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시작은 온전히 ‘나’를 위해서였다. 비건 요리 유튜버 ‘요리하는유리’의 건강한 식사법과 비건 생활 이야기. 고기를 좋아하던 저자가 비건의 길을 걷게 된 얘기와 채식이 불러온 삶의 변화, 식사법 등이 담겨 있다.

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팽이버섯이 내 몸을 청소한다 팽이버섯이 내 몸을 청소한다 2014 / 에구치 후미오 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲
우리 몸은 채식을 원한다 우리 몸은 채식을 원한다 2006 / 이광조 글 ; 최달수 그림 / 현암사
비건 스타트, 비기너 가이드북 : 건강한 인생을 위한 비건 라이프의 시작 비건 스타트, 비기너 가이드북 : 건강한 인생을 위한 비건 라이프의 시작 2023 / 지음: 이도경 / 소금나무
채식의 즐거움 : 비건 몸과 마음을 살리는 소울푸드 채식의 즐거움 : 비건 몸과 마음을 살리는 소울푸드 2020 / 지음: 이도경 / 소금나무
살리는 맛 : 식탁과 세상을 연결하는 비건 살림의 세계로 초대합니다 살리는 맛 : 식탁과 세상을 연결하는 비건 살림의 세계로 초대합니다 2023 / 지음: 이라영 , 전범선 / 동녘
1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
(10대와 통하는) 채식 이야기 : 세상을 바꾸는 밥상 (10대와 통하는) 채식 이야기 : 세상을 바꾸는 밥상 2021 / 지음: 이유미 / 철수와영희
자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 자연스럽게, 채식 일상 : 내 속도로 해 보는 비건 연습 2021 / 지음: 장유리 / 홍시
살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이 살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이 2021 / 지음: 전범선 / 포르체
로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임 로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임 2013 / 전주리 지음 / 중앙북스
가끔은, 비건 : [청소년] : 7가지 키워드로 들여다보는 기후 식사 가끔은, 비건 : [청소년] : 7가지 키워드로 들여다보는 기후 식사 2025 / 지음: 정민지 ; 그림: 민디 / 풀빛
절대채소: 내 몸을 살리는 10가지 기적 절대채소: 내 몸을 살리는 10가지 기적 2026 / 지음: 정세연 / 서삼독
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 완전 배출 : 채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가 2023 / 지음: 조승우 / 사이몬북스
완전 건강 상담소 : 채소·과일식의 모든 것 완전 건강 상담소 : 채소·과일식의 모든 것 2025 / 지음: 조승우 / RHK(알에이치코리아)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(한 권으로 끝내는) 셀프 이미지메이킹과 브랜딩 전략 (한 권으로 끝내는) 셀프 이미지메이킹과 브랜딩 전략 2020 / 공저: 우소연, 한수정 / 백산출판사
야외 수영장 야외 수영장 2022 / 지음: 빌 그멜링; 옮김: 전은경 / 라임
내 몸이 원하는 영양제는 따로 있다: 당신이 몰랐던 올바른 영양제 사용법 내 몸이 원하는 영양제는 따로 있다: 당신이 몰랐던 올바른 영양제 사용법 2021 / 지음: 신현준; 정혜진 [공] / 길벗
다이어트 불변의 법칙 다이어트 불변의 법칙 2021 / 지음: 하비 다이아몬드 ; 옮김: 강신원, 김민숙 / 사이몬북스
생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 : 삶의 질을 높이는 최고의 수면처방전 생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 : 삶의 질을 높이는 최고의 수면처방전 2021 / 지음: 이헌정 / 코리아닷컴
비건 홈카페 : 카페 맛 그대로, 비건 요리와 베이킹 비건 홈카페 : 카페 맛 그대로, 비건 요리와 베이킹 2021 / 지음: 양수민, 이현경 / Taste Books
하루 10분 인문학 하루 10분 인문학 2020 / 지음: 이준형, 지일주 / 나무의철학
즐거워, 빵과 커피가 있으면 즐거워, 빵과 커피가 있으면 2021 / 글·사진: 이하성 / 시공사
(친절한 어른이 되기 위한)인문학 공부: 세상에서 가장 쉬운 교양 수업 (친절한 어른이 되기 위한)인문학 공부: 세상에서 가장 쉬운 교양 수업 2022 / 지음: 이이영, 손완주 / 가림
뼈의 방 : 법인류학자가 마주한 죽음 너머의 진실 뼈의 방 : 법인류학자가 마주한 죽음 너머의 진실 2021 / 지음: 리옌첸 ; 옮김: 정세경 / 현대지성
무엇이든 살 빼드립니다 무엇이든 살 빼드립니다 2021 / 지은이: 김희준 [외] / 두사람
패션스타일리스트 = Fashionstylist : 패션스타일리스트 1·2차 대비서 패션스타일리스트 = Fashionstylist : 패션스타일리스트 1·2차 대비서 2019 / 저자: 최경아, 조영아, 김명희 / 교학연구사

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지금 당장 건강에 투자하라! 지금 당장 건강에 투자하라! 2022 / 지음: 윤민호 / 매일경제신문사 :
궁금해요! 위생학: 초등학생을 위한 유쾌한 교양 수업 궁금해요! 위생학: 초등학생을 위한 유쾌한 교양 수업 2022 / 미야자키 미사코 감수, 박햇님 옮김 / 블루무스어린이
움직임에 중력을 더하라 : 생활 속 움직임을 최고의 운동으로 만드는 비밀 움직임에 중력을 더하라 : 생활 속 움직임을 최고의 운동으로 만드는 비밀 2021 / 지음: 조안 베르니코스 ; 옮김: 윤혜영 / 한문화
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! 2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
진료실 자본론 진료실 자본론 2024 / 지음: 전영웅 / 청아
꿈의 진료실 : 누구나 수술 없이 통증을 없애는 곳 꿈의 진료실 : 누구나 수술 없이 통증을 없애는 곳 2024 / 글‧그림‧사진: 황윤권 / 타임북스
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100세 안전 도감: 건강 수명을 연장하는 일상생활 안전 동작 43 100세 안전 도감: 건강 수명을 연장하는 일상생활 안전 동작 43 2026 / 지음: 유아사 가게모토 ; 옮김: 김도연 / 청림Life:
(65세부터는) 공복이 최고의 약이다 : 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! (65세부터는) 공복이 최고의 약이다 : 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! 2024 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 오시연 / 청홍
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걷기가 노화 속도를 결정한다: 노화 예방 의사가 알려주는 천천히 나이 드는 비밀 걷기가 노화 속도를 결정한다: 노화 예방 의사가 알려주는 천천히 나이 드는 비밀 2025 / 지음: 이가세 미치야 ; 옮김: 장지현 / 빚은책들
몸을 상상하라 : 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장 몸을 상상하라 : 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장 2022 / 지음: 오하시 신 ; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스
기후 상처= Climate crisis: 기후변화는 인간의 신체, 마음, 정신까지 망가뜨린다 기후 상처= Climate crisis: 기후변화는 인간의 신체, 마음, 정신까지 망가뜨린다 2025 / 지음: 김현수 , 신샘이 , 이용석 [공] / 클라우드나인
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우리는 왜 걷는가: 걷자생존 걷자행복 우리는 왜 걷는가: 걷자생존 걷자행복 2023 / 지음: 김재은 외 / 흔들의자

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