추천도서

  • (8초 만에) 통증 리셋

    발행연도 - 2022 / 지음: 문교훈 / 다산라이프:
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000071496
    • ISBN 9791130689029
    • 형태 287 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

물리치료사 문쌤이 8초 만에 통증이 사라지는 기적의 버튼을 공개한다. 통증 유발지점, 즉 통증버튼을 소개하고 그 주변 부위의 근육 및 움직임의 원리, 누르는 방법을 소개한다. 학계의 정설로 통하는 8초, 책에서 소개한 부위를 딱 8초만 누르면 통증이 사라지는 기적이 펼쳐진다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

내 몸 안의 주치의, 면역학: 인체의 균형을 잡아주고 스스로 생명을 지키는 면역 탐험!! 내 몸 안의 주치의, 면역학: 인체의 균형을 잡아주고 스스로 생명을 지키는 면역 탐험!! 2019 / 하기와라 기요후미 지음; 황소연 옮김 / 전나무숲
면역이 답이다 : 내몸을 살린다 면역이 답이다 : 내몸을 살린다 2019 / 한동하 지음 / 페가수스
병리학 병리학 2021 / 감수: 시가 미쓰구; 감역: 윤관현; 옮김: 정세환 / 성안당
좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다  : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다 : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 2018 / 지은이: 하비 비겔슨 ; 옮긴이:박병오 / 라의눈
아프다면 만성염증 때문입니다 : 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법 아프다면 만성염증 때문입니다 : 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법 2019 / 지음:이케타니 도시로; 옮김:오시연 / 보누스
염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프 :
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
(8초 만에) 통증 리셋 (8초 만에) 통증 리셋 2022 / 지음: 문교훈 / 다산라이프:
(대한민국 No 1. 통증 명의 문동언의)통증 zero 프로젝트 (대한민국 No 1. 통증 명의 문동언의)통증 zero 프로젝트 2015 / 문동언 지음 / 헬스조선
통증 해방  통증 해방 2024 / 지음: 살로니 샤르마 ; 옮김: 윤혜영 / 상상스퀘어
통증을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 통증을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 2016 / KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음 / 비타북스
통증에 대한 거의 모든 것 : 음식, 운동, 습관, 약물, 치료로 통증 극복하기 통증에 대한 거의 모든 것 : 음식, 운동, 습관, 약물, 치료로 통증 극복하기 2014 / 해더 틱 지음 ; 이현숙 옮김 / 처음북스
기능의학을 알면 건강이 보인다  : 13만 유튜버 닥터덕과 함가 떠나는 기능의학 여행  기능의학을 알면 건강이 보인다 : 13만 유튜버 닥터덕과 함가 떠나는 기능의학 여행 2022 / 지음: 의학박사 김덕수(닥터덕) ; 일러스트: 이림니키 / 한솔의학서적
나는 간호사, 사람입니다 나는 간호사, 사람입니다 2018 / 김현아 지음 / 쌤앤파커스
(임상에서 바로 사용할 수 있는) 초음파 해부학 (임상에서 바로 사용할 수 있는) 초음파 해부학 2021 / 지음: Marios Loukas , Danny Burns ; 옮김: 김기엽 [외] / Median(메디안북)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다 초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다 2019 / 지은이: 유발 하라리 외 7인 ; 엮은이: 오노 가즈모토 / 웅진씽크빅
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까? 2019 / 나카노 히로미치 지음 ; 최서희 옮김 / 한국경제신문
운동 말고 움직임 리셋 운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목.  5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 2022 / 최재석(PT재석) / 센시오
(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 (100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인
초등 수학, 문해력이 답이다 : 수학이 어려운 엄마들을 위한 단단한 수학 로드맵 초등 수학, 문해력이 답이다 : 수학이 어려운 엄마들을 위한 단단한 수학 로드맵 2022 / 지음: 박재찬 / 포레스트북스
(1년에 8cm 크는)초등아이 필라테스= Kid pilates (1년에 8cm 크는)초등아이 필라테스= Kid pilates 2021 / 지음: 은지선 / 중앙books:
(우리가 몰랐던)어깨 통증 치료의 놀라운 기적 (우리가 몰랐던)어깨 통증 치료의 놀라운 기적 2018 / 지음: 박성진 / 중앙생활사
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭 2022 / 지음: 제시카 매튜스; 옮김: 박서령 / 동양북스
공부 잘하는 아이는 이런 습관이 있습니다 공부 잘하는 아이는 이런 습관이 있습니다 2022 / 지음: 신영환 / 서사원
도쿄 : 요코하마·하코네·닛코·카마쿠라 도쿄 : 요코하마·하코네·닛코·카마쿠라 2018 / 알에이치케이 여행콘텐츠팀 지음 ; 글터 지도 / 알에이치코리아
밸런스 테이핑 요법 밸런스 테이핑 요법 1999 / 어강 지음 / 그린케어
(인생이 두 배 즐거워지는)자유 여행영어 (인생이 두 배 즐거워지는)자유 여행영어 2025 / 지음: 배진영 / 다락원
(프렌즈) 태국= Thailand : 최신판 ’24~’25 (프렌즈) 태국= Thailand : 최신판 ’24~’25 2023 / 지음: 안진헌 / 중앙books :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

바쁜 뇌를 회복하라 : 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식 바쁜 뇌를 회복하라 : 집중력 회복, 불안 완화, 숙면 달성을 위한 절대 공식 2025 / 지음: 로미 무슈타크 ; 옮김: 진정성 / Page2(페이지2북스)
드디어 만나는 해부학 수업 : 머리털부터 발가락뼈까지 남김없이 정리하는 인체의 모든 것 드디어 만나는 해부학 수업 : 머리털부터 발가락뼈까지 남김없이 정리하는 인체의 모든 것 2025 / 지음: 케빈 랭포드 ; 옮김: 안은미 / 현대지성
감정의 뇌과학: 지금 느끼는 이 감정은 어디에서 오는가 감정의 뇌과학: 지금 느끼는 이 감정은 어디에서 오는가 2022 / 레오나르드 믈로디노프 저; 장혜인 옮김 / 까치:
보이지 않는 침입자들의 세계: 나를 죽이는 바이러스와 우리를 지키는 면역의 과학 보이지 않는 침입자들의 세계: 나를 죽이는 바이러스와 우리를 지키는 면역의 과학 2021 / 지음: 신의철 / 21세기북스
회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 회복탄력성의 뇌과학 : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
왜 토해요? 왜 토해요? 2021 / 글: 에밀리 듀프레인 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
왜 마스크를 써요? 왜 마스크를 써요? 2021 / 글: 매들린 타일러 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
슈퍼에이저  : 80대에도 40대의 젊은 몸과 뇌로 사는 사람들  슈퍼에이저 : 80대에도 40대의 젊은 몸과 뇌로 사는 사람들 2024 / 지음: 이정봉 / 중앙books :
왜 가려워요? 왜 가려워요? 2021 / 글: 매들린 타일러; 옮김: 이계순 / 기린미디어
(New) 근육운동가이드 : 해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝 (New) 근육운동가이드 : 해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝 2023 / 지음: 프레데릭 데라비에 ; 옮김: 정구중 , 이창섭 / 삼호미디어
Let's Go 사람의 몸 : 구석구석 몸속을 탐험해요! Let's Go 사람의 몸 : 구석구석 몸속을 탐험해요! 2023 / 글: 티머시 내프먼 ; 그림: 웨슬리 로빈스 ; 옮김: 김영선 / 보림
뇌 과학 나라의 앨리스  뇌 과학 나라의 앨리스 2023 / 지음: 예지 베툴라니 ; 마리아 마주레크 [공] ; 그림: 마르친 비에주호프스키 ; 옮김: 김소영 / 책읽는곰
(정재승의) 인간탐구보고서. 12, 인간은 누구나 더없이 예술적이다 (정재승의) 인간탐구보고서. 12, 인간은 누구나 더없이 예술적이다 2023 / 지음: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북 :
생명의 경계 : 살아있음의 의미를 찾아 떠나는 과학적 여정 생명의 경계 : 살아있음의 의미를 찾아 떠나는 과학적 여정 2022 / 지음: 칼 짐머; 옮김: 김성훈 / Bronstein :
니몸 알고 내몸 알면 : [청소년] : 고능 性 탐구 니몸 알고 내몸 알면 : [청소년] : 고능 性 탐구 2025 / 지음: 서주태 , 문경용 , 이승주 [공] / 희망마루

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대1
40대4
50대6
60대2
70대2
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년7
2023년2
2024년4
2025년2
2026년1

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록