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3DAYS 디톡스 다이어트: 지방·독소 급찐급빠 샐러드 다이어트
발행연도 - 2023 / 지음: 정세련 / 용감한까치- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000557136
- ISBN 9791191994162
- 형태 251 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
'살'의 원인이 되는 지방과 부기, 독소를 부위별로 정확하고 빠르게 제거해 체질 개선을 통한 올바른 체중 감량을 도울 수 있는 80개의 샐러드 레시피와 10개의 단기 디톡스 프로그램을 소개한다.
서가브라우징
더 샐러드 = (The)Salad
2022 / 지음: 장연정 / 중앙books:
(내 몸이 가벼워지는 시간) 샐러드에 반하다
2021 / 지음: 장연정 ; 사진: 신광용 / 리스컴
맛있는 샐러드는 드레싱에서부터 = Hello salad from dressing
2020 / 지음: 정리나 / 미호:
텃밭 샐러드 : 내 몸을 살리고 맛있고 건강한 하루 한그릇 샐러드
2015 / 지음: 정명자 / 인사이트북스
청담동 단골 샐러드 : 청담동 정 선생의 건강한 한 끼
2019 / 지음: 정미경 / 그리고책
남자의 샐러드, 여자의 샐러드 = His & her salad : Janice's special recipes for men & women
2018 / 지은이: 정성숙 / 라임북스(Limebooks)
스키니 셰프의 다이어트 샐러드 : diet salad
2016 / 지음: 정세희 / 북로그컴퍼니
3DAYS 디톡스 다이어트: 지방·독소 급찐급빠 샐러드 다이어트
2023 / 지음: 정세련 / 용감한까치
365 샐러드 : 365일 내내, 3번 6종류 5빛깔 채소 먹기 프로젝트!
2013 / 정신우 지음 / 조선앤북
(반찬에 가까운) 보존식 샐러드 : 며칠이 지나도 눅눅해지지 않는 아삭한 샐러드 보관법
2014 / 주부의 친구사 지음 ; 이정언 옮김 / 안테나(Antenna)
우리집 샐러드 손님 접대용 샐러드
2017 / 지음: 주부의 벗 ; 옮김: 피플번역 / YBK Publishing(YBK 퍼블리싱)
샐러드가 필요한 모든 순간 나만의 드레싱이 빛나는 순간
2019 / 지음: 지은경 / 레시피팩토리
샐러드가 필요한 모든 순간 나만의 드레싱이 빛나는 순간
2012 / 지은경 지음 / 레시피팩토리
(밥보다 맛있다) 싱싱 샐러드
2013 / 최주영 지음 / 한국물가정보
미식가의 프렌치 샐러드 : 프랑스 정통 샐러드부터 퓨전 샐러드까지
2019 / 지음: 수 퀸 ; 옮김: 배혜정 / 다독다독
같이 빌린 책
잠수네 초등 1, 2학년 공부법 : 영어·수학·국어
2019 / 지음: 이신애 / RHK(알에이치코리아)
잠수네 프리스쿨 영어공부법 : 엄마와 아이가 모두 행복한 5세. 6세. 7세 로드맵
2014 / 이신애 지음 / 알에이치코리아
윌리와 악당 벌렁코
2003 / 앤서니 브라운 글·그림 ; 허은미 옮김 / 웅진주니어
고래가 삼킨 플라스틱
2020 / 글: 김남길 ; 그림: 마이신(유남영) / 풀과바람
사탕 트리
2020 / 글·그림: 백유연 / 웅진주니어
멋쟁이 낸시는 최고의 자연 탐험가
2017 / 글: 제인 오코너 ; 그림: 로빈 프레이스 글래서 / 국민서관
(진짜 진짜 재밌는)동물 그림책
2014 / 지음: 톰 잭슨, 일러스트: 앤드류 이스턴, 번역: 김맑아 / 부즈펌어린이
행복을 찾아 나선 스위티 파이
2015 / 크리스 반 알스버그 ; 옮김: 김하현 / 국민서관
나는 그루터기야
2016 / 글·그림: 나카야 미와; 옮김: 김난주 / 웅진주니어
같은 주제의 책
마늘이 다한 요리
2021 / 지음: 김봉경 / 이덴슬리벨
-10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
에어프라이어 저탄수화물 다이어트 레시피 : 지방을 태우는 키토 레시피 166
2021 / 지음: 샘 딜라드 ; 옮김: 이동열 / 북드림
이렇게 맛있고 멋진 채식이라면. 3, 사계절이 내 안으로
2021 / 지은이: 생강 / 혜다
브레드 마스터 클래스 = Bread master class : 기초부터 응용까지 베이킹의 모든 것
2024 / 지음: 고상진 / 리스컴
솥밥보다 쉬운 후라이팬밥
2022 / 지음: 김희종 / 맛있는책방
(유지어터 권미진의) 먹으면서 빼는 다이어트 레시피
2021 / 지음: 권미진 / 길벗
지중해 미식 여행: 바람이 분다 여행이 그립다 나는 자유다
2022 / BBC goodfood 취재팀 지음 / 플레져미디어
진짜 다 알려주는 오므라이스
2022 / 지음: 오므라이스 프로; 옮김: 정문주 / 그린쿡
정관스님 나의 음식
2025 / 서문: 정관 ; 글: 후남 셀만 ; 사진: 베로니크 회거 ; 옮김: 양혜영 / 윌북
김밀란 리조또: 이탈리아에서 요리하는 셰프의 정통 리조또 바이블
2023 / 지음: 김밀란, 사진: 한동진 / 다산라이프
(레꼴케이쿠) 쿠키 북= L'ecole Caku
2022 / 지음: 김다은 / 더테이블:
한식 세계를 담다 : 세계인이 좋아하는 한식
2022 / 공저: 윤숙자 , 이순옥 , 최은희 / 백산
퇴근 후 카페여행 : 감각적이고 감성적인 나만의 공간!
2022 / 글·사진: 내계절 / R(리얼북스)
(만화로 배우는) 요리의 역사
2022 / 지음: 브누아 시마 ; 그림: 스테판 두에 ; 옮김: 김모 / 한빛비즈
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 1 |