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행복한 사람은 이렇게 삽니다: 긍정 멘토 김나미 교수의 19가지 멘탈 피트니스 훈련
발행연도 - 2021 / 지음: 김나미 / 라온북- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000085160
- ISBN 9791191283389
- 형태 251 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
삶에 긍정적인 요인을 채우는 마음 안경인 ‘플러스 라이프로 살아가는 훈련법’을 소개한다. ‘긍정적인 나’를 위한 훈련들은 내 안에 꼭꼭 숨겨져 있던 긍정성을 발견하게 돕는다. ‘존중하는 너’가 되기 위한 훈련은 주변 사람들과 좋은 관계를 유지하는 방법을 알려준다.
서가브라우징
마음 해방 : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법
2024 / 지음: 곽정은 / 웅진지식하우스
나를 단단하게 만드는 심리학 : 두려움으로부터 벗어나는 방법
2022 / 지음: 피파 그레인지 ; 옮김: 장진영 / 상상스퀘어
끝까지 해내는 마음은 어떻게 탄생하는가 : 칭찬, 경쟁, 끌어당김이 인생을 바꾼다는 착각에 관하여
2026 / 지음: 웬디 그롤닉 , 벤저민 헤디 , 프랭크 워렐 ; 옮김: 정지현 / 현대지성
너는 절대 혼자가 아니야: 아이와 함께하는 환상적인 명상 여행
2025 / 지음: 디르크 그로서 , 제니 아펠 ; 옮김: 추미란 / 불광
오늘의 법칙 : 권력, 유혹, 마스터리, 전쟁, 인간 본성에 대한 366가지 기술
2021 / 지음: 로버트 그린 ; 옮김: 노승영 / 까치
적절한 좌절= Optimal frustration: life lessons for modern families in the age of the symbiotic relationship : 애착 과잉 시대를 지나는 부모와 자녀를 위한 삶의 지혜
2025 / 지은이: 김경일 , 류한욱 / 저녁달
나를 돌보는 그림책 명상 : 마음 근력을 키우는 7가지 명상법
2024 / 지음: 김기섭 / 단비
행복한 사람은 이렇게 삽니다: 긍정 멘토 김나미 교수의 19가지 멘탈 피트니스 훈련
2021 / 지음: 김나미 / 라온북
나는 오늘도 가면을 쓰고 산다
2016 / 지은이: 김미숙 / 대림북스
나를 읽어 주는 심리책: 내 안의 참모습을 발견하고, 이해하고, 인정하는 시간
2021 / 지음: 김미숙 / 유노북스
내가 만든 상처가 더 아프다 : 삶의 중심이 잡히는 감정 관리 수업
2024 / 지음: 김병수 / 달콤북스
나라서 행복해 : 내 안의 빛을 찾아주는 마음 튼튼 에세이
2018 / 지음: 김상현 / 시드앤피드
리듬 = Rhythm : 부정적 생각 싹 날려버리는 도구
2019 / 지음: 김상운 / 정신세계사
마음을 비우면 얻어지는 것들 : "그토록 얻으려 했던 것들이 마음을 텅 비우자 저절로 굴러 들어왔다!"
2012 / 지음: 김상운 / 북이십일 21세기북스
보이지 않는 심리를 읽는 마음사전 : 알아두면 평생 쓸모 있는 마음에 관한 모든 것
2023 / 지음: 김상준 / 보아스
같이 빌린 책
백설공주에게 죽음을
2011 / 지음: 넬레 노이하우스 ; 옮김: 김지아 / 북로드
자주 감동받는 사람들의 비밀
2021 / 지음: 사라 함마르크란스, 카트린 산드베리 ; 옮김: 김아영 / 동양북스
앵무새 돌려주기 대작전: 임지윤 장편동화
2014 / 임지윤 글; 조승연 그림 / 창비
마이너 없이 메이저 없다 : 풀꽃 시인이 세상에 보내는 편지
2021 / 지음: 나태주 / 샘터사
밤바다 건너기 : 강미 장편소설
2011 / 강미 [지음] / 문학과지성사
레오나르도 다 빈치 아저씨네 피자 가게
2018 / 글: 장지혜; 그림: 정인하 / 주니어김영사
(이영숙 박사의)행복을 만드는 성품
2010 / 이영숙 지음 / 두란노서원
마음 훈련 : 내 인생이 내 인생을 결정한다
2014 / 지음: 이지연 / 사람인
(초보자가 꼭 알아야 할) 펀드투자 기초 가이드: 적립식펀드와 변액보험으로 고수익 올리는 비법
2021 / 지음: 김동범 / 중앙경제평론사
(이기는 대화를 위한) 아들러의 결정적 말 한마디
2016 / 이와이 도시노리 지음 ; 박미정 옮김 / 멘토르
해리포터. 5-2 : 불사조 기사단
2014 / 지음: J. K. 롤링 ; 옮김: 최인자 / 문학수첩
웹 해킹 입문 : 가상 환경에서 실습으로 익히는 기본 개념과 원리
2016 / 지음:이상한 / 프리렉
해리포터. 5-1 : 불사조 기사단
2016 / 지음: 조앤 K. 롤링 ; 옮김: 최인자 / 문학수첩
소형 아파트 빌라 투자 앞으로 3년이 기회다
2015 / 이종길 지음 / 끌리는책
(나와 세상을 살리는) 착한 웃음 : 하루를 춤추게 하는 웃음 편지, 나는 지금 행복을 선택한다
2010 / 이요셉, 채송화 지음 ; 최영순 그림 / 나무생각
같은 주제의 책
멀어질수록 행복해진다 : 관계 지옥에서 해방되는 개인주의 연습
2024 / 지음: 쓰루미 와타루 ; 옮김: 배조운 / 위즈덤하우스
우리 대화할까요 : 완전한 소통을 위한 관계심리학
2024 / 지음: 후션즈 ; 옮김: 박지수 / 더페이지 :
타프티가 말해주지 않은 것 : 트랜서핑 V2.2
2022 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까
2023 / 지음: 야오야오 ; 옮김: 김진아 / 미디어숲 :
![나와 친해지는 연습 : [녹음자료] = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션](https://image.aladin.co.kr/product/36158/57/cover200/e682635702_1.jpg)
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2025 / 원작: 최윤정 / 오디언소리 [공급]
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업
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연민 수업
2023 / 지음: 김옥희 / 동연
감정은 잘못이 없다
2021 / 지음: 류페이쉬안 ; 옮김: 강초아 / 유노북스
신 없는 세계에서 목적 찾기
2022 / 지음: 랠프 루이스; 옮김: 류운 / 바다출판사
엄마의 감정 연습 : 걱정 많고 불안한 삶을 일으켜 세우는 긍정의 심리 기술
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내 마음의 거짓말 : 내 탓이 아닌 것마저 내 탓이라 믿고 있는 당신에게
2024 / 지음: 김병수 / 서삼독
원래 어른이 이렇게 힘든 건가요
2023 / 김종원 지음 / Mindset :
피해의식 : 상처받은 마음을 어떻게 치유할 것인가?
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왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까? : 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회
2025 / 지음: 무라나카 나오토 / 더북(The북)
다정하지만 만만하지 않습니다 : 공감부터 설득까지, 진심을 전하는 표현의 기술
2024 / 지음: 정문정 / 문학동네
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 9 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 8 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |