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인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업
발행연도 - 2023 / 지음: 웃따 / 다산북스- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000548463
- ISBN 9791130696942
- 형태 278 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
유쾌한 위로와 명쾌한 솔루션으로 유튜브에서 진한 감동을 전하고 있는 상담심리사 웃따가 첫 책을 출간했다. 아픔을 감추는 ‘가면성 우울’을 겪고 치유하는 과정을 솔직하게 그린 심리 에세이다.
서가브라우징
긍정심리학은 기회다 : 개인의 행복을 넘어 세상까지 바꾸는 플로리시 효과
2016 / 지음: 우문식 / 물푸레
(긍정심리학의) 행복 : 당신이 모르는 행복의 9가지 과학 도구
2012 / 우문식 지음 / 물푸레
행복 4.0 : 긍정심리학의 대한민국 직장인 행복증진 프로젝트
2014 / 우문식 지음 / 물푸레
행복은 만드는 것이다 : 행복을 만들어 주는 33가지 긍정도구
2019 / 지음: 우문식 / 한국긍정심리연구소
백곰 심리학 : 인생이 재미있어지는 심리 기술
2010 / 우에키 리에 지음 ; 서수지 옮김 / 럭스미디어
거리의 현대사상 : 우리 주위에 만연한 허위 상식 뒤집기
2019 / 지음: 우치다 타츠루 ; 옮김: 이지수 / 서커스
말하기 힘든 것에 대해 말하기
2019 / 지음: 우치다 타츠루 ; 옮김: 이지수 / 서커스
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업
2023 / 지음: 웃따 / 다산북스
브레인포그 : 내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법
2023 / 지음: 질 P. 웨버 ; 옮김: 진정성 / 한국경제신문
(내 남자를 위한) 관계의 심리학
2008 / 데이비드 웩슬러 지음 ; 윤정기 옮김 / 한국방송통신대학교 출판부
토닥토닥 마음톡 : 감정, 관계, 일상에 고민이 많은 십대를 위한 마음 치유서
2019 / 지음: 웰시 / 리듬문고 :
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들
2021 / 지음: 캐럴라인 웰치 ; 옮김: 최윤영 / 갤리온
무경계 : 자기성장을 위한 동서양의 통합접근
2005 / 켄 윌버 지음 ; 김철수 옮김 / 무우수
무경계 : 나는 누구인가에 관한 동서고금의 통합적 접근
2012 / 켄 윌버 지음 ; 김철수 옮김 / 정신세계사
학습파워 : 학습하는 당신이 미래의 리더다
2008 / 유영만 지음 / 위즈덤하우스
같이 빌린 책
만일 내가 인생을 다시 산다면 : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42
2022 / 지음: 김혜남 / 메이븐
사랑 수업: 어떻게 사랑하고 사랑받을 것인가
2020 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
홀로 사는 즐거움
2004 / 법정 지음 / 샘터사
청춘의 독서 : 세상을 바꾼 위험하고 위대한 생각들
2017 / 지은이: 유시민 / 웅진지식하우스
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들
2021 / 지음: 캐럴라인 웰치 ; 옮김: 최윤영 / 갤리온
나는 정말 너를 사랑하는 걸까?
2007 / 지음: 김혜남 / 갤리온
인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법
2023 / 지음: 모로토미 요시히코 ; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아 :
내면 세계의 질서와 영적 성장
2003 / 지음: 고든 맥도날드 ; 옮김: 홍화옥 / IVP
스파이 스쿨. 1
2020 / 지음: 스튜어트 깁스, 옮김: 김경희 / 주니어RHK
신의 영혼 오로라: 천체사진가 권오철이 기록한 오로라의 모든 것
2023 / 지음: 권오철 / 씨네21북스
박코치의 100단어 여행영어 : 현지에서 통하는 심플한 한마디
2016 / 지음: 박코치어학원 / 알에이치코리아
오늘 하루만이라도 : 황동규 시집
2020 / 지은이: 황동규 / 문학과지성사
수치심 : 고통스러운 자의식을 다스리는 법
2019 / 지음: 조지프 버고 ; 옮김: 박소현 / 현암사
감정은 상처가 아니다 : 나를 치유하고 우리를 회복시키는 관계의 심리학
2024 / 지음: 웃따 / 웅진지식하우스 :
같은 주제의 책
생각이 너무 많은 나에게 : 후회와 걱정에서 벗어나 지금을 살기 위한 심리학자의 마음 수행 가이드
2024 / 지음: 변지영 / 오아시스
서원쌤의 공감 상담실
2022 / 지음: 문서원 / 미문사
내 탓 멈추기의 기술 : 당신을 망치는 부정적인 혼잣말과 깔끔하게 이별하는 법
2024 / 지음: 케이티 크리머 ; 옮김: 김지혜 / 위즈덤하우스
꼭 알아야 할 심리의 기술 : 싸우지 않고 이기는 101가지 설득의 심리학
2025 / 지음: 가미오카 신지 ; 옮김: 정현옥 / 동양북스
위로의 책: <미드나잇 라이브러리> 매트 헤이그의 못다한 이야기
2022 / 지음: 매트 헤이그; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
나는 왜 너에게 반했을까?
2021 / 지음: 최승원, 임혜진 / 홍익
가라앉는 게 아니라 깊어지는 거야 : 아는 만큼 편안해지는 심리학
2025 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
![생각의 배신 : [녹음자료] : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전](https://image.aladin.co.kr/product/34447/97/cover200/e822533543_1.jpg)
생각의 배신 : [녹음자료] : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전
2024 / 원작: 배종빈 / 오디언소리 [공급]
마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서
2025 / 지음: 최순용 / 수오서재
우리가 서로의 눈으로 세상을 볼 수 있다면: 매일매일 ‘공감’하는 법
2023 / 글: 하이디 프랜스 ; 그림: 박지영; 옮김: 조연진 / 픽:
속이 뻥 뚫리는 친구 고민 상담소
2021 / 글: 김민화 ; 그림: 시은경 / 개암나무
마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다
2022 / 지음: 김선호 / 서사원
더 놀고 싶은 걸 어떡해!
2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 [공] ; 그림: 미아 닐손 / 길벗스쿨
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장
2022 / 우즈훙 지음 ; 이에스더 옮김 / 리드리드출판
우리는 헤어짐에 얼마나 서투른가
2023 / 지음: 주디스 바이올스트 ; 옮김: 오혜경 / 빌리버튼
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 0 |