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오랜 시간 감정 치유에 힘을 써온 저자는 타인의 부정적 감정이 우리에게 어떻게 전이되는지 알아보고, 그로 인해 우리가 어떤 행동을 보이게 되는지 분석한다. 그리고 타인에게 휘둘리지 않는 대처법과 부정적 감정을 나의 힘으로 바꾸는 방법을 제시한다.

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내 삶을 살자, 지금을 살자 내 삶을 살자, 지금을 살자 2022 / 지음: 쇼지 히데히코; 옮김: 조미량 / 북스토리지
사랑이라는 세계 : 이토록 불안한 시대, 사랑은 여전히 인간을 이해하는 유일한 언어 사랑이라는 세계 : 이토록 불안한 시대, 사랑은 여전히 인간을 이해하는 유일한 언어 2025 / 지은이: 시라토리 하루히코 ; 옮김: 나지윤 / 소용
안정감 수업: 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 안정감 수업: 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 2025 / 지음: 쑤쉬안후이 , 옮김: 김소희 / 동양북스
당신의 분노는 무기가 된다: 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 당신의 분노는 무기가 된다: 분노에 휘둘리지 않고 내 삶의 주인이 되는 원칙들 2021 / 지음: 안도 슌스케; 옮김: 부윤아 / 해냄
화내서 될 일이 아닙니다 : 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 화내서 될 일이 아닙니다 : 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법 2018 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 김한나 / 유노북스
돌고래와 수프로 외로움을 없애드립니다: 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 53가지 방법 돌고래와 수프로 외로움을 없애드립니다: 나쁜 감정으로부터 나를 지키는 53가지 방법 2019 / 지음: 오모리 아츠시, 옮김: 오성원 / 한국경제신문
걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 이승빈 / 반니
남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 남보다 내 마음이 우선입니다: 남 눈치 보다가 이도저도 못하고 시간 낭비만 하는 당신에게 2020 / 지은이: 오시마 노부요리; 옮긴이: 고정미 / 책들의정원
감정바보: 똑똑한 나를 바보로 만드는 감정의 메커니즘 감정바보: 똑똑한 나를 바보로 만드는 감정의 메커니즘 2020 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 이용택 / 더좋은책
하버드 행복 수업 : 왜 세계 최고 지성들은 행복 수업을 듣는가 하버드 행복 수업 : 왜 세계 최고 지성들은 행복 수업을 듣는가 2017 / 지음: 유키 소노마 ; 옮김: 정은희 / 매일경제신문사
당신이 화내는 진짜 이유 당신이 화내는 진짜 이유 2015 / EBS 다큐프라임 당신이 화내는 진짜 이유 제작팀 지음 / 토네이도
내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 내가 너를 바꿀 수 있다는 착각 2025 / 지음: 이성찬 / 책들의정원
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술 2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
사랑이 묻고 인문학이 답하다 : 우리가 사랑이라 말하는 모든 것들 사랑이 묻고 인문학이 답하다 : 우리가 사랑이라 말하는 모든 것들 2023 / 지음: 정지우 / 포르체
걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 걱정이 넘치는 사람을 위한 가이드북 2020 / 지은이: 리스 존슨, 에릭 처들러; 옮긴이: 김성훈 / 현암사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

피로사회 피로사회 2012 / 한병철 [지음] ; 김태환 옮김 / 문학과지성사
멘탈이 강해지는 연습 : 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독학 멘탈 키우기 프로젝트 멘탈이 강해지는 연습 : 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독학 멘탈 키우기 프로젝트 2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스; 옮김: 김미정 / 서삼독
너무 신경썼더니 지친다 너무 신경썼더니 지친다 2020 / 지음: 다케다 유키 ; 옮김: 전경아 / 미래지향
시골쥐와 감자튀김 시골쥐와 감자튀김 2012 / 고서원 글·그림: / 웅진씽크빅
쿠키런 서바이벌 대작전: [만화]. 17, 재난·재해 편 쿠키런 서바이벌 대작전: [만화]. 17, 재난·재해 편 2018 / 글: 김강현 ; 그림: 김기수 / 서울문화사
서서 자는 사람 서서 자는 사람 2019 / 글·그림: 신소라 / 웅진주니어:
걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 : 시도 때도 없이 불안에 시달리는 당신을 위한 마음 정리법 2019 / 오시마 노부요리 지음 , 이승빈 옮김 / 반니
스키너의 심리상자 열기 스키너의 심리상자 열기 2005 / 로렌 슬레이터 지음 ; 조증열 옮김 / 에코의서재
쿠키런 서바이벌 대작전: 안전상식 학습만화. 15, 무인도 편 쿠키런 서바이벌 대작전: 안전상식 학습만화. 15, 무인도 편 2021 / 지음: 김강현; 그림: 김기수 / 서울문화사
(노래하는 교장 방승호의)마음의 반창고 (노래하는 교장 방승호의)마음의 반창고 2017 / 방승호 지음 / 창비
아빠랑 캠핑 가자! 아빠랑 캠핑 가자! 2011 / 글·그림: 한태희 / 웅진주니어
쿠키런 서바이벌 대작전: 안전상식 학습만화. 16: 방사능 편 쿠키런 서바이벌 대작전: 안전상식 학습만화. 16: 방사능 편 2017 / 지음: 김강현; 그림: 김기수 / 서울문화사
웃음 헤픈 여자가 성공한다 웃음 헤픈 여자가 성공한다 2007 / 최윤희 지음 / 자음과모음
한국에서 달콤한 부자되기 : 내가 당신보다 더 행복한 이유? 한국에서 달콤한 부자되기 : 내가 당신보다 더 행복한 이유? 2006 / 이성동 지음 / 스마트비즈니스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 2024 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박지선 / 갤리온 :
안정감 수업 : 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 안정감 수업 : 스스로 만들어 낸 걱정과 불안에 지친 이들을 위한 안정감 회복 솔루션 2025 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김소희 / 동양북스
(Usborne)어린이를 위한 마음 처방. [2], 감정 편 (Usborne)어린이를 위한 마음 처방. [2], 감정 편 2023 / 지음: 펠리시티 브룩스, 그림: 마르 페레로, 옮김: 송지혜 / 어스본코리아
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 2021 / 한창수 지음 / RHK(알에이치코리아)
우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 우린 새롭게 나이 들 수 있습니다 2024 / 지음: 김녹두 / 한겨레출판
씽킹 101 : 더 나은 삶을 위한 생각하기 연습 씽킹 101 : 더 나은 삶을 위한 생각하기 연습 2023 / 지음: 안우경 ; 옮김: 김보람 / 흐름
당신은 사건 현장에 있습니다 : 일러스트 한 장으로 즐기는 추리 게임 . 시즌 2 당신은 사건 현장에 있습니다 : 일러스트 한 장으로 즐기는 추리 게임 . 시즌 2 2023 / 지음: 모데스토 가르시아 ; 그림: 하비 데 카스트로 ; 옮김: 엄지영 / 중앙books
일상 감각 연구소: 먹고 자고 일하는 인간의 감각에 관한 크고 작은 모든 지식 일상 감각 연구소: 먹고 자고 일하는 인간의 감각에 관한 크고 작은 모든 지식 2022 / 찰스 스펜스 지음; 우아영 옮김 / 어크로스
나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 : [녹음자료] : 생각과 적정 거리를 두는 30가지 심리 법칙 나는 내 생각을 다 믿지 않기로 했다 : [녹음자료] : 생각과 적정 거리를 두는 30가지 심리 법칙 2025 / 원작: 홍승주 / 오디언소리 [공급]
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눈은 알고 있다 = Eyes know : 시선추적 장치를 통해 밝혀낸 눈의 심리학 눈은 알고 있다 = Eyes know : 시선추적 장치를 통해 밝혀낸 눈의 심리학 2023 / 지음: 권만우 / 서울인스티튜트
악마와 함께 춤을 : 시기, 질투, 분노는 어떻게 삶의 거름이 되는가 악마와 함께 춤을 : 시기, 질투, 분노는 어떻게 삶의 거름이 되는가 2024 / 지음: 크리스타 K. 토마슨 ; 옮김: 한재호 / 흐름출판
프레임의 힘 프레임의 힘 2022 / 지음: 케네스 쿠키어 ; 빅토어 마이어 쇤베르거 ; 프랑시스 드 베리쿠르; 옮김: 김경일 ; 김태훈 / 21세기북스:
(어린이를 위한 일곱가지) 감정공부 (어린이를 위한 일곱가지) 감정공부 2023 / 글: 키아라 피로디; 그림: 알레센드라 맨프레디 ; 번역: 김지연 / 보라빛소
할 수 있어, 아기 토끼야 할 수 있어, 아기 토끼야 2024 / 글: 안나 밀버른 ; 그림: 로템 테플로 ; 옮김: 송지혜 / 어스본코리아

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2018년0
2019년0
2020년1
2021년5
2022년4
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2024년1
2025년3
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