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나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학
발행연도 - 2022 / 지음: 문요한 / 해냄- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000095367
- ISBN 9791167140401
- 형태 287 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
문요한 작가는 자기를 돌보는 일이 건강하고 행복한 삶을 가꾸는 전제 조건임을 강조한다. 자기돌봄은 ‘스스로 몸과 마음을 돌보고 삶을 아름답게 가꾸어가는 주체가 되는 것’을 뜻하는데, 신체적인 돌봄을 비롯해 정서, 관계 및 영혼을 돌보는 일을 포함한다.
서가브라우징
(뇌가 섹시해지는)15분 심리학
2015 / 앤 루니 지음 ; 박광순 옮김 / 생각정거장
돈과 운을 끌어당기는 좋은 심리 습관: 더 부유하고 더 행복하게 인생을 사는 법
2021 / 지음: 류쉬안; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
지금 나에게 필요한 긍정심리학
2019 / 지음: 류쉬안 ; 그림: 마르코 천 ; 옮김: 임보미 / 다연
물러서지 않을 용기: 습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살기 위한 30가지 심리 처방
2021 / 지음: 리궈추이; 옮김: 이정하 / 유노북스
하버드 심리수업 : 오직 하버드에서만 가르쳐주는 삶의 지혜와 성공 노하우
2019 / 지음: 리잉 ; 옮김: 고보혜 / 이터
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 No 하고 우아하게 거절하는 법
2014 / 재키 마슨 지음 ; 정영은 옮김 / Willcompany(윌컴퍼니)
평화로운 삶: 사랑, 치유, 연민의 삶을 위한 비폭력대화 365일 명상
2025 / 지음: 메리 매켄지 ; 옮김: 이재석 / 한국NVC
나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학
2022 / 지음: 문요한 / 해냄
스스로 살아가는 힘 : 내가 선택하고 결정하는 인생법
2014 / 문요한 지음 / 더난
(정신과 의사에게 배우는)자존감 대화법
2025 / 지음: 문지현 / 사람과나무사이
음식의 심리학 = Psychology of food : 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀
2017 / 지음: 멜라니 뮐, 디아나 폰 코프 ; 옮김: 송소민 / 반니
이러지 마, 나 좋은 사람 아니야: 세상의 기대를 단호하게 거절하는 자기애 수업
2019 / 지음: 파브리스 미달 ; 옮김: 김도연 / 동양북스
자기긍정감을 회복하는 시간
2017 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 이정환 / 한국경제신문
합리적 낙관주의자: 삶을 무너뜨리는 건 사건이 아니라 해석이다
2025 / 지음: 수 바르마 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름
나는 단호하게 살기로 했다 : 일, 관계, 인생 앞에 당당해지는 심리 기술
2019 / 지음: 옌스 바이드너 ; 옮김: 장혜경 / 다산북스
같이 빌린 책
관계를 읽는 시간 : 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학
2018 / 지음: 문요한 / 더퀘스트
오티움 = ótĭum : 살아갈 힘을 주는 나만의 휴식
2020 / 지음: 문요한 / 위즈덤하우스
불안
2009 / 알랭 드 보통 지음 ; 정영목 옮김 / 이레
(돈과 운을 끌어당기는) 좋은 심리 습관
2021 / 지음: 류쉬안 ; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
Time is a flower
2021 / Julie Morstad / Tundra Books
우리는 책 읽는 가족입니다
2020 / 지음: 정미숙 / 미다스북스
비극의 탄생.반시대적 고찰
2005 / 프리드리히 니체 지음 ; 이진우 옮김 / 책세상
(돈의 신에게 배우는)머니 시크릿
2022 / 지음: 김새해 / 비즈니스북스
너를 만나서 행복했어 : 나의 작은 친구, 코코와의 소중한 날들
2022 / 지음: 구작가 / 조앤조북스
Warriors. 1, Into the wild
2004 / Erin Hunter / Avon Books
Wings of fire. 1, the dragonet prophecy
2013 / by Tui T. Sutherland / Scholastic
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![나와 친해지는 연습 : [녹음자료] = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션](https://image.aladin.co.kr/product/36158/57/cover200/e682635702_1.jpg)
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2025 / 원작: 최윤정 / 오디언소리 [공급]
모든 상처는 흔적을 남긴다 : 영혼에 새겨진 트라우마를 극복하고 상흔을 치유하는 법
2023 / 지음: 리즈 부르보 ; 옮김: 박선영 / 앵글북스
게으른 완벽주의자를 위한 심리학
2022 / 지음: 헤이든 핀치; 옮김: 이은정 / 시크릿하우스
알아차림에 대한 알아차림
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스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙
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마음 가면 : 수치심, 불안, 강박에 맞서는 용기의 심리학
2023 / 지음: 브레네 브라운 ; 옮김: 안진이 / 웅진지식하우스 :
신뢰의 과학 : 세상을 움직이는 인간 행동의 법칙
2024 / 지음: 피터 H. 킴 ; 옮김: 강유리 / 심심 :
교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙 : 사람들의 생각과 행동을 이해하는 최소한의 지식
2024 / 지음: 강준우 / 북카라반
(데일 카네기)여자를 위한 자기관리론
2023 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 미리내공방 / 정민미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 4 |
| 20대 | 4 |
| 30대 | 6 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 7 |
| 2023년 | 10 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 1 |