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추천도서
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발행연도 - 2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000097171
- ISBN 9791159433405
- 형태 356 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리 몸은 블랙박스와 같다. 블랙박스인 우리 몸에는 모든 시스템에 영향을 미치는 하나의 지표가 존재한다. 이 지표를 이해하고 최적화하기 위한 선택을 한다면 신체적으로 정신적으로 건강해진다. 그 지표가 바로 이 책에서 강조하고 있는 ‘글루코스(glucose)’ 이다.
서가브라우징
(면역력을 올리고 내장 지방을 잡는) 기적의 ABC주스
2020 / 지음: 유병욱 / Booksgo(북스고)
습담을 없애야 살이 빠진다
2016 / 이경희 지음 ; 김영빈 사진 ; 영수 일러스트 / 비타북스
좋은 지방이 내 몸을 살린다 : 저탄수화물 고필수지방 음식치료
2017 / 지음: 이권세, 조창인, 채기원 / 솔트앤씨드
생강의 힘
2018 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 성백희 / 전나무숲
조금씩, 천천히, 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
2021 / 지음: 이의철 / 니들북
초격차 다이어트= Super efficient die
2021 / 지음: 이정윤 ; 사진: 김정인 / 맛있는책방
(암 치료 후 재발 방지와 새로운 식습관을 위한)다시 암에 걸리지 않는 식사법
2023 / 지음: 이지원 , 김형미 , 이승연 / 싸이프레스
글루코스 혁명
2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과
제4의 식탁 : 요리하는 의사의 건강한 식탁
2018 / 지음: 임재양 / 특별한서재
근육운동 100가지 기본 = Weight training basic 100
2022 / 지음: 길브로 정봉길 / 좋은날들
(음식을 약으로 바꾸는)식치의 기적
2016 / 정세연 지음 / 라의눈
먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명
2019 / 지음: 정양수 / Taste Books(테이스트북스)
이건 다이어트 책입니다, 하지만…
2022 / 지음: 정영미(지중공) / 잇콘
(정지천 교수의)약이 되는 음식 상식사전 : "음식이 건강을 만든다!"
2018 / 지음: 정지천 / 중앙생활사
식탁의 비밀 : 건강한 음식이 우리를 병들게 만든다
2017 / 지음: 케빈 지아니 ; 옮김: 전미영 / 더난
같이 빌린 책
세상 끝의 카페
2023 / 지음: 존 스트레레키; 옮김: 고상숙 / CLAYHOUSE:
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각
2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
식욕의 과학
2021 / 지음: 앤드루 젠킨슨 ; 옮김: 제효영 / 현암사
영어는 안 외우는 것이다 : 빅팻캣의 영어수업
2018 / 지음: 무코야마 다카히코 ; 그림: 다카시마 데츠오 ; 옮김: 김은하 / 윌북
진짜 챗GPT 활용법: 엑셀 활용법부터 블로그 자동화, 유튜브 콘텐츠 생성, 미드저니와 ChatGPT API 사용법까지
2023 / 지음: 김준성, 유원준, 안상준 / 위키북스
왜 아플까
2022 / 지음: 벤저민 빅먼; 옮김: 이영래 / 북드림
인체 영양학 교과서 : 내 몸에 필요한 영양소를 의학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 영양학 도감
2022 / 감수: 가와시마 유키코 ; 옮김: 장은정 / 보누스
서촌의 기억 : 안채윤 장편소설
2017 / 안채윤 지음 / 자화상
노인과 바다
1999 / 지음: 어니스트 헤밍웨이 ; 옮김: 이경식 / 문예출판사
무림맹 연쇄 살인사건
2001 / 한상운 저 / 시공사
나의 투쟁
2012 / A. 히틀러 지음 ; 이명성 옮김 / 홍신문화사
(세네카의 행복론)인생이 왜 짧은가
2005 / 지음: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮김: 천병희 / 숲
Los Cinco en peligro
2016 / Enid Blyton ; ilustrado por Marina Vidal ; traducción de Eulàlia Boada Jover / Editorial Juventud
같은 주제의 책
셰인 박사의 영양 혁명: 98%의 병은 영양소 결핍과 화학 독소 때문에 생긴다
2021 / 지음: 셰인 엘리슨; 옮김: 안진환 / 동도원
마음 챙김, 아로마 테라피= Aroma Therapy : 향기를 통해 나를 찾아가는 여행
2022 / 지음: 서혜윤 / 미다스북스
식물 치유: 내 몸과 마음을 살리는 녹색의 힘
2023 / 지음: 박신애 / 인사이드북스
모든 질병에는 원인이 있습니다
2025 / 지은이: 조진호 / 효림
하버드식 호흡의 기술: 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스 :
나를 치유하면 세상이 치유된다
2022 / 지은이: 데보라 킹 ; 옮김: 사은영 / 김영사
펠덴크라이스의 ATM
2021 / 지음: 모세 펠덴크라이스 ; 옮김: 최광석 / 소마코칭
굿 스트레스= Gddo stress
2025 / 지음: 이한성 / 미문사
명상의 힘 : 안정적인 호흡, 집중된 마음, 평화로운 쉼의 기술
2024 / 지음: 스와미 사라다난다 ; 옮김: 김재민 / 판미동
누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학
2023 / 지음: 정재훈 / 동아시아
![움직임 전문가, 물리치료사 : [녹음자료] = I am a physical therapist : 물리치료사를 꿈꾸는 이들을 위한 직업 공감 이야기](https://image.aladin.co.kr/product/39068/97/cover200/e252638796_db81.jpg)
움직임 전문가, 물리치료사 : [녹음자료] = I am a physical therapist : 물리치료사를 꿈꾸는 이들을 위한 직업 공감 이야기
2026 / 원작: 안병택 ; 연출: 장희재 / 오디언소리 [공급]
(살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트
2021 / 지음: 에이든 고긴스, 글렌 매튼; 옮김: 우미정 / 스몰빅라이프:
![웃음, 뇌에 불을 켠다 : [녹음자료] : 최고의 웃음치료사 이임선의 '21일 웃음 프로젝트'](https://image.aladin.co.kr/product/28458/21/cover200/e152539704_1.jpg)
웃음, 뇌에 불을 켠다 : [녹음자료] : 최고의 웃음치료사 이임선의 '21일 웃음 프로젝트'
2024 / 원작: 이임선 / 오디언소리 [공급]
초록 감각 : 식물을 보고 듣고 만질 때 우리 몸에 일어나는 일들
2025 / 지음: 캐시 윌리스 ; 옮김: 신소희 / 김영사
엄마는 우리 가족 미술치료사 : 그림으로 아이의 마음읽기
2021 / 지음: 김순영 / 태인문화사(기독태인문화사)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 2 |