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추천도서
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숨을, 쉬다: 무너진 내 몸과 감정의 균형을 찾아주는 맨 처음 처방
발행연도 - 2021 / 지음: 애슐리 니스 ; 옮김: 이유림 ; 사진: 왕준호 / 책사람집- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000513008
- ISBN 9791197329548
- 형태 180 p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
숨의 원리와 숨 쉬기의 기초, 숨과 감정이 연결되는 메커니즘, 스트레스 반응과 회복력의 관계를 알기 쉽게 설명하고, 불안?분노?긴장?슬픔?불면 등을 다스리며, 집중력?회복력?친밀함?즐거움?활력 등을 향상시키는, 일상을 위한 25가지 숨 연습을 친절하게 소개한다.
서가브라우징
요가 레슨
2003 / Akiyo Naito 저 ; 김연숙 감수 / 영진닷컴
(남산 스님의)수족온욕법
2001 / 남산스님 지음 / 하남출판사
하버드식 호흡의 기술: 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스 :
호흡의 기술 : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
2021 / 지음: 제임스 네스티 ; 옮김: 송영조 / 북트리거:
오래 살고 싶으면 감기에 걸려라
2003 / 노구치 하루치카 지음 ; 김현영 옮김 / 이지북
(아로마테라피스트를 위한) 아로마 화학 이야기
2022 / 지음: 노영채 , 이영좌 / 고요아침
Hello, 아로마테라피 : 에센셜 오일의 예술적 블랜딩을 위한 가이드
2019 / 지음: 노영채 / 고요아침
숨을, 쉬다: 무너진 내 몸과 감정의 균형을 찾아주는 맨 처음 처방
2021 / 지음: 애슐리 니스 ; 옮김: 이유림 ; 사진: 왕준호 / 책사람집
(인도의 동의보감) 아유르베다
2004 / 바그완 다쉬 지음;윤희기 옮김 / 꿈꾸는돌
(그림으로 쉽게 배우는)지압 비타민 100 : 손으로 질병을 간단하게 치유한다!
2008 / 다케노우치 미쓰시 지음 ; 김하경 옮김 / 중앙생활사
하루 3분 기적의 지압 마사지
2020 / 지음: 다케노우치 미쓰시 ; 옮김: 김하경 / 중앙생활사
100일 변신 누구나 할 수 있다 : 유쾌한 0.2톤 코끼리 남매의 55kg 감량법!
2012 / 대한다정이 ; 백호준 지음 / 엘레펀
시바난다 요가 : 트레이닝 매뉴얼
2020 / [집필: 데바난다] ; 옮김: 정소은 / 북앤로드
치유비니요가
2021 / 지음: T.K.V. Desikachar ; 옮김: 조옥경 / 학지사
(쉽게 배우는)발반사요법
2000 / 잉게 도간 저 ; 정현모 옮김 / 푸른솔
같이 빌린 책
아웃라이어 : 성공의 기회를 발견한 사람들
2009 / 말콤 글래드웰 [지음] ; 노정태 옮김 / 김영사
당신 인생의 이야기
2016 / 테드 창 저 , 김상훈 옮긴이 / 북하우스 퍼블리셔스
신경 쓰지 않는 연습 : 불안·분노·불행을 행복으로 바꾸는 가르침
2015 / 나토리 호겐 지음 ; 이정환 옮김 / 세종서적
호흡의 기술 : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
2021 / 지음: 제임스 네스티 ; 옮김: 송영조 / 북트리거:
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 : 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서
2024 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙books
어떻게 나의 일을 찾을 것인가 : 야마구치 슈의 직업 선택의 철학
2021 / 지음: 야마구치 슈 ; 옮김: 김윤경 / 김영사
(이시형 박사) 면역이 암을 이긴다
2017 / 이시형 지음 / 한국경제신문 한경BP
최소 노력의 법칙: 더 쉽고, 더 빠르게 성공을 이끄는 힘
2021 / 그렉 맥커운 지음; 김미정 옮김 / 알에이치코리아
사춘기 성장 사전
2019 / 지음: 박성우 ; 그림: 애슝 / 창비
내일 또 내일 또 내일
2023 / 지음: 개브리얼 제빈 ; 옮김: 엄일녀 / 문학동네
너 자신이 되어라 : 헤겔 이후부터 세기 전환기 철학까지
2024 / 지음: 리하르트 다비트 프레히트 ; 옮김: 박종대 / 열린책들
나의 문화유산답사기 : 제주편 : 돌하르방 어디 감수광 : 제주편 여름 특별판
2021 / 지음: 유홍준 / 창비
채터, 당신 안의 훼방꾼 : 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술
2021 / 지은이: 이선 크로스 ; 옮긴이: 강주헌 / 김영사
Starbucks offcial book
2021 / 지음: 다카라지마사 편집부 ; 옮김: 김성은 / arte:
세상을 치유하는 25가지 지혜
2021 / 글: 김영선 / 생활성서
같은 주제의 책
(프로들이 알려주는) 친절한 요가해부학
2024 / 지음: 루틴온라인 / 시그마북스
(걷기만 해도 저절로 날씬해지는)다이어트 워킹
2023 / 지음: 나가사카 야스코; 옮김: 정문주 / 즐거운상상
신규 간호사 24시: 오답노트
2021 / 김지혜 지음 / 포널스
아이와 함께 읽는 응급처치법: 아이가 자연스럽게 익히는 예방법과 대처법
2025 / 지음: 쇼난 ER ; 옮김: 김정환 / 시그마북스
당질 중독 : 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋
2022 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 박유미 / 문예춘추사
(나를 살리는)생명 리셋
2022 / 지음: 전홍준 / 서울셀렉션
셰인 박사의 영양 혁명 : 98％의 병은 영양소 결핍과 화학 독소 때문에 생긴다
2021 / 지음: 셰인 엘리슨 ; 옮김: 안진환 / 동도원
마음을 알아주는 마음 : 언어치료사가 만난, 우리가 잊은 어린이들의 마음 : 김지호 에세이
2024 / 지음: 김지호 / 은행나무
수족냉증 셀프케어로 탈출하기: 수족냉증 자가치유법
2021 / 지은이: 윤도광 / 동아문화사
(100세 시대) 두 발 혁명 : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블
2024 / 지음: 김범수 / 비타북스 :
무릎 아프기 시작하면 이 책: 통증 없는 무릎 사용,유지,보수 완전 매뉴얼
2022 / 지음: 김유수 / 길벗
몸, 내 안의 우주 : 응급의학과 의사가 들려주는 의학교양
2025 / 지음: 남궁인 / 문학동네
우울한 기분은 식탁에서 생긴다!! : 삶이 더욱 말랑말랑 해지는 브롤리의 감정 테크
2022 / 글·그림: 김이서 / 메이킹북스
물 치료의 신비 : 암·비만·우울증 이겨내는 놀라운 자연치료
2026 / 지음: F. 뱃맨겔리지 ; 옮김: 이수령 / 중앙생활사
노화가 잘못됐습니다: 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법
2022 / 지음: 마키타 젠지, 옮김: 김윤희 / 더난콘텐츠
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |