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나는 하루 5분만 바꾸기로 했다: 멘탈이 흔들려도 최고의 하루를 만드는 루틴의 법칙
발행연도 - 2022 / 지음: 옥민송 / 콘택트- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000079990
- ISBN 9791130641768
- 형태 271p. 20cm
- 한국십진분류 사회과학 > 경제학 > 경영
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
갓생 살기 필수 앱, 100만 유저 ‘마이루틴’을 만든 옥민송 대표의 첫 책이다. 저자는 작은 루틴을 실천해 성공의 경험을 쌓으면 강한 멘탈은 따라온다는 사실을 경험하면서 루틴 관리의 필요성을 널리 알리고 그 구체적인 노하우를 공유하고자 '마이루틴'을 만들었다. 이 책은 그런 성공의 경험을 바탕으로 멘탈이 흔들려도 최고의 하루는 보내는 루틴의 법칙을 모두 담았다.
서가브라우징
나는 나를 고용하기로 했다: 직장이 사라진 시대, 완전히 새로운 일의 방식
2022 / 지음: 토머스 오퐁; 옮김: 윤혜리 / 미래의창
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2016 / 오현호 지음 / 한빛비즈
행동력 수업 : 생각을 행동으로, 행동을 습관으로 만드는 힘
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게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라
2022 / 지음: 오히라 노부타카; 옮김: 오정화 / 밀리언서재
끝까지 해내는 사람들의 1일 1분 루틴: 1만 2천 명의 습관을 바꿔준 목표 실현법
2020 / 지음: 오히라 노부타카, 옮김: 황혜숙 / 센시오
미루기 습관은 한 권의 노트로 없앤다 : 7800명의 인생을 바꾼 행동 이노베이션 노트
2018 / 오히라 노부타카 지음 ; 이지현 옮김 / 라이팅하우스
나는 하루 5분만 바꾸기로 했다: 멘탈이 흔들려도 최고의 하루를 만드는 루틴의 법칙
2022 / 지음: 옥민송 / 콘택트
주말에는 더 행복하기로 했다 : 내 시간을 온전히 누리는 법
2018 / 카트리나 온스태드 지음 ; 김태훈 옮김 / 알에이치코리아
이렇게 하니 운이 밀려들기 시작했습니다 : 정신과 의사가 발견한 운을 끌어당기는 19가지 절대법칙
2020 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 황혜숙 / 센시오
루키 스마트
2015 / 리즈 와이즈먼 지음 ; 김태훈 옮김 / 한국경제신문
결국, 당신은 바뀔 것이다: 인생 기적을 만드는 자기확신의 힘
2023 / 지음: 월러스 와틀스; 옮김: 진정성 / 터닝페이지
부자 되기의 과학
2026 / 지음: 월리스 D. 와틀스 ; 옮김: 김잔디 / 윌북
부는 어디서 오는가
2022 / 지음: 월리스 와틀스; 옮김: 이상미 / 포레스트북스
모든 것이 되는 법 : 꿈이 너무 많은 당신을 위한 새로운 삶의 방식
2017 / 에밀리 와프닉 지음 ; 김보미 옮김 / 웅진씽크빅
같이 빌린 책
(5천만 원으로 시작하는 미라클) 기적의 재개발 재건축: 세금·금리·청약에서 자유로운 재개발 투자의 마법
2023 / 진와이스 지음 / 리더스북:
좋은 기업을 넘어 위대한 기업으로 : 위대한 기업과 괜찮은 기업을 가르는 결정적 차이는 무엇인가
2021 / 지음: 짐 콜린스 ; 옮김: 이무열 / 김영사
나의 하루를 산책하는 중입니다 : 헤매던 생각이 모여 내 삶에 스며드는 시간
2023 / 글·그림: 댄싱스네일 / 웅진지식하우스 :
거울명상 : 즉각적인 치유와 현실창조
2020 / 지음: 김상운 / 정신세계사
나주에 대하여
2022 / 지음: 김화진 / 문학동네
누가 더 끝까지 해내는가 : 완벽한 사람들의 여덟 가지 행동 법칙
2015 / 세라 루이스 지음 ; 박지훈 옮김 / 웅진지식하우스
성공하는 기업들의 8가지 습관
2002 / 짐 ,콜린스 ; 제리 포라스 지음 ; 워튼포럼 옮김 / 김영사
(해결하는 순간 성과가 나는)직장의 문제 지도
2019 / 지음: 사와타리 아마네 ; 옮김: 김영란 / 김영사
엄마보다 나은 어른으로 키워줄게 : 아이를 키우며 함께 크는 80년대생 엄마 이야기
2024 / 지음: 이효재 [외] / 대경북스
Dog man the scarlet shedder
2024 / written and illustrated by Dav Pilkey ; with color by Jose Garibaldi / Graphix
면역력
2023 / 감수: 이시하라 니나; 옮김: 김혜숙, 감역: 박주홍 / 성안당
미라클 루틴 : 나에게는 건강한 루틴이 필요해
2021 / 지음: 염혜진 / 더블:엔
같은 주제의 책
부의 메커니즘 : 상위 0.1% 영업인 10명이 말하는 '진짜' 부자 되는 법
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잇적사고 : 세상을 이롭게 하는 연결의 힘
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모두를 움직이는 힘 : 위대한 리더의 조건, 비전
2021 / 지음: 마이클 하얏트 ; 옮김: 한미선 / Rok Media
완벽보다 완결 : 흔들리는 삶을 촘촘하게 수놓은 빛나는 완성 일지
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부의 해답 : 삶을 지배하고 돈과 성공을 얻어라
2022 / 지음: 존 아사라프, 머레이 스미스 ; 옮김: 이경식 / 알에이치코리아
그때 그 책이 아니었더라면 : 내 인생을 다시 세운 12권의 책
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![세컨더리 마인드 : [녹음자료] = Secondary mind : 무너질수록 더 강해지는 제2의 정신력](https://image.aladin.co.kr/product/34713/1/cover200/e852534272_1.jpg)
세컨더리 마인드 : [녹음자료] = Secondary mind : 무너질수록 더 강해지는 제2의 정신력
2024 / 원작: 황현희 , 제갈현열 / 오디언소리 [공급]
이해관계자 자본주의
2021 / 지음: 최남수 / Saevit(새빛)
일잘러의 무기가 되는 심리학= 5 minutes workplace psychology: 직장에서 바로 써먹는 72가지 심리 기술
2021 / 지음: 완자오양, 옮김: 이지은 / 현대지성
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 6 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 1 |