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답답한 마음을 누군가에게 속 시원하게 털어놓은 후 마음이 후련해지거나 혹은 자신의 경험담을 솔직하게 기록하는 과정에서 ‘아, 그러고 보니 내가 이래서 힘든 거였구나’라고 느낀 적이 있는가? 살다 보면 누구나 이런 경험 한 번쯤은 해봤을 것이다. 이상하게 막연했던 고통도 일단 말로 설명할 수 있게 되면 마음이 훨씬 편안해지고 왜 힘든지 그 이유도 알게 된다. 이것이 바로 심리학에서 말하는 ‘언어화’의 놀라운 힘이다.

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(흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 (흥분하지 않고 우아하게)화내는 기술 2015 / 지음: 후쿠다 다케시 ; 옮김: 장은주 / 가나문화콘텐츠
사랑은 사치일까? : 여유 없는 일상에서 자꾸만 감정이 생기는 당신에게 사랑은 사치일까? : 여유 없는 일상에서 자꾸만 감정이 생기는 당신에게 2015 / 지음: 벨 훅스 ; 옮김: 양지하 / 현실문화
올 어바웃 러브 올 어바웃 러브 2012 / 벨 훅스 지음 ; 이영기 옮김 / 한국물가정보
사랑은 어디로 가는가 : 너와 나, 남자와 여자, 커플과 싱글이 서로를 이해하는 궁극의 인간관계론 사랑은 어디로 가는가 : 너와 나, 남자와 여자, 커플과 싱글이 서로를 이해하는 궁극의 인간관계론 2013 / 에카르트 폰 히르슈하우젠 지음 ; 박규호 옮김 / 은행나무
내 머릿속 생각 끄기: 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에 내 머릿속 생각 끄기: 보이지 않는 세계가 내 세상을 망치기 전에 2023 / 지음: 체이스 힐, 스콧 샤프; 옮김: 송섬별 / 윌북
행복한 사람들은 무엇이 다른가 : 행복을 결정짓는 작은 차이 행복한 사람들은 무엇이 다른가 : 행복을 결정짓는 작은 차이 2014 / 조르디 쿠아드박 글 ; 박효은 옮김 / 북로드
답답해서 찾아왔습니다 : 내일이 막막한 록커와 불안 전문가의 아주 특별한 대화 답답해서 찾아왔습니다 : 내일이 막막한 록커와 불안 전문가의 아주 특별한 대화 2022 / 지음: 한덕현, 이성우 / 한빛비즈
말로 표현하면 모든 슬픔이 사라질 거야 : 나도 몰랐던 내면의 상처까지 치유하는 언어의 심리학 말로 표현하면 모든 슬픔이 사라질 거야 : 나도 몰랐던 내면의 상처까지 치유하는 언어의 심리학 2023 / 지음: 가바사와 시온; 옮김: 이주희 / 동양북스
뒤탈 없이 화내는 법 : 화를 참지 못하는 당신에게 뒤탈 없이 화내는 법 : 화를 참지 못하는 당신에게 2023 / 지음: 모리세 시게토모 ; 옮김: 이지현 옮김 / RHK알에이치코리아
코로나시대 집콕을 즐기는 방법 : 하루에도 몇 번씩 힘겨운 감정싸움을 하고 있는 당신에게 코로나시대 집콕을 즐기는 방법 : 하루에도 몇 번씩 힘겨운 감정싸움을 하고 있는 당신에게 2020 / 지음: YM기획 / 베프북스
5가지 사과의 언어 : 당신의 사과가 전달되게 하라! 5가지 사과의 언어 : 당신의 사과가 전달되게 하라! 2012 / 게리 채프먼, 제니퍼 토머스 지음 ; 김태곤 옮김 / 생명의말씀사
기분 좋게 살아라 : 다시 시작하려는 사람들을 위한 감정치유 기분 좋게 살아라 : 다시 시작하려는 사람들을 위한 감정치유 2008 / 에스더 힉스 ; 제리 힉스 공저 ; 김우열 옮김 / 웅진씽크빅
원숭이, 인간에게 손가락질 하다 : 7가지 본능에 관한 철학적 대화 원숭이, 인간에게 손가락질 하다 : 7가지 본능에 관한 철학적 대화 2007 / 장 프랑수아 부베 외 저 ; 심재중 역 / 이끌리오
나를 바꾸는 행동분석학 : 버릴 습관은 버리고 고칠 습관은 고친다 나를 바꾸는 행동분석학 : 버릴 습관은 버리고 고칠 습관은 고친다 2017 / 지음: 시마무네 사토루 ; 옮김: 심정명 / 바다출판사
거짓말의 진화 : 자기정당화의 심리학 거짓말의 진화 : 자기정당화의 심리학 2007 / 엘리엇 애런슨 ; 캐럴 태브리스 지음 ; 박웅희 옮김 / 추수밭

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

최재천의 공부 : 어떻게 배우며 살 것인가 최재천의 공부 : 어떻게 배우며 살 것인가 2022 / 지음: 최재천, 안희경 / 김영사
욕망의 진화 : 사랑, 연애, 섹스, 결혼 ; 남녀의 엇갈린 욕망에 담긴 진실 욕망의 진화 : 사랑, 연애, 섹스, 결혼 ; 남녀의 엇갈린 욕망에 담긴 진실 2007 / 데이비드 버스 지음 ; 전중환 옮김. / 사이언스북스
(5천만 원으로 시작하는 미라클) 기적의 재개발 재건축: 세금·금리·청약에서 자유로운 재개발 투자의 마법 (5천만 원으로 시작하는 미라클) 기적의 재개발 재건축: 세금·금리·청약에서 자유로운 재개발 투자의 마법 2023 / 진와이스 지음 / 리더스북:
나는 상처받지 않기로 했다 나는 상처받지 않기로 했다 2015 / 에이미 모린 지음 ; 유혜인 옮김 / 비즈니스북스
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공간력 수업 : 아날로그 문화에 관한 섬세한 시각 공간력 수업 : 아날로그 문화에 관한 섬세한 시각 2023 / 지음: 박진배 / 효형
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전도서에 바치는 장미 : 로저 젤라즈니 중단편집 전도서에 바치는 장미 : 로저 젤라즈니 중단편집 2009 / 지음: 로저 젤라즈니 ; 옮김: 김상훈 / 열린책들
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