
아픈 줄도 모르고 살아가는 요즘 어른을 위한 마음공부 : 내 안의 스트레스, 번아웃, 우울증에 대하여
2024 / 지음: 김병수 / 더퀘스트 :
(처음 공부하는) 독심술 : 공감과 소통을 위한 마음의 레시피
2023 / 지음: 김문성 / 스타북스
롱 게임: 끝까지 해내는 승리자들의 전략적 사고법
2022 / 도리 클라크 지음; 김연정 옮김 / 다산북스
당신은 생각보다 멘탈이 강한 사람입니다 : 박세니 에세이
2022 / 지음: 박세니 / 다산북스
마음 근육을 키우는 중입니다 : 14살부터 시작하는 회복탄력성 수업
2023 / 지음: 실라 라자 ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관
2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도
2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
죽음은 통제할 수 없지만 인생은 설계할 수 있다 : 내 삶을 의미 있게 만드는 기술
2025 / 지은이: 비탈리 카스넬슨 ; 옮김: 함희영 / 필름
(마음을 움직이는)설득의 기술 = Technique of persuasion
2024 / 지음: 이현우 / 창작시대사
신뢰의 과학 : 세상을 움직이는 인간 행동의 법칙
2024 / 지음: 피터 H. 킴 ; 옮김: 강유리 / 심심:
단단한 마음 당당한 표현
2025 / 지음: 김현태 ; 그림: 구광서 / 머스트비
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 5 |
| 40대 | 14 |
| 50대 | 10 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 10 |
| 2022년 | 7 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 3 |