추천도서

  • (8초 만에) 통증 리셋

    발행연도 - 2022 / 지음: 문교훈 / 다산라이프:
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000039118
    • ISBN 9791130689029
    • 형태 287 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

물리치료사 문쌤이 8초 만에 통증이 사라지는 기적의 버튼을 공개한다. 통증 유발지점, 즉 통증버튼을 소개하고 그 주변 부위의 근육 및 움직임의 원리, 누르는 방법을 소개한다. 학계의 정설로 통하는 8초, 책에서 소개한 부위를 딱 8초만 누르면 통증이 사라지는 기적이 펼쳐진다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

면역이 답이다 : 내몸을 살린다 면역이 답이다 : 내몸을 살린다 2019 / 지음: 한동하 / 페가수스
세종의 허리 가우디의 뼈 세종의 허리 가우디의 뼈 2021 / 지음: 이지환 / 부키
(만성염증을 치유하는)한 접시 건강법 (만성염증을 치유하는)한 접시 건강법 2019 / 지음: 이경미 / 판미동
착한 염증 나쁜 염증: 면역, 질병, 노화를 좌우하는 우리 몸의 조용한 지배자 착한 염증 나쁜 염증: 면역, 질병, 노화를 좌우하는 우리 몸의 조용한 지배자 2026 / 지음: 이승훈 / 웅진지식하우스
아프다면 만성염증 때문입니다 아프다면 만성염증 때문입니다 2019 / 지음: 이케타니 도시로 ; 옮김: 오시연 / 보누스
염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프 :
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2023 / 지음: 몬티 라이먼; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
(8초 만에) 통증 리셋 (8초 만에) 통증 리셋 2022 / 지음: 문교훈 / 다산라이프:
(닥터덕의) 세포 리셋  : 만성피로, 만성질환, 가속노화에서 평생 해방되는 법  (닥터덕의) 세포 리셋 : 만성피로, 만성질환, 가속노화에서 평생 해방되는 법 2024 / 지음: 김덕수 / 김영사
(안드레아스 모리츠의) 건강과 치유의 비밀 (안드레아스 모리츠의) 건강과 치유의 비밀 2020 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 정진근 / 에디터
(집에서 할 수 있는 확실한) 응급처치법 (집에서 할 수 있는 확실한) 응급처치법 2023 / 지음: 쇼난 ER; 옮김: 장은정 / 시그마북스
(난생처음) 응급구조= Emergency medicine manual : 임상부터 현장까지 응급구조 길잡이 (난생처음) 응급구조= Emergency medicine manual : 임상부터 현장까지 응급구조 길잡이 2022 / 지음: 이태양 / 군자
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라 : 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램 (죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라 : 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
내 얼굴 비대칭? 내 얼굴 비대칭? 2021 / 지음: 김담희 / 휴머니스트
(100세 시대) 두 발 혁명  : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블  (100세 시대) 두 발 혁명 : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블 2024 / 지음: 김범수 / 비타북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다 초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다 2019 / 지은이: 유발 하라리 외 7인 ; 엮은이: 오노 가즈모토 / 웅진씽크빅
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까? 2019 / 나카노 히로미치 지음 ; 최서희 옮김 / 한국경제신문
운동 말고 움직임 리셋 운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목.  5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 2022 / 최재석(PT재석) / 센시오
(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 (100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인
초등 수학, 문해력이 답이다 : 수학이 어려운 엄마들을 위한 단단한 수학 로드맵 초등 수학, 문해력이 답이다 : 수학이 어려운 엄마들을 위한 단단한 수학 로드맵 2022 / 지음: 박재찬 / 포레스트북스
(1년에 8cm 크는)초등아이 필라테스= Kid pilates (1년에 8cm 크는)초등아이 필라테스= Kid pilates 2021 / 지음: 은지선 / 중앙books:
(우리가 몰랐던)어깨 통증 치료의 놀라운 기적 (우리가 몰랐던)어깨 통증 치료의 놀라운 기적 2018 / 지음: 박성진 / 중앙생활사
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 2022 / 지음: 제시카 매튜스; 옮김: 박서령 / 동양북스
공부 잘하는 아이는 이런 습관이 있습니다 공부 잘하는 아이는 이런 습관이 있습니다 2022 / 지음: 신영환 / 서사원
도쿄 : 요코하마·하코네·닛코·카마쿠라 도쿄 : 요코하마·하코네·닛코·카마쿠라 2018 / 알에이치케이 여행콘텐츠팀 지음 ; 글터 지도 / 알에이치코리아
밸런스 테이핑 요법 밸런스 테이핑 요법 1999 / 어강 지음 / 그린케어
(인생이 두 배 즐거워지는)자유 여행영어 (인생이 두 배 즐거워지는)자유 여행영어 2025 / 지음: 배진영 / 다락원
(프렌즈) 태국= Thailand : 최신판 ’24~’25 (프렌즈) 태국= Thailand : 최신판 ’24~’25 2023 / 지음: 안진헌 / 중앙books :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나라는 착각  : 뇌는 어떻게 인간의 정체성을 발명하는가  나라는 착각 : 뇌는 어떻게 인간의 정체성을 발명하는가 2024 / 지음: 그레고리 번스 ; 옮김: 홍우진 / 흐름출판
(십 대를 위한)몸매 안내서 : 나다운 몸, 멋진 몸, 행복한 몸 (십 대를 위한)몸매 안내서 : 나다운 몸, 멋진 몸, 행복한 몸 2023 / 지음: 도미니크 아델 카수토 ; 그림: 티티페 ; 옮김: 류은소라 / 원더박스
뇌 과학 나라의 앨리스 뇌 과학 나라의 앨리스 2023 / 글: 예지 베툴라니 , 마리아 마주레크 ; 그림: 마르친 비에주호프스키 ; 옮김: 김소영 / 책읽는곰
집중의 뇌과학 : 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션 집중의 뇌과학 : 뇌과학으로 설계하는 22가지 집중력 극대화 솔루션 2025 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 이은혜 / 현대지성
그때, 상처 속에서는 그때, 상처 속에서는 2022 / 지음: 김성은; 그림: 이수현 / 책읽는곰
정재승의 인간 탐구 보고서. 8, 불안이 온갖 미신을 만든다 정재승의 인간 탐구 보고서. 8, 불안이 온갖 미신을 만든다 2021 / 글: 정재은, 이고은 ; 그림: 김현민 / 아울북
뇌는 정말 놀라워! 뇌는 정말 놀라워! 2025 / 글·그림: 필립 번팅 ; 옮김: 황유진 / 북극곰
최강 인체 백과 : 우리 몸의 놀라운 비밀은 무엇일까? 최강 인체 백과 : 우리 몸의 놀라운 비밀은 무엇일까? 2024 / 지음: 존 리처드 ; 옮김: 박성혜 / 보랏빛소어린이
생물학적 마음 : 뇌, 몸, 환경은 어떻게 나와 세계를 만드는가 생물학적 마음 : 뇌, 몸, 환경은 어떻게 나와 세계를 만드는가 2021 / 지음: 앨런 재서노프 ; 옮김: 권경준 / 김영사
역노화 : 젊게 오래 사는 시대가 온다 역노화 : 젊게 오래 사는 시대가 온다 2023 / 지음: 세르게이 영 ; 옮김: 이진구 / 더퀘스트
닥터 K의 이상한 해부학 실험실. 1 닥터 K의 이상한 해부학 실험실. 1 2022 / 지음: 애덤 케이; 그림: 헨리 파커; 옮김: 박아람 / 윌북주니어
무엇이 우리를 다정하게 만드는가: 타인을 도우려 하는 인간 심리의 뇌과학적 비밀 무엇이 우리를 다정하게 만드는가: 타인을 도우려 하는 인간 심리의 뇌과학적 비밀 2023 / 지음: 스테퍼니 프레스턴; 옮김: 허성심 / 알레
멈춰, 바이러스!: 우리 몸의 면역 체계에서 백신 접종까지 멈춰, 바이러스!: 우리 몸의 면역 체계에서 백신 접종까지 2022 / 지음: 피에르 라바쇠르; 그림: 세바스티앵 셰브레; 옮김: 이세진 / 라임
키 10cm 더 크는 슈퍼루틴 : 15,000명 임상 분석이 증명한 성장판 골든타임 솔루션 키 10cm 더 크는 슈퍼루틴 : 15,000명 임상 분석이 증명한 성장판 골든타임 솔루션 2025 / 지음: 다나베 유우 ; 옮김: 박현아 / 유아이북스
대화하는 뇌 : 뉴런부터 국가까지, 대화는 어떻게 인간을 연결하고 확장하는가 대화하는 뇌 : 뉴런부터 국가까지, 대화는 어떻게 인간을 연결하고 확장하는가 2024 / 셰인 오마라 지음 ; 안진이 옮김 / 어크로스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대3
40대1
50대0
60대3
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년3
2023년1
2024년4
2025년0
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록