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추천도서
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건강 불균형 바로잡기: 과학으로 얽힌 음식, 호르몬, 건강의 삼각관계
발행연도 - 2021 / 지은이: 닐 바너드; 옮긴이: 최가영 / BRONSTEIN:- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000063963
- ISBN 9791135497728
- 형태 488 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
식이요법의 권위자 바너드 박사는 우리가 먹는 음식을 통해 체내의 호르몬을 통제할 수 있다는 사실을 밝힌다. 다양한 호르몬 관련 질환이 음식을 현명하게 골라 먹는 것만으로도 예상을 뛰어넘는 긍정적 변화를 보여줄 수 있음을 실질적 사례를 통해 보여준다.
서가브라우징
내 장은 왜 우울할까 : 장내미생물은 어떻게 몸과 마음을 바꾸는가
2023 / 지음: 윌리엄 데이비스 ; 옮김: 김보은 / 북트리거
장내 세균의 역습
2020 / 지은이: 에다 아카시; 옮긴이: 박현숙 / 비타북스
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트
2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
왜 아무 이유없이 우울할까?
2021 / 지은이: 가브리엘 페를뮈테르; 옮긴이: 김도연 / 동양북스
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지은이: 우창윤 / 웅진지식하우스
(이왕재 교수의)비타민C 이야기: 백세시대 건강의 답
2019 / 지음: 이왕재 / 라온누리
호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 : 순간의 감정부터 일생의 변화까지, 내 삶을 지배하는 호르몬의 모든 것
2024 / 지음: 막스 니우도르프 ; 옮김: 배명자 / 어크로스
건강 불균형 바로잡기: 과학으로 얽힌 음식, 호르몬, 건강의 삼각관계
2021 / 지은이: 닐 바너드; 옮긴이: 최가영 / BRONSTEIN:
(멈춰버린 몸과 마음을 다시 일으키는)호르몬 혁명
2025 / 지음: 에밀리아 부오리살미 ; 옮김: 최가영 / 21세기북스 :
불멸의 호르몬 : 내 몸을 살리고 지키는 기본 지침서
2024 / 지은이: 안철우 / 시공사
(하루 15분) 호르몬 혁명 : 우리 몸의 관제탑, 호르몬 관리로 10년 젊어지는 루틴
2025 / 지은이: 안철우 / 한스미디어 :
크레이지 호르몬
2019 / 지음: 랜디 허터 엡스타인 ; 옮김: 양병찬 / 동녘사이언스
슈퍼 호르몬 : 비만과의 전쟁에서 발견한 질병 해방과 노화 종말의 서막
2025 / 지은이: 조영민 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 비밀
2025 / 지음: 데이비드 JP 필립스 , 옮김: 권예리 / 윌북
호르몬 찬가 : 진화 심리학으로 풀어 가는 호르몬 지능의 비밀
2022 / 지음: 마티 헤이즐턴 ; 옮김: 변용란 / 사이언스북스
같이 빌린 책
우리는 왜 잠을 자야 할까 : 수면과 꿈의 과학
2019 / 지음: 매슈 워커 ; 옮김: 이한음 / 열린책들
경애의 마음: 김금희 장편소설
2018 / 지음: 김금희 / 창비
걷는 사람, 하정우
2019 / 글.사진: 하정우 / 문학동네
쾌락독서
2018 / 지음: 문유석 / 문학동네
면역에 관하여 : 예방 접종
2016 / 율라 비스 저 , 김명남 옮긴이 / 열린책들
날마다 구름 한 점
2021 / 지은이: 개빈 프레터피니; 옮긴이: 김성훈 / 김영사
프로일잘러: 일하는 사람 말고 일 ‘잘하는’ 사람
2021 / 유꽃비 지음 / RHK:
행운에 속지 마라 : 불확실한 시대에 살아남는 투자 생존법
2016 / 나심 니콜라스 탈렙 지음 ; 이건 옮김 / 중앙books
조금 알고 적당히 모르는 오십이 되었다 : ‘척’에 숨긴 내 마음을 드러내는 시간
2021 / 지음: 이주희 / 청림출판
작은마음동호회 : 윤이형 소설
2019 / 지음: 윤이형 / 문학동네
건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가
2020 / 마르타 자라스카 지음; 김영선 옮김 / 어크로스
소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다
2020 / 지은이: 휘프 바위선; 옮긴이: 장혜경 / 을유문화사
당신이 지갑을 열기 전에 알아야 할 것들
2013 / 지음:엘리자베스 던 ; 마이클 노튼 지음 ; 옮김:방영호 / 시공사
웬만한 아이반찬 다있다
2010 / 삼성출판사 [편] ; 김명희 감수 / 삼성출판사
인공지능 교과서 : 비즈니스 구축부터 신기술 개발까지
2021 / 지음: 이모토 타카시 ; 옮김: 김기태 / 성안당
같은 주제의 책
이 꼭 빼야 해?
2022 / 글·그림: 마리오나 톨로사 시스테레 ; 옮김: 남진희 / 그레이트Books
명령에 따랐을 뿐!? : 복종하는 뇌, 저항하는 뇌
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왜 토해요?
2021 / 글: 에밀리 듀프레인 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
당신의 뇌는 나이 들지 않는다 : 마인드맵 창시자 토니 부잔의 두뇌 사용 설명서
2024 / 지음: 토니 부잔 , 레이먼드 킨 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
오래된 기억들의 방 : 우리 내면을 완성하는 기억과 뇌과학의 세계
2022 / 지음: 베로니카 오킨 ; 옮김: 김병화 / RHK(알에이치코리아)
(정재승의) 인간 탐구 보고서 . 13 , 인간은 모두 호기심 대마왕
2023 / 글: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북 :
(미래 과학의 필수 과목, 어린이를 위한)뇌 과학 이야기
2024 / 지음: 김상현 ; 그림: 박선하 / 팜파스
보이지 않는 침입자들의 세계 : 나를 죽이는 바이러스와 우리를 지키는 면역의 과학
2021 / 지음: 신의철 / 21세기북스
과속 노화의 종말 : 누구나 10년 젊어지는 건강 혁명 프로젝트
2025 / 지음: 박민수 / 허들링북스
최소한의 뇌과학: 복잡한 세상이 단숨에 읽히는 필수지식 27
2026 / 지음: 양은우 / 오아시스
회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼
2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
뇌가 궁금해
2025 / 글: 가브리엘 대브스체크 ; 그림: 킴 슈 ; 옮김: 백정엽 / 모알보알
의식의 탄생 : 의식은 혼돈에서 어떻게 태어날까?
2026 / 지음: 오기 오거스 , 사이 개덤 ; 옮김: 김아림 / 진성북스
그때, 상처 속에서는
2022 / 지음: 김성은 ; 그림: 이수현 / 책읽는곰
(정재승의) 인간 탐구 보고서. 16, 사랑은 마음을 휘젓는 요술 지팡이
2025 / 글: 정재은 ; 그린이: 김현민 ; 정보글: 백빛나 ; 특대호 원고: 오경은 / 아울북(북이십일 아울북)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |