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책소개

저자들이 친구에게 해주던 ‘건강 이야기’를 정리한 책이다. 융통성을 한 스푼정도 넣어 건강서적이 가지는 딱딱함을 유연하게 하고, 직접 겪은 사례들을 적극 활용하여 ‘친구에게 해주는 건강 이야기’를 생생하게 담았다.

서가브라우징

생명에도 계급이 있는가 : 유전자 정치와 영국의 우생학 2009 / 염운옥 지음 / 책세상

미국의 우생학 : 혐오와 차별은 어떻게 ‘과학’이 되었나 2026 / 지음: N. 오르도버 ; 옮김: 김현지 / 오월의봄

우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사 2024 / 엮음: 현재환 , 박지영 , 김재형 ; 지음: 김재형 [외] / 돌베개

장애와 유전자 정치 : 우생학에서 인간게놈프로젝트까지 2021 / 지음: 앤 커, 톰 셰익스피어 ; 옮김: 김도현 / 그린비

우리는 피임을 모른다 : 세상의 모든 피임법 그리고 역사 2019 / 지음: 김선형 / 파람

나이 들어가는 내가 좋습니다 : 평균 나이 115세 인생 초고수들의 이키가이 라이프스타일 2020 / 지음: 헥토르 가르시아, 프란체스크 미라예스 ; 옮김: 이주영 / 세종 :

(굿바이, 입냄새)더 가까이 웃고 얘기하라 2011 / 강기원 지음 / 삼성출판사

의사와 약사는 오늘도 "안 된다"고 말한다 : 의사 약사 친구가 필요한 당신에게 2022 / 지음: 강준, 조재소 / 박영story :

건강 나에게 물어봐 2021 / 지음: 건나물TV / 미다스북스

몸부터 챙겨야 할 시간 2015 / 지음: 고만재 / 이다

왜! 이것이 몸에 좋을까? : 365일 24시간, 우리가 잠든 동안에도 쉬지 않는 생명시스템의 비밀 2012 / 지은이: 고바야시 히로유키 ; 옮긴이: 전경아 / 김영사

어제보다 나은 내가 되고 싶어: 하루의 시작부터 끝까지 나를 위한 100가지 생활 습관 2023 / 지음: 고바야시 히로유키; 옮김: 조해선 / 로그인 :

(뉴욕의사의) 건강백신 : 전 국민 건강 블로그 <뉴욕에서 의사하기>의 레알 건강 토크 2013 / 고수민 지음 / 미래엔

내 몸을 살리는 비결 2015 / 지음: 고창영 / 지식의창

(담배와 쿨하게 이별하는)금연 멘토링 2007 / 구보타 기소 지음 ; 홍성민 옮김 / 황금부엉이

같은 주제의 책

잠시 먹기를 멈추면: 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것 2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스

나이 드는 몸 돌보는 법 : [큰글자도서] : 완경 전에 알아야 할 체력, 시간, 돈 준비 가이드 2025 / 지음 : 신예희 / 유유

뒤틀린 한국 의료 : 의대 정원 너머 ‘진짜 보건의료 문제’ 취재기 2024 / 지음: 김연희 / 산지니

소금의 진실과 건강 : 저염식의 위험과 극복 2022 / 지음: 조기성 / 책과나무

(100년 쓰는 몸을 만드는)걷기와 달리기: 부상 없이, 지치지 않고 두 다리로 내 삶을 단단하게 지탱하는 법 2026 / 지음: 김병곤 / 웨일북

(오늘도 괜찮다고 말하는 당신이 꼭 알아야 할) 사소한 건강 신호 : 30년 차 전문의가 알려주는 건강하게 나이 들기 위한 모든 것! 2023 / 지음: 김영철 / 가나

1일 1땀 : 내 몸을 다시 켜는 순환 스위치 2026 / 지은이: 박민수 / 유노북스

인생을 바꾸는 움직임 혁명 = Rethink your position : 웰빙을 위한 운동, 요가, 일상 속 작은 움직임 습관 2024 / 지음: 케이티 보우만 ; 옮김: 임상원 [외] / 아침사과

컨디션도 습관이다: 능력의 문제가 아니라 컨디션이 문제다 2022 / 지음: 오오츠카 구니아키; 옮김: 황세정 / 예문아카이브

먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 : 다이어트가 필요 없는 건강한 식습관 2022 / 지음: 박민수 / 페이스메이커

몸을 상상하라 2022 / 지음: 오하시 신; 옮김: 안선주 / 쌤앤파커스

느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프

매일매일 채소롭게 : 작지만 단단한 변화의 시작은 채소였어 2021 / 지음: 단단 / 카멜북스

(장수박사 박상철의)거룩하게 늙는 법 2024 / 지음: 박상철 / 파이낸셜뉴스

육식 혁명 카니보어 : 채식의 배반 육식의 기적 2024 / 지음: 이소미 , 김근형 / 바이북스

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