통합검색
로그인
회원가입
인기도서
-
발행연도 - 2021 / 지음: 이주아 / 북테이블
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000509853
- ISBN 9791197519604
- 형태 264 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
41kg 감량! 체지방 30% 감소! 모태뚱뚱 영양사 다이어터 라미의 15분 완성 & 초간단 4컷 건강레시피 105!시간도 없고 요리 실력도 없다는 이유로 닭고야(닭가슴살, 고구마, 야채)만 물리게 먹거나 비싼 다이어트 도시락을 배달시켜 먹는 다이어터를 위해 잘 먹고 잘 빠지는 105가지 속세 맛 건강레시피를 담았다....
서가브라우징
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리
2023 / 지음: 이영훈, 최선미 ; 사진: 박형주 / 만개의레시피
1인분 RECIPE : Episode.2 : DIET
2022 / 지음: 이예원 / For Me
(더 가볍고 더 맛있는) 저칼로리 좋은 밥상
2014 / 글·요리: 이윤혜 / 하서
(요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피 : 운동 없이 8kg 감량!
2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스:
(운동 없이 8kg 감량) 저탄수화물 다이어트 레시피
2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디Books
칼로리컷 다이어트 레시피 : 아는 맛, 다른 칼로리
2019 / 지음: 이정미 / 싸이프레스
(라미의) 꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터!
2023 / 지음: 이주아 / 북테이블
라미의 믿고 먹는 다이어트 레시피
2021 / 지음: 이주아 / 북테이블
다이어트 홈 카페 120 = Diet home cafe : 집에서 쉽게 즐기는 저칼로리 카페 요리
2012 / 이진호 지음 / 부즈펌
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트
2023 / 지음: 이지테이블 / 용감한까치
(뱃살이 너무 빠져 고민!) 닥터셰프 레시피
2026 / 지음: 임상진 / 책과삶
저탄 김밥 : 저속노화 당질제한식
2025 / 지음: 임은진 / 세상풍경
(World like to do) 1 dish : 저칼로리 식사법 = Breakfast Lunch Dinner
2012 / 장소영 지음 / 동아일보사
전선생의 갱년기 다이어트 : 체중 감량, 불면증, 통증이 완화되는 해독 레시피
2025 / 지음: 전미란 / 서사원
(밥, 빵, 면, 간식 다 먹고도 성공하는) 기적의 탄단지 다이어트 레시피
2023 / 지음: 지영현 / 빅피시
같이 빌린 책
어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화
2020 / 지은이: 오은영; 그린이: 차상미 / 김영사
잠수네 초등 1, 2학년 공부법
2019 / 지음: 이신애 / RHK:
![마법천자문: [만화] 손오공의 한자 대탐험. 38, 지탱해라! 지탱할 지(支)](https://image.aladin.co.kr/product/23479/29/cover/8950981629_1.jpg)
마법천자문: [만화] 손오공의 한자 대탐험. 38, 지탱해라! 지탱할 지(支)
2021 / 글: 올댓스토리 ; 그림: 홍거북 / 아울북:
라미의 잘 빠진 다이어트 레시피: 모태뚱뚱 영양사 다이어터 89kg에서 48kg으로
2020 / 지음: 이보람 / 길벗
잠수네 아이들의 소문난 교육로드맵 : 국영수사과
2016 / 지음: 이신애 / RHK
(책임감이 자라는) 강아지 탐구 생활
2020 / 글·그림: 헬로그 / 아울북:
(베스트)한 그릇 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
2019 / 지음: 최희정 / 비타북스
Harry Potter and the order of the phoenix
2014 / by: J. K. Rowling / Bloomsbury
![너의 우주는 곧 나의 우주: [청소년]: 하유지 장편소설](https://image.aladin.co.kr/product/32087/51/cover/8954449093_1.jpg)
너의 우주는 곧 나의 우주: [청소년]: 하유지 장편소설
2023 / 지음: 하유지 / 자음과모음
퇴근 후 코바늘 손뜨개
2020 / 지음: 로투스가든 ; 한땀핸즈 ; 공간엔늘 [공] / 이담Books(한국학술정보)
초등 1학년 공부, 하브루타로 시작하라
2019 / 전병규 지음 / 21세기북스
Fancy Nancy Sees Stars
2012 / by O'Connor Jane, pictures by Robin Preiss Glasser / HarperTrophy
![마법천자문 : [만화]힘을 더해라! 도울 조 . 29](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/078/759/07875996.jpg)
마법천자문 : [만화]힘을 더해라! 도울 조 . 29
2014 / 지음: 올댓스토리 ; 그림: 홍거북 / 아울북
주말엔 숲으로
2012 / 마스다 미리 만화 ; 박정임 옮김 / 문학동네
같은 주제의 책
세계의 수프 도감: 손쉽게 만들 수 있는 건강한 맛
2021 / 지음: 사토 마사히토; 옮김: 김세한 감역; 김희성 / BM성안당
떡볶이는 언제나 옳다
2025 / 지음: 정은정 ; 그림: 윤정미 / 노란상상
알면 더 맛있는 조미료 사전 : 당신이 알아야 할 조미료에 대한 모든것
2021 / 지음: 실업지일본사 ; 옮김: 이승일 / 북커스
발효 맛김치 담그기: 맛있는 김치 담그기 55가지 비법
2021 / 박숙주, 지은이: 박지형 / 예신
김밥 : 김 위에 밥 위에 달걀지단 위에 당근 위에 시금치 위에
2022 / 지음: 남원상 / 서해문집
(엄마도 아이도 아빠도 맛있는) 앙팡 다이닝= Enfant dining
2023 / 지음: 강빛나 / 맛있는책방
도시 텃밭에 초대합니다 : 제철 과일과 채소로 만드는 일상 요리법
2022 / 지음: 펠리치타 살라 ; 옮김: 권지현 / 씨드북
(하루 한 번) 샐러드 식판식 : 뱃살을 줄이는 한 끼
2021 / 지음: 레시피 그린즈 / 세상품경
(나카무라 아카데미의) 사계절 양과자 = Four seasons desserts
2024 / 저자: 나카무라 아카데미 / BnCworld(비앤씨월드)
파스타에서 이탈리아를 맛보다
2021 / 지음: 권은중 / 인물과사상사
맛있는 지중해식 레시피 : 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
2023 / 지음: 김형미 [외] / 비타북스
할 수 있다 우리 아기 이유식 : 막막한 엄마 아빠를 위하여
2021 / 지음: 최수진 / 원타임즈
부산의 음식 : 부산을 담다 팔도를 품다
2022 / 글쓴이: 김미주, 김성윤, 김정화, 김준, 김한근, 나여경, 박상현, 박정배, 박종호, 박찬일, 박희진, 반민순, 배길남, 양용진, 오지은, 이욱, 이춘호, 최원준 / 부산문화재단
다이어트 키토 집밥: 저탄수화물 삼시 세끼
2021 / 지음: 키친콤마 / BM성안북스
재료의 산책, 두 번째 이야기
2025 / 글: 요나 ; 사진: 장수인 / 어라운드
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |