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“당신이 살을 빼려고 마음먹는 순간, 다이어트는 이미 실패한 것이다”뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀덴마크 다이어트, 저탄고지 다이어트, 16시간 공복 다이어트…… 해마다 새로운 다이어트 방법이 등장하고 또다시 유행한다. 명칭이 다르고 과정이 달라도, 모든 다이어트 방법엔 딱 한 가지...

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내 몸 바꾸는 식사법  내 몸 바꾸는 식사법 2024 / 감수: 시바타 시게노부 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
마이너스 건강 혁명: 몸속 세포가 살아나는 시바타 감량 마이너스 건강 혁명: 몸속 세포가 살아나는 시바타 감량 2023 / 지음: 시바타 도시히코; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
영원히 가볍게 사는 법  : 다이어트 전문 한의사의 지속 가능한 체중 관리법  영원히 가볍게 사는 법 : 다이어트 전문 한의사의 지속 가능한 체중 관리법 2024 / 지음: 신수림 / 처음북스
(하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트 (하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트 2022 / 지음: 신조 도키코 ; 옮김: 전유하(유하다요) / 스테이블
평생 살 안찌는 몸 만들기 평생 살 안찌는 몸 만들기 2009 / 신현대 지음 / 동아일보사
(살 빠지는 골든 타임) 저녁 다이어트 : 다이어트의 핵심은 저녁이다 (살 빠지는 골든 타임) 저녁 다이어트 : 다이어트의 핵심은 저녁이다 2013 / 심경원 지음 / 넥서스BOOKS
간식 혁명 : 먹어도 살찌지 않는 기적의 간식 활용법 간식 혁명 : 먹어도 살찌지 않는 기적의 간식 활용법 2018 / 아다치 가요코 지음 ; 채숙향 옮김 / 일요일
다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가 : 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀 다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가 : 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀 2021 / 지음: 샌드라 아모트 ; 옮김: 장혜인 / 포레스트북스
현미채식 다이어트 : 5주간 7Kg감량하고, 변비 고혈압 당뇨잡는 현미채식 다이어트 : 5주간 7Kg감량하고, 변비 고혈압 당뇨잡는 2013 / 안재홍 ; 백운경 지음 ; 황성수 감수 / 청림Life
감정식사  : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 감정식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 2018 / 지음: 수잔 앨버스 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
앳킨스 다이어트 혁명 : 배고픔과 요요 없는 다이어트 앳킨스 다이어트 혁명 : 배고픔과 요요 없는 다이어트 2023 / 지음: 로버트 C. 앳킨스; 옮김: 박중환 / 세이버스
탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 : 노화를 늦추는 간단한 식사법 탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 : 노화를 늦추는 간단한 식사법 2023 / 지음: 야마시타 아키코 ; 옮김: 박승희 / 즐거운상상
내 몸에 독이 되는 탄수화물 내 몸에 독이 되는 탄수화물 2019 / 지음: 에베 고지 ; 옮김: 한성례 / 이너북Life
(억지로 굶고 운동하지 않아도 살이 빠지는) 당질 제한식 다이어트 (억지로 굶고 운동하지 않아도 살이 빠지는) 당질 제한식 다이어트 2012 / 에베 코지 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
탄수화물의 경고  : 당뇨병 명의가 알려주는 당질제한식 31가지  탄수화물의 경고 : 당뇨병 명의가 알려주는 당질제한식 31가지 2024 / 지음: 에베 코지 ; 옮김: 한성례 / 이너북

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떤 그림 : 존 버거와 이브 버거의 편지 어떤 그림 : 존 버거와 이브 버거의 편지 2021 / 지음: 존 버거, 이브 버거 ; 옮김: 신해경 / 열화당
나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다, 단순한 삶이 불러온 극적인 변화 나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다, 단순한 삶이 불러온 극적인 변화 2020 / 지음: 에리카 라인; 옮김: 이미숙 / 갤리온(웅진씽크빅)
변화는 어떻게 일어나는가: 새로운 행동, 믿음, 아이디어가 퍼져나가는 연결의 법칙 변화는 어떻게 일어나는가: 새로운 행동, 믿음, 아이디어가 퍼져나가는 연결의 법칙 2021 / 지음: 데이먼 센톨라; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스
알록달록 색깔이 좋아 알록달록 색깔이 좋아 2016 / 글·그림: 아고스티노 트라이니 ; 옮김: U&J / 예림당
식욕의 과학 식욕의 과학 2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 제효영 / 현암사
브로콜리 펀치 브로콜리 펀치 2022 / 지음: 이유리 / 문학과지성사
(이서윤의) 초등 방학공부 처방전 (이서윤의) 초등 방학공부 처방전 2021 / 지은이: 이서윤 / 글담
칭찬은 고래도 춤추게 한다 칭찬은 고래도 춤추게 한다 2003 / 켄 블랜차드 ; 타드 라시나크 ; 처크 톰킨스 ; 짐 발라드 공저 ; 조천제 옮김 / 북21
스티브 잡스와 천재들 : 실리콘밸리 거장들의 인사이드 스토리 스티브 잡스와 천재들 : 실리콘밸리 거장들의 인사이드 스토리 2014 / 더그 메누에스 지음 ; 유영훈 옮김 / RHK
누구나 홈베이킹: Baking recipes: 우리 가족 입맛에 딱, 맛있는 발효빵과 과자 누구나 홈베이킹: Baking recipes: 우리 가족 입맛에 딱, 맛있는 발효빵과 과자 2021 / 지음: 김지연 / 상상
책 먹는 여우 책 먹는 여우 2001 / 글·그림: 프란치스카 비어만 ; 옮김: 김경연 / 주니어김영사
어느 날, 죽음이 만나자고 했다 : 죽기로 결심한 의사가 간절히 살리고 싶었던 순간들 어느 날, 죽음이 만나자고 했다 : 죽기로 결심한 의사가 간절히 살리고 싶었던 순간들 2021 / 지음: 정상훈 / 웅진지식하우스
이기적 몬스터: 암은 어떻게 인간을 지배해왔는가 이기적 몬스터: 암은 어떻게 인간을 지배해왔는가 2021 / 지음: 캣 아니; 옮김: 제효영 / 현암사
싫은 일은 죽어도 하지 마라 : 좋아하는 일을 하면서 돈 걱정 없이 사는 법 50 싫은 일은 죽어도 하지 마라 : 좋아하는 일을 하면서 돈 걱정 없이 사는 법 50 2020 / 지음: 가나가와 아키노리 ; 옮김: 정문주 / 중앙북스
(몸과 마음을 강하게 만드는)메가 비타민 건강법 (몸과 마음을 강하게 만드는)메가 비타민 건강법 2022 / 지음: 후지카와 도쿠미 ; 옮김: 황명희 / 성안당

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슬로 조깅 혁명: 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법 슬로 조깅 혁명: 혈당·비만·노화를 한 번에 잡는 최강의 운동법 2025 / 지음: 다나카 히로아키 ; 옮김: 김연정 / 웅진지식하우스
병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까 병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까 2022 / 정가영 지음 / 알에이치코리아
페건 다이어트  : 채식에 육식의 장점만을 담은 완벽한 영양 식단  페건 다이어트 : 채식에 육식의 장점만을 담은 완벽한 영양 식단 2024 / 지은이: 마크 하이먼 ; 옮김: 황선영 / 정말중요한
학교에 비거니즘을 : 유치원부터 고등학교까지, 비건 교사들의 일곱 빛깔 비거니즘 교육 탐험기 학교에 비거니즘을 : 유치원부터 고등학교까지, 비건 교사들의 일곱 빛깔 비거니즘 교육 탐험기 2024 / 지음: 비건교사나는냥 / 휴머니스트
이게 다 호르몬 때문이야 이게 다 호르몬 때문이야 2022 / 지음: 마쓰무리 게이코; 옮김: 이은혜 / 피카
생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 2021 / 지음: 이헌정 / Korea.com :
70세의 정답 : 다가올 30년의 노화를 늦추는 법 70세의 정답 : 다가올 30년의 노화를 늦추는 법 2023 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이정미 / 한스미디어
(약 없이 건강해지는) 식습관 상담소  : 30년 내공 가정의학과 전문의가 알려주는 한국인에게 최적화된 식사 관리의 모든 것  (약 없이 건강해지는) 식습관 상담소 : 30년 내공 가정의학과 전문의가 알려주는 한국인에게 최적화된 식사 관리의 모든 것 2024 / 지음: 박현아 / 위즈덤하우스
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! 2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적 2021 / 지음: 프란치스카 루빈 ; 옮김: 김민아 / 맥스교육:
주르륵 뻘뻘 피, 땀, 코딱지 주르륵 뻘뻘 피, 땀, 코딱지 2022 / 글: 라주 ; 그림: 아사누마 토오루 ; 옮김: 전정옥 / 바둑이하우스
음식이 아이 두뇌를 변화시킨다 : 부모가 꼭 알아야 할 뇌 영양학 & 뇌 독성학 음식이 아이 두뇌를 변화시킨다 : 부모가 꼭 알아야 할 뇌 영양학 & 뇌 독성학 2022 / 지음: 이쿠다 사토시 ; 옮김: 최미숙 / 루미너스
인류의 건강을 지켜준 청결 이야기 인류의 건강을 지켜준 청결 이야기 2023 / 글: 앵그리드 토부아 ; 그림: 파스칼 브레스 ; 옮김: 밀루 / 개암나무
일단 몸에 힘부터 뺍시다 일단 몸에 힘부터 뺍시다 2023 / 지음: 야토 야스히로; 옮김: 문혜원 / 로그인
최강의 단식 : 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법! 최강의 단식 : 방탄커피 창시자가 직접 실천하고 정리한 실리콘밸리식 단식법! 2021 / 지음: 데이브 아스프리 ; 옮김: 엄성수 / 북라이프

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