추천도서

  • 엄마들의 몸 공부

    발행연도 - 2021 / 지음: 임상원 / 아침사과 :
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000500324
    • ISBN 9791159432620
    • 형태 173 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

몸과 뇌의 소통에 따라 우리 삶의 질도 변한다!임신과 육아로 호르몬이 변화하는 엄마들에게 전하는, 알아차림을 통한 내 몸과 소통하는 법미주신경활성화운동법과 올바른 호흡법을 통한 질 좋은 움직임으로 삶의 변화를 경험할 수 있다!몸의 통증이 생기면, 누구나 막연한 두려움을 느낀다. 특히 임신, 출산...

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(쑤시고 결리고 늘 지친다면)자세가 잘못됐습니다 : 재활전문의가 알려주는 평생 안 아픈 자세법 (쑤시고 결리고 늘 지친다면)자세가 잘못됐습니다 : 재활전문의가 알려주는 평생 안 아픈 자세법 2023 / 지음: 이종민 / 페이스메이커
(가정의학과 의사가 알려주는) 건강한 걷기 (가정의학과 의사가 알려주는) 건강한 걷기 2021 / 지음: 이준호 / 건강한삶
되살아나는 뇌의 비밀  : 녹슨 머리를 쌩쌩하게 만드는 생활 실천법 되살아나는 뇌의 비밀 : 녹슨 머리를 쌩쌩하게 만드는 생활 실천법 2011 / 이쿠타 사토시 지음 ; 황소연 옮김 / 가디언
턱만 당겨도 통증이 사라진다 턱만 당겨도 통증이 사라진다 2015 / 지음: 이토 카즈마 ; 옮김: 장은주 / 위즈덤하우스
당신의 운동법은 안녕하십니까? 당신의 운동법은 안녕하십니까? 2021 / 지음: 이화령 / 안식
어깨통증 스트레칭 어깨통증 스트레칭 2017 / 저자: 이효근 / 건강다이제스트社
맨발걷기  : 몸의 끝에서 생각이 시작되다 맨발걷기 : 몸의 끝에서 생각이 시작되다 2019 / 지음: 임문택 / 바이북스
엄마들의 몸 공부 엄마들의 몸 공부 2021 / 지음: 임상원 / 아침사과 :
나는 걷는다 고로 존재한다  : 걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기 나는 걷는다 고로 존재한다 : 걷기에 생각을 더해 에너지를 극대화하는 의식적 걷기 2017 / 지음: 다닐로 자넹 ; 옮김: 오경희 / 새로운 제안
(무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세요정  (무너진 자세를 바로 세우는) 기적의 자세요정 2023 / 지음: 자세요정 / 다산라이프 :
소도구 필라테스  : 폼롤러·소프트볼·매직서클·아크·웨이트볼 소도구 필라테스 : 폼롤러·소프트볼·매직서클·아크·웨이트볼 2017 / 지음: 장영진, 윤현경 / DH미디어
닥치고 데스런 스트레칭  : 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라 닥치고 데스런 스트레칭 : 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라 2018 / 지음: 장임태 ; 조성준 / 더디퍼런스
Pilates for life Pilates for life 2007 / 전홍조 지음 / 한언
(효과적인 유산소 운동과 다이어트를 위한) 점핑보드 필라테스 교과서 = Jumping board pilates (효과적인 유산소 운동과 다이어트를 위한) 점핑보드 필라테스 교과서 = Jumping board pilates 2020 / 지음: 오수지 [외] / 예방의학사
다정함도 체력에서 나옵니다 : 인생의 태도를 만드는 '체력'의 힘 다정함도 체력에서 나옵니다 : 인생의 태도를 만드는 '체력'의 힘 2025 / 지음: 정김경숙 / 비즈니스북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

의자의 배신: 편리함은 어떻게 인류를 망가뜨리는가 의자의 배신: 편리함은 어떻게 인류를 망가뜨리는가 2020 / 바이바 크레건리드 지음; 고현석 옮김 / arte:
공부 자존감은 초3에 완성된다 공부 자존감은 초3에 완성된다 2022 / 지음: 김선 / 웅진지식하우스
어느새, 바람: 남윤잎 그림책 어느새, 바람: 남윤잎 그림책 2020 / 글·그림: 남윤잎 / 웅진주니어:
내 안의 평온을 아껴주세요 내 안의 평온을 아껴주세요 2021 / 지음: 정민 / 비채 :
처음부터 아이에게 이렇게 말했더라면: 상처 주는 말을 따듯한 대화로 바꾸는 166가지 부모 말 사용법 처음부터 아이에게 이렇게 말했더라면: 상처 주는 말을 따듯한 대화로 바꾸는 166가지 부모 말 사용법 2021 / 지음: 오바 미스즈; 옮김: 박미경 / RHK:
최강동사 30개로 내가 스피킹이다: 영어는 동사로 통한다! 최강동사 30개로 내가 스피킹이다: 영어는 동사로 통한다! 2021 / 지은이: 설연의 / 다락원
소똥 경단이 최고야!  : 김바다 동시집 소똥 경단이 최고야! : 김바다 동시집 2007 / 김바다 지음 ; 양정아 그림 / 창비
(최고의 선택을 위한) 최고의 질문 (최고의 선택을 위한) 최고의 질문 2021 / 지음: 워런 버거 ; 옮김: 이경남 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
하루 15분 기적의 림프 청소 하루 15분 기적의 림프 청소 2016 / 김성중, 심정묘 지음 / 비타북스
내 안의 디아스포라 = Diaspora : 결혼이주여성과 아이들, 그리고 나 내 안의 디아스포라 = Diaspora : 결혼이주여성과 아이들, 그리고 나 2017 / 지음: 서덕희 / 교육과학사
하치 이야기 하치 이야기 2002 / 신도 가네토 지음 ; 박순분 옮김 ; 이관수 그림 / 책이있는마을
아버지의 편지 아버지의 편지 2004 / 지음: 정약용 ; 엮음: 한문희 / 함께읽는책
(The) grasshopper & the ants (The) grasshopper & the ants 2015 / by: Jerry Pinkney / Little, Brown and Company
사도행전 속으로. 1, 기도에 힘쓰더라 사도행전 속으로. 1, 기도에 힘쓰더라 2010 / 이재철 [지음] / 홍성사
I Can Read I Can Read 2006 / by Rozanne Lanczak Williams, photography by Keith Bergher / Creative Teaching Press;문진미디어;문진미디어

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

불꽃 활력  : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법  불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법 2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
(몸의 감각을 깨우고 온전히 나를 되찾는) 걷는 존재 (몸의 감각을 깨우고 온전히 나를 되찾는) 걷는 존재 2023 / 지음: 애나벨 스트리츠 ; 옮김: 이유림 / 위즈덤하우스
(준비된 사람만 누릴 수 있는)100세 건강시대 . 1  (준비된 사람만 누릴 수 있는)100세 건강시대 . 1 2023 / 지음: 뉴스1 편집국 / 뉴스1
아나토미 홈 필라테스  = Anatomy home pilates  아나토미 홈 필라테스 = Anatomy home pilates 2024 / 지음: 장 피에르 클레망소 , 프레데릭 데라비에 ; 옮김: 장덕순 / Samho Books(삼호북스)
기적의 복숭아 엉덩이 스트레칭 기적의 복숭아 엉덩이 스트레칭 2022 / 지음: 나오코 ; 옮김: 전지혜 / 쌤앤파커스
내 몸과의 전쟁 : [녹음자료] 내 몸과의 전쟁 : [녹음자료] 2021 / 원작: 피지컬갤러리 ; 연출: 우혜원 / 오디언소리 [공급]
발레하는 할머니  발레하는 할머니 2024 / 지음: 예라영 / 라라 :
(누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학 (누구나 알지만 아무도 모르는) 소식의 과학 2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
마름모 코어 스트레칭: 비뚤어진 내 몸을 바로잡는 진짜 코어의 힘 마름모 코어 스트레칭: 비뚤어진 내 몸을 바로잡는 진짜 코어의 힘 2025 / 지음: 권혁미 / 판미동
맨발걷기가 나를 살렸다 : 질병으로부터의 해방이 시작되다 맨발걷기가 나를 살렸다 : 질병으로부터의 해방이 시작되다 2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어
닥터 바이오헬스= Dr. bio health: 포스트 코로나, 당신이 꼭 읽어야 할 바이오 이야기 닥터 바이오헬스= Dr. bio health: 포스트 코로나, 당신이 꼭 읽어야 할 바이오 이야기 2023 / 지음: 김은기 / 전파과학사
의자병 의자병 2026 / 지음: 최성민 / 세종
소식주의자 소식주의자 2022 / 지음: 미즈노 남보쿠; 옮김: 최진호 / 사이몬북스
일하는 당신을 위한 최고의 수면법 일하는 당신을 위한 최고의 수면법 2023 / 지음: 스미야 료; 옮김: 이효진 / 한빛라이프

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대1
40대3
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년3
2022년1
2023년0
2024년0
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록