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신착도서
-
발행연도 - 2022 / 지음: 태미 커크니스; 옮김: 강예진 / 인디고:
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000074444
- ISBN 9791159351082
- 형태 144p. 19cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
일상생활을 하며 누구나 흔히 겪는 불안감을 스스로 해결할 수 있도록 도와주는 책이다. 저자는 직접 실행해 본 기법들 중 효과가 있었던 방법들을 기록하기 시작했다. 그리고 이 방법들을 일상생활의 다양한 상황들과 연결 짓고 정리해서 불안감 해소에 즉각적인 도움을 주는 실용적인 한 권의 책을 완성했다.
서가브라우징
(정신과 의사 정우열의) 감정수업
2025 / 지은이: 정우열 / 다산북스
(어른도 함께 쓰는) 어린이 감정일기 : 어린이 감정으로 세상을 바라보는 법
2024 / 글: 조연주 / 자상한시간
감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지 : 우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴
2014 / 클라우스 페터 지몬 지음 ; 장혜경 역 / 어크로스
머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라 : 인생 쿨하게 살고 싶은 당신에게
2017 / 지음: 차이웨이 ; 옮김: 정유희 / 유노북스
감정코치 K. 3, 아픔과 두려움을 넘어
2015 / 최성애, 조벽 [공] 원작및감수 ; 이진 글 ; 천범식 그림 / 해냄
당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전
2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 더페이지
심리학이 분노에 답하다
2022 / 지음: 충페이충; 옮김: 권소현 / 미디어숲
패닉 버튼
2022 / 지음: 태미 커크니스; 옮김: 강예진 / 인디고:
슬픔에 이름 붙이기 : 마음의 혼란을 언어의 질서로 꿰매는 감정 사전
2024 / 지음: 존 케닉 ; 옮김: 황유원 / 윌북
의미 수업 : 슬픔을 이기는 여섯 번째 단계
2020 / 지음: 데이비드 케슬러 ; 옮김: 박여진 / 한국경제신문 :
감정을 선택하라 : 더 행복한 인생을 위한 감정 선택의 심리학
2016 / 크리스 코트먼 ; 해롤드 시니츠키 지음 ; 곽성혜 옮김 / 유노북스
감정은 패턴이다: 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법
2019 / 지음: 랜디 타란; 옮김: 강이수 / 유노북스
가짜 불안
2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온
사랑, 그 혼란스러운 : 사랑을 믿는 이들을 위한 위험한 철학책
2009 / 리하르트 다비트 프레히트 지음 ; 박규호 옮김 / 21세기북스
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘
2019 / 지음: 하지현 / 인플루엔셜
같이 빌린 책
나의 첫 메타버스 수업: 메타버스가 궁금한 사람이라면 꼭 알아야 할 50가지
2021 / 이재원 지음 / 메이트북스
보이지 않는 것에 의미가 있다
2021 / 지음: 김혜남 / 포르체
지금을 살지 못하는 당신에게 : 논어에서 찾은 나의 이립
2023 / 지음: 이지훈 / 위즈덤하우스
변화와 생존: 위기와 불확실성의 시대, 투자자의 길을 묻다
2022 / 지음:김동환 , 박세익 , 김한진 / 페이지2북스
서른에서 멈추는 여자, 서른부터 성장하는 여자
2011 / 지은이: 아리카와 마유미 ; 옮긴이: 도현정 / 웅진지식하우스
타잔 경제학
2022 / 지음: 윌 페이지; 옮김: 이수경 / 한국경제신문
그리스 로마 신화. 1, 신들의 대전쟁
2017 / 지음: 박시연, 그림: 최우빈 / 아울북:
미세 스트레스 : 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자
2024 / 지음: 롭 크로스 , 캐런 딜론 [공] ; 옮김: 구세희 / 21세기북스
치매, 잠든 뇌를 깨워라
2022 / 지음: 선호상 / 미래북
엄마와 아름답게 이별하기 : 네 편의 소설로 읽는 여성심리학
2022 / 지음: 김영신 / 어나더북스
리액트 : 반응을 바꾸면 세상이 달라진다
2020 / 지음: 네빌 고다드 ; 옮김: 이상민 / 서른세개의계단
수영일기 : 월요일부터 금요일까지
2017 / 지음: 오영은 / 들녘
러셀, 마음을 파헤치다
2022 / 지음: 버트런드 러셀; 옮김: 박정환 / 북하이브
삶의 기술
2020 / 엮음: 샤론 르벨 ; 옮김: 정영목 / 싱긋 :
같은 주제의 책
문제는 무기력이다
2022 / 박경숙 지음 / 와이즈베리
도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라
2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름출판
무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 한창수 지음 / RHK:
공부의 재발견: 공부 잘하는 사람은 어떻게 만들어지는가
2025 / 지음: 박주용 / 사회평론
사랑의 짧은 역사
2025 / 지음: 리야트 야키르 ; 옮김: 진영인 / 아모르문디
불안을 곁에 두기로 했다 : 나를 흔들고 키우는 힘
2025 / 지음: 김형준 / 스노우폭스북스P
우리는 왜 잊어야 할까 : 기억보다 중요한 망각의 재발견
2022 / 지음: 스콧 A. 스몰 ; 옮김: 하윤숙 / 북트리거
너 자신의 이유로 살라: 숨어 있는 욕망을 찾아 새로운 기회를 만드는 힘
2022 / 지음: 루크 버기스; 옮김: 최지희 / 토네이도
친해지고 싶은 마음 지켜주기
2025 / 지음: 박고은 ; 그림: 다린 / 을파소:
![오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : [녹음자료] : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련](https://image.aladin.co.kr/product/33147/68/cover200/e182532023_1.jpg)
오늘도 망설이다 하루가 다 갔다 : [녹음자료] : 불안, 걱정, 회피의 사이클에서 벗어나기 위한 뇌 회복 훈련
2023 / 원작: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 ; 옮김: 박이봄 / 오디언소리 [공급]
진화사고
2023 / 지음: 다치카와 에이스케; 옮김: 신희라 / 흐름출판
내 마음이 궁금해요
2022 / 글·그림: 파울린느 아우드; 옮김: 김여진 / 북드림아이
감각의 박물학
2023 / 지음: 다이앤 애커먼 ; 옮김: 백영미 / 작가정신
천재, 빛나거나 미쳤거나 : 천재는 대체 누구이며 어떻게 만들어지는가?
2021 / 글쓴이: 신성권 / 팬덤북스
좋은 사람이 되는 것은 왜 어려운가 : 당신을 혼란에 빠뜨리는 마음과 행동의 모순
2023 / 지음: 아르민 팔크 ; 옮김: 박여명 / 김영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 3 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |