추천도서

  • 감정이 나를 휘두르지 않게

    발행연도 - 2023 / 지음: 임경미 / 미래북
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000051026
    • ISBN 9791192073347
    • 형태 255 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

불쑥불쑥 찾아오는 우울감, 기분 나쁨, 공허함, 무기력함 등 장기적인 코로나 환경으로 인해 감정적인 어려움을 호소하는 사람들이 꽤 많이 늘어나고 있다. 부정적인 감정이 올라왔다고 해서 그냥 무시하는 것도 답이 아니고, 하루 종일 기분 나쁜 감정 속에 빠져 있는 것 또한 답이 될 수 없다. 그렇다면 이럴 때 우리는 무엇을 할 수 있을까?

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(상처를 치유하는) 감정식당 (상처를 치유하는) 감정식당 2021 / 글: 이서원 / 가디언
나는 왜 참으려고만 할까?: 부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 조절 심리학 나는 왜 참으려고만 할까?: 부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 조절 심리학 2021 / 지음: 이시하라 가즈코; 옮김: 이정민 / 필름
(이시형 박사의)둔하게 삽시다 (이시형 박사의)둔하게 삽시다 2015 / 지음: 이시형, 그림: 이영미 / 한국경제신문
나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 : 관계에서 상처받은 사람들을 위한 감정 수업 나를 잃어가면서 지켜야 할 관계는 없다 : 관계에서 상처받은 사람들을 위한 감정 수업 2020 / 지음: 이지영 / 스몰빅라이프 :
정서 조절 코칭북 : 내 감정의 주인이 되어라! 정서 조절 코칭북 : 내 감정의 주인이 되어라! 2025 / 지음: 이지영 / 박영story :
이제는 감성코칭: 지금 그 고통에서 자유롭게 이제는 감성코칭: 지금 그 고통에서 자유롭게 2020 / 지음: 이태호 / 좋은땅
어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 어른의 감정 수업 : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 2023 / 지음: 인현진 / 앤의서재
감정이 나를 휘두르지 않게 감정이 나를 휘두르지 않게 2023 / 지음: 임경미 / 미래북
감정을 관리하면 인생이 관리된다 : 편안하고 행복한 삶을 위한 감정 관리법 감정을 관리하면 인생이 관리된다 : 편안하고 행복한 삶을 위한 감정 관리법 2023 / 지음: 장샤오헝 ; 옮김: 이지연 / 다른상상
뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 뛰어난 사람은 내 감정에 휘둘리지 않는다 2024 / 지음: 장샤오헝 ; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
(정신과 의사 정우열의)감정수업 (정신과 의사 정우열의)감정수업 2025 / 지음: 정우열 / 다산북스
내 마음은 내가 결정합니다: 내 감정의 주인이 되는 자기결정권 연습 내 마음은 내가 결정합니다: 내 감정의 주인이 되는 자기결정권 연습 2020 / 지음: 정정엽 / 다산초당
(어른도 함께 쓰는) 어린이 감정일기 : 어린이 감정으로 세상을 바라보는 법 (어른도 함께 쓰는) 어린이 감정일기 : 어린이 감정으로 세상을 바라보는 법 2024 / 지음: 조연주 / 자상한시간
미래세대愛 심리교실  : 글과 그림으로 표현한 십대의 마음  미래세대愛 심리교실 : 글과 그림으로 표현한 십대의 마음 2023 / 지음: 조재도 / 작은숲
나를 위한, 감정의 심리학 나를 위한, 감정의 심리학 2022 / 지음: 최기홍 / 국수

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

기분이 태도가 되지 않게 기분이 태도가 되지 않게 2020 / 레몬심리 지음; 박영란 옮김 / 갤리온
에센셜리즘 : 본질에 집중하는 힘 에센셜리즘 : 본질에 집중하는 힘 2014 / 그렉 맥커운 지음 ; 김원호 옮김 / RHK알에이치코리아
나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 나는 정말 너를 사랑하는 걸까? 2007 / 지음: 김혜남 / 갤리온
(The) BFG (The) BFG 2012 / by Roald Dahl ; illustrated by Quentin Blake / Puffin Books
하루 10분 뇌 태교동화 하루 10분 뇌 태교동화 2017 / 김성수 지음 ; 안다연 그림 / 로지
매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 : 부와 성공을 끌어당기는 잠재의식의 힘 2022 / 지음: 채환 / 중앙books :
Charlie and the chocolate factory Charlie and the chocolate factory 2009 / by Roald, Dahl ; illustrated by Quentin Blake / Puffin Books
(A) visit to william blake's inn : poems for innocent and experienced travelers (A) visit to william blake's inn : poems for innocent and experienced travelers 2010 / by Nancy Willard ; illustrated by Alice ; Martin Provensen / Voyager books;
Andrew lost. 6, In the whale Andrew lost. 6, In the whale 2003 / by J. C. Greenburg ; illustrated by Mike Reed / Random House
Andrew lost. 9, In time Andrew lost. 9, In time 2003 / by J. C. Greenburg ; illustrated by Jan Gerardi / Random House
On Earth On Earth 2007 / by J. C. Greenburg ; Debbie Palen / Random House
Tricking the Tallyman Tricking the Tallyman 2014 / by Jacqueline Davies ; illustrated by S.D. Schindler / Dragonfly Books
감정을 관리하면 인생이 관리된다 : 편안하고 행복한 삶을 위한 감정 관리법 감정을 관리하면 인생이 관리된다 : 편안하고 행복한 삶을 위한 감정 관리법 2023 / 지음: 장샤오헝 ; 옮김: 이지연 / 다른상상
(The) minpins (The) minpins 2010 / by Roald Dahl; illstrated by Quentin Blake / Puffin Books

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