통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
발행연도 - 2022 / 지음: 맷 프레이저, 로버트 치키; 옮김: 엄성수 / 싸이프레스
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000528299
- ISBN 9791160321661
- 형태 448 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
인간의 몸이 육류와 달걀 또는 유제품이 없이도 강해질 수 있다는 사실을 증명해 보인다. 연구 결과에 따르면, 운동선수들이 채식을 할 경우 회복력이 좋아지고 세포 내 활성산소 생성이 활발해지며 부상이 예방되고 숙면을 취할 수 있게 된다.
서가브라우징
오늘 조금 더 비건 : 초식마녀의 쉽고 맛있는 네 컷 비건 요리 만화
2020 / 지음: 초식마녀 / 채륜서
시작하는 비건에게 : 비건 비기너가 묻고 채식 32년 최셰프가 답하다
2020 / 지음: 최태석 / 수작걸다
카페 Vegan 메뉴 101
2022 / 지음: 최태석 / 수작걸다
제철 채소로 차린 사계절 식탁 : 이토록 맛있는 마크로비오틱 요리
2024 / 지음: 캐롤 / 리틀프레스
케토채식: 우리 몸에 완벽한 식사
2020 / 지음: 닥터 윌 콜 ; 옮김: 정연주 / 테이스트북스 :
베지테리언 레시피 : 나와 지구를 위한 조금 다른 식탁
2018 / 지음: 타카시마 료야 ; 번역: 호리에 마사코 / 리스컴
세상의 모든 채식 요리
2024 / 지음: 알리스 파제스 ; 옮김: 김희경 , 하수현 / 시트롱마카롱
채식하는 운동선수
2022 / 지음: 맷 프레이저, 로버트 치키; 옮김: 엄성수 / 싸이프레스
채식은 어렵지만, 채소 습관 : 나를 돌보는 쉽고 건강한 규칙
2018 / 지음: 홍성란 / 휴머니스트출판그룹
매일매일 채식밥상: 만만한 재료로 쉽게 지속하는 맛있는 비건 생활
2023 / 지음: 홍승 / 담앤북스
여행하는 부엌 : 채식.여행자의.생태마을.부엌.순례
2021 / 지음: 박세영 ; 그림: 강효선 / 열매하나
(잘 먹으면 약이 되는) 면역 밥상 : KBS〈건강혁명〉김동석 원장의 체질별 자연 치유법!
2020 / 지음: 김동석 / 상상
(알고 만들고 알고 먹으면 보약이 되는) 생활건강요리 : 藥膳
2012 / 김형렬 ; 박영희 ; 이원갑 [공]지음 / 大旺社
시의적절 약선음식
2019 / 지음: 김형찬, 고은정 ; 사진: 류관희 / 홍익
약선음식 = Medicinal food
2016 / 지음: 복혜자, 김정선 , 전혜경 , 장경희 , 서순애 , 배근아 , 정광열 / 파워북
같이 빌린 책
사피엔스: 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문
2016 / 유발 하라리 저; 조현욱 옮김 / 김영사
회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀
2013 / 김주환 지음 / 위즈덤하우스
다크호스 : 성공의 표준 공식을 깨는 비범한 승자들의 원칙
2019 / 지음: 토드 로즈, 오기 오가스 ; 옮김: 정미나 / 21세기북스
(옥효진 선생님의) 과학 개념 사전 : 생물·지구 과학
2024 / 지음: 옥효진 ; 그림: 유재영 / 다산어린이 :
운동의 뇌과학 : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘
2023 / 지음: 제니퍼 헤이스 ; 옮김: 이영래 / 현대지성
벌거벗은 세계사. 4, 그리스 로마 신화와 역사의 만남
2023 / 지음: 이현희, 그림: 최호정 / 아울북
![[베스트] (Disney)미녀와 야수: [DVD]](https://image.aladin.co.kr/product/11309/26/cover500/d502735647_2.jpg)
[베스트] (Disney)미녀와 야수: [DVD]
2017 / 빌 콘돈 감독 / 월트디즈니
무서운 수학: 문제를 풀면 소름 돋는
2025 / 지음: 고바야시 마루마루 ; 그림: 오바 켄야 ; 옮김: 송지현 / 다산어린이
![쿠키런 깜짝 마술 과학 상식 : [만화]](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/102/728/10272838.jpg)
쿠키런 깜짝 마술 과학 상식 : [만화]
2016 / 글: 조주희 ; 그림: 이태영 / 서울문화사
하루 한 끼 당뇨 밥상 : 당뇨병 최고의 명의는 건강한 밥상이다
2017 / 지음:안철우 ; 강남세브란스병원 영양팀 [공] / 중앙북스
영어회화 핵심패턴 233
2023 / 지음: 백선엽 / 길벗이지톡
모든 병은 몸 속 정전기가 원인이다
2013 / 호리 야스노리 지음 ; 김서연 옮김 / 전나무숲
(이기적 in)워드프로세서 : 실기 기본서 : ver. 한글 2010
2015 / 송재현 저 / Youngjin.com
같은 주제의 책
생선 바이블 : 우리 식탁 위, 수산물의 모든 것
2023 / 지음: 김지민 / BOOKERS(북커스)
날마다 섬 밥상 : 해녀 밥상에서 공동체 밥상까지, 섬 음식 인문학
2023 / 지음: 강제윤 / 어른의시간
초콜릿 디저트 클래스
2021 / 지음: 코야마 치히로 ; 옮김: 황세정 / 싸이프레스
브리첼의 감성 케이크: 내 손끝에서 피어나는 맛있는 디저트
2021 / 지음: 서귀영 / 북라이프
프랑스 디저트 마스터
2022 / 공저: 이주영...[외] / 백산출판사
홈메이드 과일 샌드위치
2021 / 지음: 나가타 유이 ; 옮김: 황국영 / 영진닷컴
아하부장의 맛
2021 / 지은이: 아하부장 / 프롬비
2만원으로 일주일 집밥 만들기
2021 / 송혜영 지음; 장봉영 사진 / 길벗
(키다리짬뽕아저씨의) 짬뽕 로드 : 인생 짬뽕을 찾고 싶으면 꼭 가봐야 할 중국집 120
2025 / 지음: 키다리짬뽕아저씨 / 비타북스 :
집에서 외식: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로
2021 / 주현지 지음; 한정수 사진 / 테이스트북스
우리 집 밥상 혁명: Musings on food and life by a jet-setting 80-year old grandmother
2025 / 지음: 이유경 / 다차원북스
회뜨기 바이블 : 형태와 골격으로 이해하는 생선 손질법
2026 / 지음: 시바타쇼텐 ; 옮김: 최선아 / 북커스(BOOKERS)
홈메이드 장·장소스·장요리 : 집에서 실패 없이 만드는 메주와 장, 장을 활용한 만능소스, 장아찌, 세계 요리 89가지
2025 / 지음: 구본일 [외] ; 사진: 박형인 / 레시피팩토리
떡볶이는 언제나 옳다
2025 / 글: 정은정 ; 그림: 윤정미 / 노란상상
맛있는 지중해식 레시피 : 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
2023 / 지음: 김형미 [외] / 비타북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |