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추천도서
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불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
발행연도 - 2021 / 글: 지윤채 / 호박- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000513001
- ISBN 9791185987101
- 형태 256p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
몸을 건강하게 가꾸고 마음의 근력을 키울 수 있는 생활 속 실천법을 안내한다. 아침에 일어나는 순간부터 밤에 잠이 드는 시간까지 당신의 모든 시간에 함께하면 유용한 건강 관리법을 만나보자.
서가브라우징
쉬어도 피곤한 사람들 : 피로 사회를 뛰어넘는 과학적 휴식법
2018 / 지은이: 이시형 / 비타북스
정신건강론 = Mental health problems
2011 / 이영호 저 / 공동체
옥시토신 이야기= The oxytocin odyssey : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘
2024 / 지음: 전용관 / 피톤치드
정신건강론
2009 / 박선환 ; 박숙희 ; 이주희 ; 정미경 ; 김혜숙 공 지음 / 양서원
정신건강의학과는 처음이에요
2020 / 지음: 김재옥, 안유석, 이정석, 이창원 / 두앤북
행복해지는 연습 : 불행한 현대인을 위한 행복한 마음 처방전
2016 / 지은이: 주성완 / 가온해미디어
감정 청소 : 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
2017 / 지음:지멘지 준코 ; 옮김:김은혜 / 다산4.0
불안 우울 강박 스스로 벗어나기 : 한의사가 전하는 몸과 마음을 돌보는 법
2021 / 글: 지윤채 / 호박
잠시, 생각할 시간이 필요해
2018 / 지음: 최환석 / 멘토르
나를 넘어선 나 : 삶의 고통을 치유하는 셀프힐링
2013 / 최훈동 ; 이송미 지음 / 미디어윌
스트레스를 날려버릴 77가지 방법
2010 / 루스 클라인 지음 ; 박미경 옮김 / 현문미디어
건강심리학
2014 / Shelley E. Taylor 저 ; 한수미 ; 이은아 ; 김현진 공역 / 학지사
화를 다스려야 병이 없다 : 중국 최고 명의 하오완산의 무병장수 비결
2016 / 지음: 하오완산 ; 옮김: 정주은 / 비타북스
스트레스와 면역 : 스트레스병은 왜 생기며, 어떻게 막을까
2023 / 지음: 호시 게이코; 옮김: 민병일 / 전파과학사
(꼭 알아야 할)남편 건강지키기
2002 / 지음: 허봉렬, 유태우, 김영식, 서홍관, 김철환, 조정진, 박용우, 선우성 / 한울
같이 빌린 책
어른이 되면 고민이 끝날까?
2023 / 지음: 황효진 / 창비
자주 감동받는 사람들의 비밀
2021 / 지음: 사라 함마르크란스, 카트린 산드베리 ; 옮김: 김아영 / 동양북스
퀀텀= Quantum: 만화로 배우는 양자역학과 상대성이론
2020 / 글·그림: 로랑 셰페르; 옮김: 이정은 / 한빛비즈
양자 세계의 신비
2018 / 글: 티보 다무르 ; 그림: 마티유 뷔르니아 ; 번역: 고민정 / 거북이북스
(만화로 읽는) 조현병 = Schizophrenia
2021 / 글·그림: 나카무라 유키 ; 옮김: 김성우 / 뿌리와이파리
감정 청소 : 사소한 일에도 쉽게 울적해지는 당신을 위한 멘탈 처방전
2017 / 지음:지멘지 준코 ; 옮김:김은혜 / 다산4.0
우리, 다시 좋아질 수 있을까 : 상처투성이 부부 관계를 되돌리는 감정테라피
2011 / 박성덕 지음 / 지식채널
최준식 교수의 세계 종교 이야기 : 종교를 알면 세계가 보인다
2012 / 최준식 지음 / 모시는사람들
80일간의 세계 일주
2021 / 글: 쥘 베른; 엮음: 최은규; 그림: 손지훈 / 한국헤르만헤세
마음 챙김, 아로마 테라피= Aroma Therapy : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행
2022 / 지음: 서혜윤 / 미다스북스
치유 : 있는 그대로의 나를 사랑하라
2012 / 지음: 루이스 L. 헤이 ; 옮김: 박정길 / 나들목
열일곱의 나눔 공작서
2018 / 지음: 박수현 / 오유아이:
공부생 노트필기 : 성적 수직상승의 비밀
2012 / 최귀길 지음 / 마리북스
범죄수사법 실무 = Criminal investigation law : 경찰관을 위한 형사 case 연습
2020 / 강동필 저 / 박영사
같은 주제의 책
(1년에 8cm 크는)초등아이 필라테스= Kid pilates
2021 / 지음: 은지선 / 중앙books:
의사, 법정에 서다 : 사례로 보는 의료 법적상식
2023 / 지음: 박창범 / 군자
혈통만사 : 체험을 통해 밝혀진 건강이야기
2024 / 지음: 남동욱 / 모아북스
아프지 마요, 엄마 : 소중한 내 부모 돌봄 지침서
2024 / 지음: 이민경 , 한유진 / 시원북스:
병원에 가면 정상이라는데 왜 자꾸 아플까
2022 / 지음: 정가영 / RHK(알에이치코리아)
살고 싶다, 사는 동안 더 행복하길 바라고 : 전범선 비거니즘 에세이
2021 / 지음: 전범선 / 포르체
체지방
2021 / 감수: 츠치다 타카시; 옮김: 김정아; 감역: 차원 / 성안당
바디 시그널 : 내 몸의 신호를 읽어내는 3단계 건강 관리법
2026 / 지음: 이원경 / 한스미디어 :
피 해독으로 만성질환 치료하기
2021 / 지음: 선재광 / 전나무숲
뱃살을 빼야 살 수 있습니다
2023 / 지음: 구리하라 다케시; 옮김: 윤지나 / 서사원
(식단 없이 운동 없이)무조건 살 빠지는 다이어트
2021 / 지음: 김미경 / 동양북스
(100년 쓰는 몸을 만드는)걷기와 달리기: 부상 없이, 지치지 않고 두 다리로 내 삶을 단단하게 지탱하는 법
2026 / 지음: 김병곤 / 웨일북
김명섭의 아나토미 헬스 교실= Anatomy muscle training: 근육 해부학 일러스트를 통한 근성장 대폭발
2026 / 지음: 김명섭 / 싸이프레스
빨강은 아름다워
2021 / 글·그림: 루시아 자몰로; 옮김: 김경연 / 사계절
우리 집밥해 먹지 않을래요? : 나는 왜 집밥하는 의사가 됐는가
2024 / 지음: 임재양 / 클라우드나인
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |