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예민한 부모가 번아웃에 빠지지 않도록 틈틈이 자신을 돌볼 수 있는 요령들이 있다. 더불어 도움을 받을 수 있는 방법, 누군가에게 도움을 받을 때 유의할 점까지도 알려준다. 특히 부모들이 가장 고민하는 부분 중 하나인 기관을 선택할 때 고려해야 할 사항을 섬세하게 짚어준다.

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사랑하는 사람의 죽음이 내게 알려준 것들 : 영국 최고의 심리치료사가 전하는 사별의 심리와 삶의 긍정을 되찾는 과정 사랑하는 사람의 죽음이 내게 알려준 것들 : 영국 최고의 심리치료사가 전하는 사별의 심리와 삶의 긍정을 되찾는 과정 2020 / 줄리아 새뮤얼 지음 ; 김세은 옮김 / 더퀘스트:
나를 먼저 사랑하기에 적당한 오늘 : 결혼안에서의 free hug 나를 먼저 사랑하기에 적당한 오늘 : 결혼안에서의 free hug 2021 / 지음: 한재원 / 좋은땅
(아이를 잘 키우는)16가지 심리법칙 (아이를 잘 키우는)16가지 심리법칙 2015 / 강현식 ; 박지영 [공] 지음 / 푸른육아
나는 충분히 괜찮은 엄마입니다 나는 충분히 괜찮은 엄마입니다 2024 / 지음: 김선엽 / 서교
마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 : 인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학 마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 : 인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학 2022 / 지음:김선호 / 서사원
이만하면 괜찮은 부모 : 세상의 나쁜 것을 이기는 부모의 좋은 힘 이만하면 괜찮은 부모 : 세상의 나쁜 것을 이기는 부모의 좋은 힘 2022 / 김진영, 고영건 지음 ; 그림: 고정선 / 한국경제신문 :
나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다 나는 내가 좋은 엄마인 줄 알았습니다 2020 / 앤절린 밀러 지음, 이미애 옮김 / 윌북
예민한 부모를 위한 심리 수업: 알고 보면 훌륭한 부모가 될 자질을 가진 당신에게 예민한 부모를 위한 심리 수업: 알고 보면 훌륭한 부모가 될 자질을 가진 당신에게 2022 / 지음: 일레인 N. 아론; 옮김: 김진주 / 청림Life
엄마 심리 수업  : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 엄마 심리 수업 : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 2019 / 지음: 윤우상 / 심플라이프
엄마 심리 수업 . 2 , 실전편 : 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 엄마 심리 수업 . 2 , 실전편 : 아이를 살리는 엄마의 여섯 단어 2021 / 지음: 윤우상 / 심플라이프
딱 10년 젊게 사는 요즘 60세의 심리학 딱 10년 젊게 사는 요즘 60세의 심리학 2025 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 박은주 / 인라우드:
지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화 지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화 2018 / 마사 누스바움, 솔 레브모어 지음 ; 안진이 옮김 / 어크로스
늙는다는 착각 : 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 늙는다는 착각 : 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 2022 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 변용란 / 유노북스 :
마음의 시계 : 시간을 거꾸로 돌리는 매혹적인 심리 실험 마음의 시계 : 시간을 거꾸로 돌리는 매혹적인 심리 실험 2011 / 엘렌 랭어 지음 ; 변용란 옮김 / 사이언스북스
나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인의 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 나이 든 부모와는 왜 사사건건 부딪힐까 : 노인의 심리에 숨겨진 6가지 관계의 해법 2019 / 그레이스 리보, 바버라 케인 지음 ; 전수경, 정미경, 한정란 옮김 / 한마당

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엄마가 믿는 만큼 크는 아이 : 용기 있는 아이로 키우는 아들러 육아 엄마가 믿는 만큼 크는 아이 : 용기 있는 아이로 키우는 아들러 육아 2015 / 기시미 이치로 지음 ; 오시연 옮김 / 을유문화사
엄마 심리 수업 : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 엄마 심리 수업 : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 2019 / 지음: 윤우상 / 심플라이프
대한민국에서 일하는 엄마로 산다는 것 대한민국에서 일하는 엄마로 산다는 것 2014 / 신의진 지음 ; 김경림 엮음 / 걷는나무
오은영의 마음처방전 : 행동 : 천방지축 아이를 위한 행동처방전 오은영의 마음처방전 : 행동 : 천방지축 아이를 위한 행동처방전 2014 / 저자: 오은영 / 웅진리빙하우스
맛있고 따뜻한 한비네 부엌 맛있고 따뜻한 한비네 부엌 2015 / 지음: 이현정 / RHK(알에이치코리아)
유대인 엄마는 장난감을 사지 않는다 : 유대인 엄마의 야무지고 따뜻한 자녀교육 유대인 엄마는 장난감을 사지 않는다 : 유대인 엄마의 야무지고 따뜻한 자녀교육 2017 / 곽은경 지음 / 알에이치코리아
화성에 무엇이 살까? 화성에 무엇이 살까? 2017 / 지음: 존 에지 ; 옮김: 서남희 / 국민서관
[베스트] 신비아파트: 고스트볼의 비밀. 2: [DVD]: 12세이상 관람가 [베스트] 신비아파트: 고스트볼의 비밀. 2: [DVD]: 12세이상 관람가 2020 / 감독: 김병갑 / CJ ENM
시골의사의 부자경제학 : 경제원리에 숨겨진 부자들의 투자 비밀 시골의사의 부자경제학 : 경제원리에 숨겨진 부자들의 투자 비밀 2011 / 박경철 지음 / 리더스북
(지랄발랄 하은맘의)닥치고 군대 육아 (지랄발랄 하은맘의)닥치고 군대 육아 2023 / 지음: 김선미 / RHK:
(예성맘의 우리아이) 10년 밥상 (예성맘의 우리아이) 10년 밥상 2006 / 지음: 김은주 / 21세기북스
Magic tree house: the graphic novel. 3, Mummies in the morning Magic tree house: the graphic novel. 3, Mummies in the morning 2022 / text by Mary Pope Osborne; adapted by Jenny Laird; with art by Kelly Matthews, Nichole Matthews / Random House
사랑해 사랑해 사랑해 사랑해 2021 / 지음: 김은혜; 그림: 이인화 / 생명의말씀사
엄마의 자존감 엄마의 자존감 2017 / 지음: 메그 미커 ; 옮김: 김아영 / RHK(알에이치코리아)

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마음도 리셋이 되나요?: 기분은 엉망 인생은 망함, 대책 없는 십대를 위한 고민상담소 마음도 리셋이 되나요?: 기분은 엉망 인생은 망함, 대책 없는 십대를 위한 고민상담소 2023 / 글: 김윤아 / 다른
告别 告别 2024 / 著: (法)卡琳·西蒙内特 ; 绘: (法)安妮·吉拉德 ; 译: 陈潇 / 深圳出版社
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