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(하루 15분)엄마의 다이어트: 맘들의 살지는 호르몬을 잡아라!
발행연도 - 2020 / 지음: 김소형 / 만개의레시피- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000056960
- ISBN 9791196437060
- 형태 256p. 22cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
맘들의 다이어트는 따로 있다여자의 몸과 체질에 맞는 다이어트를 끝없이 연구한 김소형 원장의엄마를 위한 다이어트 처방전!
서가브라우징
무엇을 먹을 것인가
2012 / 콜린 캠벨, 토마스 캠벨 지음 ; 유자화 옮김 / 열린과학
빵을 끊어라 : 2주간 빵을 끊고 기적처럼 건강해진 글루텐프리 노하우
2017 / 포브스 야요이 지음 ; 노경아 옮김 / 매일경제신문사
내 몸을 죽이는 기적의 첨가물: 암부터 치매까지, 건강을 위협하는 식품첨가물의 모든 것
2020 / 지음: 바니 하리, 옮김: 김경영 / 동녘라이프
살이 찌기만 하고 빠지지 않을 때 읽는 책 : 나잇살, 만성피로, 통증 잡는 최고의 체질 개선법
2020 / 기무라 요코, 니시자와 미카 [공] 지음 ; 장은주 옮김 / 현대지성
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 내 몸을 치유하는 1·1·2 식단
2021 / 지음: 김남희 / 북테이블
그녀들처럼 나쁜 다이어트에서 탈출하라
2014 / 김명영 지음 / 우린
(식단 없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트
2021 / 지음: 김미경 / 동양북스
(하루 15분)엄마의 다이어트: 맘들의 살지는 호르몬을 잡아라!
2020 / 지음: 김소형 / 만개의레시피
1日1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2012 / 나구모 요시노리 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤하우스
습관 하나로 평생 가벼워졌다: 식단, 수면, 운동, 마음관리까지 다룬 지속 가능한 다이어트
2025 / 지음: 닥터스윗비 / 비타북스
밀가루 똥배
2012 / 윌리엄 데이비스 지음 ; 인윤희 옮김 / 에코리브르
비만의 종말 : 어느 비만수술 전문의사의 고백
2021 / 지음: 가쓰 데이비스 ; 옮김: 김진영, 강신원 / 사이몬북스
내 몸은 '언제' 먹는가로 결정된다
2021 / 지음: 마이클 로이젠, 마이클 크러페인, 테드 스파이터 ; 옮김: 공지민 / 세종
지니어스 라이프
2020 / 지음: 맥스 루가비어 ; 옮김: 정지현 / 니들북:
천재의 식단 : 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술
2021 / 지음: 맥스 루가비어, 폴 그레왈 ; 옮김: 신동숙 / 앵글북스
같이 빌린 책
소년이 온다 : 한강 장편소설
2014 / 한강 지음 / 창비
위험한 과학책: 지구 생활자들의 엉뚱한 질문에 대한 과학적 답변
2015 / 지음: 랜들 먼로 ; 옮김: 이지연 / 시공사
이만큼 가까이 : 정세랑 장편소설
2014 / 지은이: 정세랑 / 창비
사소해서 물어보지 못했지만 궁금했던 이야기. 2
2022 / 지음: 사물궁이 잡학지식 / 아르테
허구의 삶 : 이금이 장편소설
2019 / 지은이: 이금이 / 문학동네
(Why?)루소 사회계약론
2012 / 박세준 글·구성 ; 김주원 원전엮음, 이준희 그림 / 예림당
(Why?)찰스 다윈 종의 기원
2014 / 윤상석 글·구성 ; 남승현 원전엮음, 이준희 그림 / 예림당
맛남의 광장 : 농어민생각 레시피북
2020 / 지음: SBS <맛남의 광장> 제작진 / 호우야 :
호르몬 다이어트 = Hormone diet : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
2018 / 지음: 이원천 / 사계절
아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
2020 / 지음: 류은경 / 샘터
진짜 안경 쓰고 싶단 말이야
2013 / 지음: 로렌 차일드 ; 옮김: 문상수 / 국민서관
마흔의 다이어트는 달라야 한다 : 국민주치의 오한진 박사의 평생 날씬한 몸으로 사는 법
2014 / 오한진 지음 / 중앙books(중앙북스)
Al Capone shines my shoes
2011 / by: Gennifer Choldenko / Puffin Books
(본격 대결 과학실험 만화)내일은 실험왕. 36, 태양과 행성
2016 / 글: 스토리 a. ; 그림: 홍종현 / 아이세움(미래엔)
같은 주제의 책
최상의 잠 : 수면과학이 밝힌 인생의 3분의 1을 잘 보내는 비밀
2024 / 지음: 메이어 크리거 ; 옮김: 이은주 / 소용
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
(임신, 출산에도 아름다울 수 있는)요즘, 엄마들의 다이어트
2022 / 지음: 클로이(이서연) / Izi :
걷기만 해도 병이 낫는다
2022 / 지음: KBS 생로병사의 비밀 제작팀 / 비타북스
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물
2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
마스크 파노라마= Mask Panorama: 흑사병에서 코로나19까지, 마스크의 과학과 정치
2022 / 엮음: 현재환; 홍성욱 / 문학과지성사
질병과 함께 걷다 : 인문학으로 만성질환 바라보기
2024 / 지음: 박성호 , 이은영 , 정세권 / 모시는사람들
음식과 치유 : 아시아의 전통 의학과 현대 영양학
2022 / 지음: 폴 피치포드 ; 옮김: 이희건 / 이데아
이토록 위대한 몸: 최신 의학이 밝혀낸 면역, 질병, 노화의 비밀
2026 / 지음: 줄리아 엔더스 , 질 엔더스 [공] ; 옮김: 배명자 / 21세기북스
피로 해독: 그냥 두면 절대 풀리지 않는 피로, '만성피로증후군'의 모든 것
2022 / 지음: 알렉스 하워드; 옮김: 서경의 / 니들북(대원씨아이)
지역보건의료 개혁의 정치경제= Political economy of subnational health reform
2025 / 지은이: 김새롬 [외] / 한울아카데미 :
신성한 소
2021 / 지음: 다이애나 로저스, 롭 울프 ; 옮김: 황선영 / 더난콘텐츠그룹
Why we eat (too much): the new science of appetite
2021 / Dr Andrew Jenkinson / Penguin Books
50, 살기 위한 최소한의 운동: 지금 운동하지 않으면 머지않아 걷지도 못하게 된다
2021 / 지음: 오세욱 / 페이퍼버드
(준비된 사람만 누릴 수 있는)100세 건강시대 . 3 , 암과 다양한 질환들
2024 / 지음: 뉴스1 편집국 / News1:
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 9 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 5 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |