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인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업
발행연도 - 2023 / 지음: 웃따 / 다산북스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000079448
- ISBN 9791130696942
- 형태 278 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
유쾌한 위로와 명쾌한 솔루션으로 유튜브에서 진한 감동을 전하고 있는 상담심리사 웃따가 첫 책을 출간했다. 아픔을 감추는 ‘가면성 우울’을 겪고 치유하는 과정을 솔직하게 그린 심리 에세이다.
서가브라우징
삶의 덫에서 벗어나 새로운 나를 열기
2020 / [공]지음: 제프리 E 영, 자넷 S.클로스코 ; 옮김: 최영희 / 메타미디어
(기본부터 실전까지 일러스트로 이해하는)아들러의 심리학 수업
2022 / 감수: 오구라 히로시; 옮김: 서희경 / 소보랩
말투 하나로 의외로 잘 되기 시작했다
2019 / 오시마 노부요리 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
자기긍정감이 낮은 당신을 곧바로 바꾸는 방법 : 인생이 놀랄 정도로 앞으로 나아갈 것이다
2019 / 오시마 노부요리 지음 ; 정지영 옮김 / 지상사
개떡 같은 기분에서 벗어나는 법
2019 / 안드레아 오언 지음 ; 김고명 옮김 / 글담
무엇이 당신을 최고로 만드는가
2014 / 스티브 올셔 지음 ; 이미숙, 조병학 [공]옮김 / 인사이트앤뷰
나는 둔감하게 살기로 했다 : 초조해하지않고 나답게 사는 법
2018 / 와타나베 준이치 지음 ; 정세영 옮김 / 다산초당
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업
2023 / 지음: 웃따 / 다산북스
브레인포그: 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법
2023 / 지음: 질 P. 웨버; 옮김: 진정성 / 한국경제신문
오늘도 시작하지 못하는 당신을 위해
2022 / 지음: 윤닥 / 한빛비즈
잠깐 머리 좀 식히고 오겠습니다
2018 / 윤대현 지음 / 해냄
자기미움 : 가장 가깝기에 가장 버거운, 나를 이해하기 위하여
2016 / 이경희 지음 / 북스톤
너무 애쓰지 말아요 : 너무 다정하고 너무 착해서 상처받는 당신
2014 / 이노우에 히로유키 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터사
나 좀 칭찬해줄래?: 칭찬과 인정, 관심과 무시는 어떻게 우리를 움직이는가
2020 / 이동귀, 이성직, 안하얀 지음 / 타인의사유
(YTN 사이언스)생각연구소 : 일상에서 발견하는 너와 나의 심리
2019 / 이동귀 지음 / 박영story
같이 빌린 책
만일 내가 인생을 다시 산다면 : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42
2022 / 지음: 김혜남 / 메이븐
사랑 수업: 어떻게 사랑하고 사랑받을 것인가
2020 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
홀로 사는 즐거움
2004 / 법정 지음 / 샘터사
청춘의 독서 : 세상을 바꾼 위험하고 위대한 생각들
2017 / 지은이: 유시민 / 웅진지식하우스
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들
2021 / 지음: 캐럴라인 웰치 ; 옮김: 최윤영 / 갤리온
나는 정말 너를 사랑하는 걸까?
2007 / 지음: 김혜남 / 갤리온
인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법
2023 / 지음: 모로토미 요시히코 ; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아 :
내면 세계의 질서와 영적 성장
2003 / 지음: 고든 맥도날드 ; 옮김: 홍화옥 / IVP
스파이 스쿨. 1
2020 / 지음: 스튜어트 깁스, 옮김: 김경희 / 주니어RHK
신의 영혼 오로라: 천체사진가 권오철이 기록한 오로라의 모든 것
2023 / 지음: 권오철 / 씨네21북스
박코치의 100단어 여행영어 : 현지에서 통하는 심플한 한마디
2016 / 지음: 박코치어학원 / 알에이치코리아
오늘 하루만이라도 : 황동규 시집
2020 / 지은이: 황동규 / 문학과지성사
수치심 : 고통스러운 자의식을 다스리는 법
2019 / 지음: 조지프 버고 ; 옮김: 박소현 / 현암사
감정은 상처가 아니다 : 나를 치유하고 우리를 회복시키는 관계의 심리학
2024 / 지음: 웃따 / 웅진지식하우스 :
같은 주제의 책
나는 왜 나에게 솔직하지 못할까: 더 이상 나를 속이지 않고진정한 나를 만나는 심리 수업
2023 / 일자 샌드 지음; 곽재은 옮김 / 인플루엔셜
나는 둔감하게 살기로 했다 : 초초해하지 않고 나답게 사는 법
2022 / 지음: 와타나베 준이치; 옮김: 정세영 / 다산초당
나는 왜 나보다 남을 더 신경 쓸까?
2023 / 지음: 낸시 콜리어, 옮김: 정지현 / 현암사
의욕이 뿜뿜 솟는 50가지 방법
2021 / 지음: 쓰카모토 료; 옮김: 박재영 / 이지북
아들은 아버지의 등을 보고 자란다: 이 시대의 남편, 아들, 아버지를 위한 자기회복 심리학
2023 / 최광현 지음 / 유노라이프
너와 내가 그토록 힘들었던 이유, 관계심리학에 묻다
2024 / 지음: 이헌주 / Korea.com :
적당히 느슨하게 조금씩 행복해지는 습관 : 우울증에 괴로워해 본 정신과 의사의 나를 바꾸지 않고도 삶을 바꾸는 40가지 멘탈 보호법
2023 / 지음: 바쿠@정신과의 ; 옮김: 김윤경 / 부키
(서로의 차이를 넘어 품위 있게 공존하는)어른의 대화 공부
2024 / 지음: 켄지 요시노 , 데이비드 글래스고 ; 옮김: 황가한 / 위즈덤하우스
![[과3] 내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요](https://image.aladin.co.kr/product/30828/43/cover/k552831175_2.jpg)
[과3] 내 마음을 알아주세요, 내 마음을 안아주세요
2023 / 글: 박진영 ; 그림: 소복이 / 우리학교
지식인사이드 : 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전. 인간관계 편
2025 / 지음: 최명기 , 한석준 , 이헌주 / 믹스커피
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 : 지나온 삶에 짓눌려 왔던 모든 여성을 위한 마음 수업
2023 / 지음: 박성만 / 추수밭 :
상처 주는 말 하는 친구에게 똑똑하게 말하는 법 : 화내지 않고, 참지 않고, 울지 않는 마법의 표현 59
2023 / 글: 김윤나 ; 그림: 유영근 / 북라이프
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
2023 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어
휴먼 해킹
2022 / 지음: 크리스토퍼 해드내기, 세스 슐먼 ; 옮김: 노승영 / 까치(까치글방)
그냥 힘든 마음은 없다
2023 / 지음: 로버트 잭맨 ; 옮김: 이은경 / 현암사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 7 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 7 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 0 |