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스포츠의학 레전드이자 운동 멘토인 홍정기 박사가 최초로 공개하는 걸음걸이 교정 가이드다. 수많은 국가대표 선수와 재활 환자를 치료한 경험과 운동과학 지식을 토대로 액티브 워킹을 하기 위한 실전 보행 기술을 담았다.

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내 몸과의 전쟁 내 몸과의 전쟁 2020 / 지음: 피지컬갤러리 / 책들의정원
다시, 몸 : 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해 다시, 몸 : 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해 2016 / 피톨로지, 아주라, 클레사 [공]지음 ; 서인구 그림 ; 박현구 사진 / 청림Life
필라테스 바이블 = Pilates bible 필라테스 바이블 = Pilates bible 2015 / 지음: 노수연 외 / 대한미디어
(조셉 필라테스의)필라테스 바이블 (조셉 필라테스의)필라테스 바이블 2020 / 지은이: 조셉 필라테스; 엮은이: 저드 로빈스, 린 반 휴트-로빈스; 옮긴이: 원정희 / 판미동
(핏블리의)다이어트 생리학: 전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드 (핏블리의)다이어트 생리학: 전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드 2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 : 불안과 스트레스, 노화에서 벗어나는 가장 건강한 방법 움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 : 불안과 스트레스, 노화에서 벗어나는 가장 건강한 방법 2018 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 김성훈 / 반니
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋 (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books
(통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋 (통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋 2022 / 지음 / EBS Books :
균형 잡힌 얼굴이 예쁘다 : 하루 5분 얼굴 비대칭 셀프 교정 운동 균형 잡힌 얼굴이 예쁘다 : 하루 5분 얼굴 비대칭 셀프 교정 운동 2015 / 지음: 황상보 ; 포토: 필립 ; 일러스트: 송진욱 / 청림Life
중요한 건 제대로 걷기다 : 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드 중요한 건 제대로 걷기다 : 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드 2019 / 지음: 조이스 황 ; 옮김: 이화진 / 키
아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭 아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭 2022 / 지음: 후지모리 요시히로; 옮김: 전지혜 / 북라이프
(치매 걸린 뇌도 좋아지는)두뇌 체조 : 10만 사람이 실천! (치매 걸린 뇌도 좋아지는)두뇌 체조 : 10만 사람이 실천! 2018 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 오시연 / 청홍
상처는 한 번만 받겠습니다 상처는 한 번만 받겠습니다 2020 / 지은이: 김병수 / 달
당신의 마음을 진단해 드립니다 당신의 마음을 진단해 드립니다 2022 / 지음: 김상준 / 보아스
기후 상처= Climate crisis : 기후변화는 인간의 신체, 마음, 정신까지 망가뜨린다 기후 상처= Climate crisis : 기후변화는 인간의 신체, 마음, 정신까지 망가뜨린다 2025 / 지은이: 김현수 , 신샘이 , 이용석 / 클라우드나인

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다 2018 / 다나카 나오키 지음 ; 송소정 옮김 / 포레스트북스
음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각 음식 중독: 먹고 싶어서 먹는다는 착각 2023 / 지음: 마이클 모스; 옮김: 연아람 / 민음사
귤의 맛 : 조남주 장편소설 귤의 맛 : 조남주 장편소설 2020 / 지음: 조남주 / 문학동네
운동 말고 움직임 리셋 운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books:
잘 쉬는 기술 : 어떻게 쉬어야 할지 모르는 사람들을 위한 최고의 휴식법 10가지 잘 쉬는 기술 : 어떻게 쉬어야 할지 모르는 사람들을 위한 최고의 휴식법 10가지 2020 / 지음: 클라우디아 해먼드 ; 옮김: 오수원 / 웅진지식하우스 :
오늘부터 나는 말 잘하는 어린이 오늘부터 나는 말 잘하는 어린이 2023 / 글: 신유아 ; 그림: 이길수 / 창비
딱 1년만 옷 안 사고 살아보기 : 스트레스를 쇼핑으로 풀던 그녀, 비우고 다시 채우는 1년 프로젝트에 도전하다 딱 1년만 옷 안 사고 살아보기 : 스트레스를 쇼핑으로 풀던 그녀, 비우고 다시 채우는 1년 프로젝트에 도전하다 2019 / 지음: 임다혜 / 잇콘
뇌는 어떻게 결정하는가 뇌는 어떻게 결정하는가 2016 / 지음: 조나 레러 ; 옮김: 박내선 / 21세기북스
그 여자가 간절히 바라는 사랑, 그 남자가 진심으로 원하는 존경 : 부부 그 여자가 간절히 바라는 사랑, 그 남자가 진심으로 원하는 존경 : 부부 2019 / 지음: 에머슨 에거리치 ; 옮김: 조미애 / 국제제자훈련원
이지애다 이지애다 2022 / 지음: 이지애 / Wmedia(더블유미디어)
긴수염 루시와 마법의 숲 긴수염 루시와 마법의 숲 2018 / 글: 데이지 메도우 ; 옮김: 홍연미 / 웅진주니어
(쓸쓸하고 찬란하神) 도깨비 : 포토에세이 (쓸쓸하고 찬란하神) 도깨비 : 포토에세이 2017 / 지음: 화앤담픽쳐스 ; 스토리컬쳐 / 알에이치코리아
코코넛 오일의 기적 코코넛 오일의 기적 2022 / 지음: 브루스 파이프; 옮김: 이원경 / 사람의집:
걸으면 해결된다 = Solvitur ambulando : 불안의 시대를 건너는 철학적 걷기 걸으면 해결된다 = Solvitur ambulando : 불안의 시대를 건너는 철학적 걷기 2020 / 지음: 우석영, 소병철 / 산현재
후회 버리는 습관 : 인생을 다시 쓰는 루틴의 기적 후회 버리는 습관 : 인생을 다시 쓰는 루틴의 기적 2022 / 지음: 한근태 / EBS Books :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(핏블리)운동 호르몬 생리학 (핏블리)운동 호르몬 생리학 2022 / 지음: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
단단한 아이로 자라게 하는 운동 습관 : 공부만 하는 아이에서 도전하는 아이로 키워라 단단한 아이로 자라게 하는 운동 습관 : 공부만 하는 아이에서 도전하는 아이로 키워라 2021 / 지음: 송준천 / 한국경제신문i
해독요법= Detox: 평생 병 없이, 약 없이 건강한 몸으로 사는 관리 노하우 해독요법= Detox: 평생 병 없이, 약 없이 건강한 몸으로 사는 관리 노하우 2023 / 지음: 박정이 / 모아북스
나는 평온하게 죽고 싶습니다 : 호스피스 의사와 의료인류학자의 말기 돌봄과 죽음의 현실에 관한 깊은 대화 나는 평온하게 죽고 싶습니다 : 호스피스 의사와 의료인류학자의 말기 돌봄과 죽음의 현실에 관한 깊은 대화 2024 / 지음: 송병기 , 김호성 [공] ; 사진: 김여행 / 프시케의숲
우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사 우리 안의 우생학 : 적격과 부적격, 그 차별과 배제의 역사 2024 / 엮음: 현재환 , 박지영 , 김재형 ; 지음: 김재형 [외] / 돌베개
질병과 함께 걷다 : 인문학으로 만성질환 바라보기 질병과 함께 걷다 : 인문학으로 만성질환 바라보기 2024 / 지음: 박성호 , 이은영 , 정세권 / 모시는사람들
아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 아주 작은 건강 습관의 기술: 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템 2025 / 지음: 어맨사 임버 ; 옮김: 장혜인 / 현대지성
나는 죽음을 돕는 의사입니다 나는 죽음을 돕는 의사입니다 2023 / 지음: 스테파니 그린 ; 옮김: 최정수 / 이봄
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눔 마인드셋 : 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다 눔 마인드셋 : 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다 2024 / 지음: NOOM ; 옮김: 홍석윤 / 시프
실버 세대를 위한 시니어 필라테스 실버 세대를 위한 시니어 필라테스 2022 / 지음: 마누엘 페드레갈 칸가; 옮김: 김혜진 외 / DH미디어:
Why we eat (too much): the new science of appetite Why we eat (too much): the new science of appetite 2021 / by Dr Andrew Jenkinson / Penguin Books
평생 비건 평생 비건 2022 / 지음: 잭 노리스, 버지니아 메시나; 옮김: 김영주 / 든든
건강의 비용 : 다가올 의료 대혁신에 대비하는 통찰 : [큰글자도서] 건강의 비용 : 다가올 의료 대혁신에 대비하는 통찰 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 김재홍 / 파지트
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋 (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books

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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
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