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메이지대 교수이자 35년 경력의 심리상담사인 저자가 ‘인정 욕구’를 버리고 타인의 시선으로부터 자유로워지는 방법을 안내한다. 습관적으로 상대방의 기분을 살피고, SNS의 팔로워와 ‘좋아요’의 개수를 세는 동안 우리는 얼마나 많은 에너지를 소모할까?

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분노하는 사람들을 상대하는 법 : 타인의 감정에 휩쓸리다 손해 보는 당신을 위하여 분노하는 사람들을 상대하는 법 : 타인의 감정에 휩쓸리다 손해 보는 당신을 위하여 2024 / 지음: 라이언 마틴 ; 옮김: 신동숙 / 예문아카이브
나는 왜 거절을 못하는가 : 착하고 실속 없는 사람들의 이기적인 거절법 나는 왜 거절을 못하는가 : 착하고 실속 없는 사람들의 이기적인 거절법 2014 / 마리자 만레사 지음 ; 이진원 옮김 / 아비요
관계의 공식: 전 세계 700만 독자를 변화시킨 인간관계 바이블 관계의 공식: 전 세계 700만 독자를 변화시킨 인간관계 바이블 2025 / 지음: 앤드류 매튜스 ; 옮김: 박민정 / 서교책방
나는 왜 늘 인정받으려고 애쓸까 : 나르시시스트 엄마로부터 벗어나 나답게 서는 법 나는 왜 늘 인정받으려고 애쓸까 : 나르시시스트 엄마로부터 벗어나 나답게 서는 법 2025 / 지음: 캐릴 맥브라이드 ; 옮김: 이현정 / 돌베개
사귐의 기술: 어른이 되어 가는 30대를 위한 인간관계 설명서 사귐의 기술: 어른이 되어 가는 30대를 위한 인간관계 설명서 2023 / 지음: 니콜라 메라; 옮김: 조연희 / 일므디
적당한 거리 두기의 기술 : 불편한 사람과도 편하게 어울릴 수 있는 관계의 힘 적당한 거리 두기의 기술 : 불편한 사람과도 편하게 어울릴 수 있는 관계의 힘 2019 / 지음: 명대성 / 팬덤북스
'착한 사람 콤플렉스'를 벗어나는 뇌의 습관 '착한 사람 콤플렉스'를 벗어나는 뇌의 습관 2019 / 지음: 모기 겐이치로 ; 옮김: 임순모 / 행복에너지
인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 인정 욕구 버리기 : 타인의 시선으로부터 자유로워지는 법 2023 / 지음: 모로토미 요시히코 ; 옮김: 최화연 / 알에이치코리아:
그건 가스라이팅이 아니다 : 우리는 왜 사랑하는 사람을 가해자로 낙인찍게 되었나 그건 가스라이팅이 아니다 : 우리는 왜 사랑하는 사람을 가해자로 낙인찍게 되었나 2026 / 지음: 이저벨 몰리 ; 옮김: 문가람 / 글항아리
하버드 비즈니스스쿨 인간관계론 강의 : 인간관계에 서툴러 혼자 변방을 헤매는 사람들을 위한 <소통회복 심리학> 하버드 비즈니스스쿨 인간관계론 강의 : 인간관계에 서툴러 혼자 변방을 헤매는 사람들을 위한 <소통회복 심리학> 2018 / 지음: 앤디 몰린스키 ; 옮김: 임가영 / 홍익출판사
남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라 : 당신의 친절이 당신을 함부로 대하게 한다! 남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라 : 당신의 친절이 당신을 함부로 대하게 한다! 2020 / 지음: 무옌거 ; 옮김: 최인애 / 쌤앤파커스
관계를 읽는 시간 : 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학 관계를 읽는 시간 : 나의 관계를 재구성하는 바운더리 심리학 2018 / 지음: 문요한 / 더퀘스트 :
관계의 언어 : 나를 잃지 않고 관계를 회복하는 마음 헤아리기 심리학 관계의 언어 : 나를 잃지 않고 관계를 회복하는 마음 헤아리기 심리학 2023 / 지음: 문요한 / 더퀘스트 :
그 사람은 내현적 나르시시스트입니다 : 수동적으로 공격하는, 보이지 않는 악인들에 대하여 그 사람은 내현적 나르시시스트입니다 : 수동적으로 공격하는, 보이지 않는 악인들에 대하여 2025 / 지음: 데비 미르자 ; 옮김: 김미덕 / 수오서재
감정적인 것도 습관이다 : 욱하는 감정 때문에 될 일도 안 되는 사람들을 위한 7가지 심리 기술 감정적인 것도 습관이다 : 욱하는 감정 때문에 될 일도 안 되는 사람들을 위한 7가지 심리 기술 2020 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 박미정 / 생각의날개

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

블록체인 혁명 : 제4차 산업혁명 시대, 인공지능을 뛰어넘는 거대한 기술 블록체인 혁명 : 제4차 산업혁명 시대, 인공지능을 뛰어넘는 거대한 기술 2017 / 지음: 돈 탭스콧, 알렉스 탬스콧 / 을유문화사
슈퍼노멀 슈퍼노멀 2023 / 지음: 주언규 / 웅진지식하우스:
더 마인드 = The mind : 무의식이 이끄는 부의 해답 더 마인드 = The mind : 무의식이 이끄는 부의 해답 2023 / 지음: 하와이 대저택 / 웅진지식하우스 :
상처받지 않는 관계의 비밀 : 웹툰으로 알려주는 인간관계 심리 처방전 상처받지 않는 관계의 비밀 : 웹툰으로 알려주는 인간관계 심리 처방전 2023 / 글: 최리나 ; 그림: 연은미 ; 일러스트: 천윤미 / 미디어숲
홀로 사는 즐거움 홀로 사는 즐거움 2004 / 법정 지음 / 샘터사
마주 : 최은미 장편소설 마주 : 최은미 장편소설 2023 / 지음: 최은미 / 창비
관계력 : 오롯이 혼자 설 수 있을 때 비로소 가질 수 있는 것 관계력 : 오롯이 혼자 설 수 있을 때 비로소 가질 수 있는 것 2023 / 지음: 김단 / 클레이하우스
반야심경: 근심과 걱정이 사라지는 마음공부 반야심경: 근심과 걱정이 사라지는 마음공부 2024 / 옮김: 정보현 / 알에이치코리아
까라마조프 씨네 형제들. 하 까라마조프 씨네 형제들. 하 2002 / 지음: 표도르 미하일로비치 도스또예프스끼 ; 옮김: 이대우 / 열린책들
요가 : 에마뉘엘 카레르 장편소설 요가 : 에마뉘엘 카레르 장편소설 2023 / 지음: 에마뉘엘 카레르 ; 옮김: 임호경 / 열린책들
(생각이 열리고 입이 트이는) 인문학 리스타트 (생각이 열리고 입이 트이는) 인문학 리스타트 2020 / 지음: 박영규 ; 일러스트: 이새로미 / 웅진지식하우스
나는 왜 생각을 멈출 수 없을까? : 걱정, 두려움, 불안에 갇힌 나를 곧장 구해내는 법 나는 왜 생각을 멈출 수 없을까? : 걱정, 두려움, 불안에 갇힌 나를 곧장 구해내는 법 2022 / 지음: 낸시 콜리어; 옮김: 정지현 / 현암사
마흔, 오늘의 속삭임 : 김효진 에세이 마흔, 오늘의 속삭임 : 김효진 에세이 2023 / 지음: 김효진 / 위북 :
베니스의 상인 베니스의 상인 2014 / 지은이: 윌리엄 셰익스피어 ; 옮긴이: 강석주 / 펭귄클래식코리아
내 말은 그런 뜻이 아닌데 : 말로 먹고 사는 두 여자가 공개하는 진짜 말 잘하는 법 내 말은 그런 뜻이 아닌데 : 말로 먹고 사는 두 여자가 공개하는 진짜 말 잘하는 법 2023 / 지음: 강연희, 이명신 / 지와수

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

엄마라는 상처 : 내 불안의 시작과 끝 엄마라는 상처 : 내 불안의 시작과 끝 2023 / 지음: 노은혜 / 유노라이프 :
하버드 회복탄력성 수업 : [녹음자료] : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : [녹음자료] : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2024 / 원작: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 오디언소리 [공급]
내가 싫어질 때 읽는 책 내가 싫어질 때 읽는 책 2022 / 지음: 야스토미 아유미 ; 옮김: 박동섭 / 마음친구
당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 당신은 생각보다 강하다 : 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
(한번 배우면 평생 가는)어린이 자존감 (한번 배우면 평생 가는)어린이 자존감 2022 / [공]지음: 거센 카우프만, 레브 라파엘 ; 옮김: 오수원 / 현대지성
예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다 예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다 2023 / 지음: 에이미 E. 허먼 ; 옮김: 문희경 / 청림출판
1일 1단어 1분으로 끝내는 심리공부 : 나와 너의 마음을 이해하는 가장 쉬운 방법: [큰글자도서] 1일 1단어 1분으로 끝내는 심리공부 : 나와 너의 마음을 이해하는 가장 쉬운 방법: [큰글자도서] 2023 / 지음: 허용회 / 글담
양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 양수인간 : 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학 2024 / 지음: 최설민 / 북모먼트
페이스 코드 = Face Code : 외모 자존감을 높이는 거울 심리학 페이스 코드 = Face Code : 외모 자존감을 높이는 거울 심리학 2025 / 지음: 박상훈 / 쌤앤파커스
감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 2023 / 지음: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이:
아주 약간의 너그러움 : 오래되고 켜켜이 쌓인 마음 쓰레기 치우는 법 아주 약간의 너그러움 : 오래되고 켜켜이 쌓인 마음 쓰레기 치우는 법 2022 / 지음: 손정연 / 타인의사유 :
우리가 외로움이라고 부르는 것에 대하여 우리가 외로움이라고 부르는 것에 대하여 2022 / 지음: 페이 바운드 알베르티; 옮김: 서진희 / 미래의창
(정신과 전문의 양창순 박사의) 주역 심리학 : 변화의 길목에서 운명을 내 편으로 (정신과 전문의 양창순 박사의) 주역 심리학 : 변화의 길목에서 운명을 내 편으로 2023 / 지음: 양창순 / 김영사
회복력 수업 : 매 순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 회복력 수업 : 매 순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 2021 / 지음: 류페이쉬안 ; 옮김: 이지수 / 갤리온:
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