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신착도서
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컨디션도 습관이다: 능력의 문제가 아니라 컨디션이 문제다
발행연도 - 2022 / 지음: 오오츠카 구니아키; 옮김: 황세정 / 예문아카이브- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000045671
- ISBN 9791163861294
- 형태 272 p. 22 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
인간의 신체 기능은 24시간 주기의 리듬을 가진 생체 시계에 의해 조절된다. 일본 시간 의학 연구의 최고 권위자인 저자는 이 책에서 인간에게 생기는 다양한 질병은 생활 습관이나 유전적인 요인뿐만 아니라 생체 시계와도 밀접한 관계가 있다고 말한다.
서가브라우징
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
2020 / 지음: 제니퍼 애슈턴; 옮김: 김지혜 / 북라이프
스탠퍼드식 최고의 피로회복법 = The Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오, 옮김: 조해선 / 비타북스
(건강한 삶을 위한) 내몸 공부
2017 / 지음: 엄융의 / 창비
이토록 위대한 몸
2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스:
몸만들기 처방전
2022 / 지음: 연세대학교 의과대학 ARMS / 플루토
건강 공부 건강 습관= Health is above Wealth
2021 / 지음: 오상우 / EBS Books
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
컨디션도 습관이다: 능력의 문제가 아니라 컨디션이 문제다
2022 / 지음: 오오츠카 구니아키; 옮김: 황세정 / 예문아카이브
60세부터 머리가 점점 좋아진다: 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관
2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
근육의 신비 : 당신도 자연치유될 수 있다
2022 / 지음: 제리 웨버 ; 옮김: 서강익 / 중앙생활사
호메시스 = Hormesis : 건강과 질병의 블랙박스
2015 / 지음: 이덕희 / MID
이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다
2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포
2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
100년 건강수명을 위한 건강관리법: 서양의학, 한의학, 중의학, 공중보건학을 중심으로
2020 / 지음: 이선동 / 푸른솔
같이 빌린 책
통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
2022 / 최재석(PT재석) / 센시오
학교에서 빛이 나는 아이들
2024 / 지은이: 교육공동체 잇다 / 한울림
생존배낭: 재난에서 나를 지켜주는 대피＆피난법
2022 / 지음: 우승엽 / 들녘
이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다
2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
(도시농부를 위한) 수경재배 : 바쁜 현대인을 위한 최적의 식물 재배법
2019 / 지음: 박영기 / 혜지원
감각의 박물학
2023 / 지음: 다이앤 애커먼 ; 옮김: 백영미 / 작가정신
피로 해독 : 그냥 두면 절대 풀리지 않는 피로, '만성피로증후군'의 모든 것
2022 / 지음: 알렉스 하워드 ; 옮김: 서경의 / 니들북(대원씨아이)
떡한과 클래스
2022 / 지음: 이은주 / 비앤씨월드
코골이 수면무호흡 수술 안하고 해결하기: 안전하고 간편하고 효과 좋은 수면건강 투자 방법
2020 / 지음: 황청풍 / 아마존북스
8체질이 뭐지? 내 체질은 뭘까?
2015 / 지은이: 이강재 / 좋은땅
부모는 아기의 뇌 설계자 : 뇌과학자가 들려주는 편안한 태교의 비밀
2022 / 지음: 조용상 / 한울림
(엄마니까 뚝딱) 내 아이의 아침밥
2014 / 글·요리: 다소마미 / 위즈덤스타일
(사상체질·팔체질) 라리마건강법
2020 / 지음: 류주열 / 물고기숲
1일 10분 생활 쏙 일본어 초급 독해
2022 / 지음: 휴먼아카데미 일본어학교 / 시원스쿨닷컴
같은 주제의 책
뼈의 방 : 법인류학자가 마주한 죽음 너머의 진실
2021 / 지음: 리옌첸 ; 옮김: 정세경 / 현대지성
걷는 존재 : 몸의 감각을 깨우고 온전히 나를 되찾는
2023 / 지음: 애나벨 스트리츠 ; 옮김: 이유림 / 위즈덤하우스
피톨로지 피트니스 영양학
2021 / 지음:이호욱, 지음:정자람 / 예문당
느리게 살살 운동합시다: 재활 전문 물리치료사가 알려주는 4050 맞춤 운동: 큰글자도서
2022 / 지음: 안병택 / 크루
아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭
2022 / 지음: 후지모리 요시히로; 옮김: 전지혜 / 북라이프
뱃살을 빼야 살 수 있습니다: 내장지방 명의의 내 몸을 살리는 지방간 다이어트
2023 / 지음: 구리하라 다케시 ; 옮김: 윤지나 / 서사원
비건
2021 / 지음: 플로랑스 피노; 그림: 엘로디 페로탱; 옮김: 권지현 / 씨드북
(박용우의)마이 옵티멀 다이어트= My optimal diet: 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략
2025 / 지음: 박용우 / 김영사
우아한 노화 = Graceful aging : 김수연 원장의 품격 있게 나이 드는 법
2026 / 지음: 김수연 / 북스고
베르베르의 가장 건강한 하루 : 스무디부터 라이프스타일까지
2025 / 지음: 박정현(베르베르) / 한빛라이프
다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가: 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀
2021 / 지은이: 샌드라 아모트; 옮긴이: 장혜인 / 포레스트북스
맨발걷기가 나를 살렸다 : 질병으로부터의 해방이 시작되다
2023 / 지음: 박동창 / 국일미디어
오늘부터 수승화강
2021 / 지음: 이승헌 / 한문화:
별난 이 재밌는 이 굉장한 이: 어린이의 백년 치아를 위한 치의학 도감
2025 / 지음: 마그다 가르굴라코바 ; 그림: 마리 우르반코바 ; 옮김: 한성희 / 그린북
병원의 인문학 : 병원의 역사와 의미에 대한 인문적 탐구
2023 / 지은이: 여인석 [외] / 역사공간
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |