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불쑥불쑥 찾아오는 우울감, 기분 나쁨, 공허함, 무기력함 등 장기적인 코로나 환경으로 인해 감정적인 어려움을 호소하는 사람들이 꽤 많이 늘어나고 있다. 부정적인 감정이 올라왔다고 해서 그냥 무시하는 것도 답이 아니고, 하루 종일 기분 나쁜 감정 속에 빠져 있는 것 또한 답이 될 수 없다. 그렇다면 이럴 때 우리는 무엇을 할 수 있을까?

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(이시형 박사의)둔하게 삽시다 (이시형 박사의)둔하게 삽시다 2015 / 이시형 글 ; 이영미 그림 / 한국경제신문
나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 2020 / 지은이: 이지영 / 스몰빅미디어
이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관 이기적 감정 정리법 : 홀가분한 나를 위한 감정 습관 2017 / 지음: 이지혜 / 다른상상
정서조절 코칭북 : 내 감정의 주인이 되어라! : 감정의 주인이 되기 위해 필요한 지침서 정서조절 코칭북 : 내 감정의 주인이 되어라! : 감정의 주인이 되기 위해 필요한 지침서 2017 / 지음: 이지영 / 박영story
마인드바이블: 내가 몰랐던 내 감정의 비밀 마인드바이블: 내가 몰랐던 내 감정의 비밀 2020 / 지은이: 이창우 / 서우북스
이제는 감성코칭: 지금 그 고통에서 자유롭게 이제는 감성코칭: 지금 그 고통에서 자유롭게 2020 / 지음: 이태호 / 좋은땅
행복기초론 행복기초론 2023 / 지음: 이현복 / 청어
감정이 나를 휘두르지 않게 : 멘탈이 강한 사람은 절대 하지 않는 9가지 감정낭비 감정이 나를 휘두르지 않게 : 멘탈이 강한 사람은 절대 하지 않는 9가지 감정낭비 2023 / 지음: 임경미 / 미래북 :
코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 2022 / 지음: 장신웨; 옮김: 고보혜 / 리드리드
(정신과 의사 정우열의) 감정수업 (정신과 의사 정우열의) 감정수업 2025 / 지은이: 정우열 / 다산북스
(어른도 함께 쓰는) 어린이 감정일기 : 어린이 감정으로 세상을 바라보는 법 (어른도 함께 쓰는) 어린이 감정일기 : 어린이 감정으로 세상을 바라보는 법 2024 / 글: 조연주 / 자상한시간
감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지 : 우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴 감정을 읽는 시간 : 고독과 슬픔에서 사랑과 신뢰까지 : 우리가 몰랐던 감정의 10가지 얼굴 2014 / 클라우스 페터 지몬 지음 ; 장혜경 역 / 어크로스
머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라 : 인생 쿨하게 살고 싶은 당신에게 머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라 : 인생 쿨하게 살고 싶은 당신에게 2017 / 지음: 차이웨이 ; 옮김: 정유희 / 유노북스
감정코치 K. 3, 아픔과 두려움을 넘어 감정코치 K. 3, 아픔과 두려움을 넘어 2015 / 최성애, 조벽 [공] 원작및감수 ; 이진 글 ; 천범식 그림 / 해냄
당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 당신의 분노에는 이유가 있다 : 툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전 2024 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 더페이지

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

기분이 태도가 되지 않게 기분이 태도가 되지 않게 2020 / 레몬심리 지음; 박영란 옮김 / 갤리온
에센셜리즘 : 본질에 집중하는 힘 에센셜리즘 : 본질에 집중하는 힘 2014 / 그렉 맥커운 지음 ; 김원호 옮김 / RHK알에이치코리아
나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 2007 / 지음: 김혜남 / 갤리온
(The) BFG (The) BFG 2012 / by Roald Dahl ; illustrated by Quentin Blake / Puffin Books
하루 10분 뇌 태교동화 하루 10분 뇌 태교동화 2017 / 김성수 지음 ; 안다연 그림 / 로지
매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 2022 / 지음: 채환 / 중앙books :
Charlie and the chocolate factory Charlie and the chocolate factory 2009 / by Roald, Dahl ; illustrated by Quentin Blake / Puffin Books
(A) visit to william blake's inn : poems for innocent and experienced travelers (A) visit to william blake's inn : poems for innocent and experienced travelers 2010 / by Nancy Willard ; illustrated by Alice ; Martin Provensen / Voyager books;
Andrew lost. 6, In the whale Andrew lost. 6, In the whale 2003 / by J. C. Greenburg ; illustrated by Mike Reed / Random House
In Time In Time 2003 / by J. C. Greenburg ; illustrated by Jan Gerardi / Random House
On Earth On Earth 2007 / by J. C. Greenburg ; Debbie Palen / Random House
Tricking the Tallyman Tricking the Tallyman 2014 / by Jacqueline Davies ; illustrated by S.D. Schindler / Dragonfly Books
감정을 관리하면 인생이 관리된다 : 편안하고 행복한 삶을 위한 감정 관리법 감정을 관리하면 인생이 관리된다 : 편안하고 행복한 삶을 위한 감정 관리법 2023 / 지음: 장샤오헝 ; 옮김: 이지연 / 다른상상
(The) minpins (The) minpins 2010 / by Roald Dahl; illstrated by Quentin Blake / Puffin Books

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

비터스위트 : 불안한 세상을 관통하는 가장 위대한 힘 비터스위트 : 불안한 세상을 관통하는 가장 위대한 힘 2022 / 지음: 수전 케인 ; 옮김: 정미나 / RHK(알에이치코리아)
뻔하지 않은 생각: 아이디어 번아웃에 필요한 24가지 생각 습관 뻔하지 않은 생각: 아이디어 번아웃에 필요한 24가지 생각 습관 2025 / 지음: 로히트 바르가바 , 벤 듀폰 [공] ; 옮김: 김동규 / 교보문고
(나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는)감정 표현 연습 (나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는)감정 표현 연습 2026 / 지음: 한혜원 ; 그림: 보람 / 위즈덤하우스
불안이 사르르 사라지는 그림책 : 작은 일에도 걱정부터 앞서는 아이를 위한 마음 사용법 불안이 사르르 사라지는 그림책 : 작은 일에도 걱정부터 앞서는 아이를 위한 마음 사용법 2025 / 지음: 이다랑 ; 그림: 이시누 / 길벗
왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까?: 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회 왜 우리는 남을 혼내는 것을 멈추지 못할까?: 혼내는 사람, 혼내지 않는 사람을 혼내는 사회 2025 / 지음: 무라나카 나오토 / 더북
엄마의 감정 연습 엄마의 감정 연습 2021 / 지음: 박태연 / 유노라이프
심리학이 분노에 답하다 : 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지 심리학이 분노에 답하다 : 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지 2022 / 지음: 충페이충 ; 옮김: 권소현 / 미디어숲 :
마음의 표정을 읽는 아이들 : 어린이를 위한 감정 표현 동화 마음의 표정을 읽는 아이들 : 어린이를 위한 감정 표현 동화 2022 / 지음: 장인혜(이네쌤); 그림: 은정지음 / 한국경제신문
결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 : 예일대 최고 인기 강의로 배우는 영향력의 규칙 결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 : 예일대 최고 인기 강의로 배우는 영향력의 규칙 2023 / 지음: 조이 챈스 ; 옮김: 김익성 / 비즈니스북스
누구나 세 가지 사랑을 한다 누구나 세 가지 사랑을 한다 2021 / 지음: 케이트 로즈 ; 옮김: 김보람 / 흐름
걱정이 많아 걱정입니다 : 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법 걱정이 많아 걱정입니다 : 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법 2024 / 지음: 그램 데이비 ; 옮김: 정신아 / 세이지 :
우리편 편향 : 신념은 어떻게 편향이 되는가? 우리편 편향 : 신념은 어떻게 편향이 되는가? 2022 / 지음: 키스 E. 스타노비치 ; 옮김: 김홍옥 / 바다출판사
분노란 무엇인가 분노란 무엇인가 2021 / 지음: 바버라 로젠와인 ; 옮김: 석기용 / 타인의사유 :
행복의 감각: 망각 곡선을 이기는 기억의 기술 행복의 감각: 망각 곡선을 이기는 기억의 기술 2022 / 지음: 마이크 비킹, 옮김: 김경영 / 흐름
(조셉 머피) 부의 초월자 (조셉 머피) 부의 초월자 2022 / 지음: 조셉 머피 ; 옮김: 조율리 / 다산북스

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통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대2
30대1
40대6
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년5
2024년3
2025년2
2026년1

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