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뇌를 늙지 않게 하기 위해 일상에서 간편하게 시도해볼 수 있는 방법들을 전방위적으로 소개한다. 최대한 오랫동안 젊은 뇌로 살고 싶은 사람들에게 이 책은 두고두고 참고할 만한 생활 지침서이자 필독서가 되어줄 것이다.

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브레인 밸런스 : 정신의학이 찾아낸 균형 잡힌 뇌 브레인 밸런스 : 정신의학이 찾아낸 균형 잡힌 뇌 2024 / 지음: 커밀라 노드 ; 옮김: 진영인 / 까치
내가 왜 이러나 싶을 땐 뇌과학 : 뇌를 이해하면 내가 이해된다 내가 왜 이러나 싶을 땐 뇌과학 : 뇌를 이해하면 내가 이해된다 2019 / 지음: 카야 노르뎅옌 ; 옮김: 조윤경 / 일센치페이퍼
뇌 우주 탐험 : 뇌 과학이 처음인 당신에게 뇌 우주 탐험 : 뇌 과학이 처음인 당신에게 2021 / 지음: 노성열 / 이음
다시 아이를 키운다면 뇌과학부터 다시 아이를 키운다면 뇌과학부터 2023 / 지음: 카롤리엔 노터베어트; 옮김: 추미란 / 생각정원
(알고 보면 쓸모 있는) 뇌과학 이야기 (알고 보면 쓸모 있는) 뇌과학 이야기 2018 / 지음: 어익수, 박문호, 장경인, 김기웅, 최원석, 윤상훈, 김완두, 이종호 / 콘텐츠하다
뇌 Brain: 모든 길은 뇌로 통한다 뇌 Brain: 모든 길은 뇌로 통한다 2016 / 외저: 강봉균 / 휴머니스트
(청소년을 위한)뇌과학 (청소년을 위한)뇌과학 2009 / 니콜라스 뉘첼 ; 위르겐 안드리히 공저 ; 김완균 옮김 / 비룡소
80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다: 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다: 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 2023 / 지음: 니시 다케유키 ; 옮김: 정미애 / 위즈덤하우스
뇌의 미래 뇌의 미래 2012 / 미겔 니코렐리스 지음 ; 김성훈 옮김 / 김영사
뇌와 세계 : 인간 우주의 신경생물학적 기원 뇌와 세계 : 인간 우주의 신경생물학적 기원 2021 / 지음: 미겔 니코렐리스 ; 옮김: 김성훈 / 김영사
느끼고 아는 존재 : 인간의 마음은 어떻게 진화했을까 느끼고 아는 존재 : 인간의 마음은 어떻게 진화했을까 2021 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 고현석 / 흐름출판
스피노자의 뇌 : 기쁨, 슬픔, 느낌의 뇌과학 스피노자의 뇌 : 기쁨, 슬픔, 느낌의 뇌과학 2011 / 안토니오 다마지오 [지음] ; 임지원 옮김 / 사이언스북스
자아가 마음에 오다 : 의식하는 뇌는 어떻게 형성되는가? 자아가 마음에 오다 : 의식하는 뇌는 어떻게 형성되는가? 2025 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 노민화 / 그린비(그린비출판사)
마음을 즐겁게 하는 뇌 : 우울과 불안을 없애주는 9가지 치유 호르몬 마음을 즐겁게 하는 뇌 : 우울과 불안을 없애주는 9가지 치유 호르몬 2009 / 다카다 아키카즈 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
(숨 쉴 때마다 건강해지는) 뇌 (숨 쉴 때마다 건강해지는) 뇌 2018 / 지음: 다키 야스유키 ; 옮김: 김민정 / 21세기북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

우울할 땐 뇌과학 우울할 땐 뇌과학 2018 / 지은이: 알렉스 코브 ; 옮긴이: 정지인 / 심심
나의 문화유산답사기. 11: 서울편 3 - 내 고향 서울 이야기 나의 문화유산답사기. 11: 서울편 3 - 내 고향 서울 이야기 2022 / 지음: 유홍준 / 창비
신 대공황: 역사상 최대 위기, 부의 흐름이 뒤바뀐다 신 대공황: 역사상 최대 위기, 부의 흐름이 뒤바뀐다 2021 / 지음: 제임스 리카즈, 옮김: 이정미 / 알에이치코리아
보이는 모든 것을 의심하라: 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들 보이는 모든 것을 의심하라: 상식과 통념을 부수는 60개의 역설들 2025 / 지음: 조지 G. 슈피로 ; 옮김: 이혜경 / 현암사
하나님의 성격 수업 하나님의 성격 수업 2024 / 지음: 서창희 / 생명의말씀사
(존스홉킨스 의대 교수의) 치매 일문일답 : 40년간 환자와 보호자에게 가장 많이 받은 질문 (존스홉킨스 의대 교수의) 치매 일문일답 : 40년간 환자와 보호자에게 가장 많이 받은 질문 2020 / 지음: 피터 V. 라빈스 ; 옮김: 김성훈 / 지식의날개
최선의 고통 : 고통과 쾌락, 그 최적의 지점에서 최선의 고통 : 고통과 쾌락, 그 최적의 지점에서 2022 / 지음: 폴 블룸 ; 옮김: 김태훈 / RHK :
솔드 아웃 = Sold out 솔드 아웃 = Sold out 2023 / 지음: 제임스 리카즈 ; 옮김: 조율리 / 알에이치코리아 :
ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라 : 기능의학 선구자 마크 하이먼 박사의 뇌 질환 완치 혁명 ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라 : 기능의학 선구자 마크 하이먼 박사의 뇌 질환 완치 혁명 2023 / 지음: 마크 하이먼 ; 옮김: 이재석 / 정말중요한:
늙지 않는 뇌 사용설명서 : 50부터 다시 시작하는 뇌 건강 프로젝트 늙지 않는 뇌 사용설명서 : 50부터 다시 시작하는 뇌 건강 프로젝트 2020 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 태원유 / 이새
당신이 아픈 건 발 때문이다 : 당뇨, 고혈압부터 혈액순환까지 당신이 아픈 건 발 때문이다 : 당뇨, 고혈압부터 혈액순환까지 2023 / 지음: 기쿠치 마모루 ; 옮김: 나지윤 / 유노라이프
체지방 체지방 2021 / 감수: 츠치다 타카시; 옮김: 김정아; 감역: 차원 / 성안당
하루 10분 아이 운동의 힘 : 행복한 영재를 만드는 똑똑한 운동 습관 하루 10분 아이 운동의 힘 : 행복한 영재를 만드는 똑똑한 운동 습관 2016 / 정주호 지음 / 북폴리오
내 몸에게 주는 가장 큰 선물, 발마사지 내 몸에게 주는 가장 큰 선물, 발마사지 2001 / 정인수 지음 / 베텔스만코리아
경락, 혈의 기본 경락, 혈의 기본 2022 / 감수 모리 히데토시 ; 감역: 이명훈 ; 옮김: 황명희 / BM성안당

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브레인 에너지 : 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길 브레인 에너지 : 미토콘드리아로 밝혀낸 정신 건강의 새로운 길 2024 / 지음: 크리스토퍼 M. 팔머 ; 옮김: 이한나 / 심심 :
방귀 뀌어도 돼? 방귀 뀌어도 돼? 2021 / 지은이: 마리오나 톨로사 시스테레; 옮긴이: 남진희 / 그레이트북스
내 몸이 왜 이럴까? 도와줘요, 테라피! 내 몸이 왜 이럴까? 도와줘요, 테라피! 2021 / 지음: 김수주, 조인하 , 그림: 김주리 / 청어람아이
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(정재승의) 인간 탐구 보고서 . 13 , 인간은 모두 호기심 대마왕 (정재승의) 인간 탐구 보고서 . 13 , 인간은 모두 호기심 대마왕 2023 / 글: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북:
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똥 수업 : 아주 재미나고 조금 냄새나는 특별한 똥 이야기 똥 수업 : 아주 재미나고 조금 냄새나는 특별한 똥 이야기 2023 / 지음: 유자와 노리코 ; 그림: 가나이 마키 ; 옮김: 김나정 / 지경사
뇌는 어떻게 노화를 늦추는가: 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학 뇌는 어떻게 노화를 늦추는가: 40부터 늙지 않는 역노화의 뇌과학 2026 / 지음: 로버트 P. 프리들랜드 ; 옮김: 노태복 / 현대지성
무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 2024 / 지음: 데이비드 이글먼 ; 옮김: 김승욱 / 알에이치코리아
면역 : 당신의 생명을 지켜 주는 경이로운 작은 우주 면역 : 당신의 생명을 지켜 주는 경이로운 작은 우주 2022 / 지음: 필리프 데트머 ; 옮김: 강병철 / 사이언스북스
(정재승의) 인간 탐구 보고서. 8, 불안이 온갖 미신을 만든다 (정재승의) 인간 탐구 보고서. 8, 불안이 온갖 미신을 만든다 2022 / 지음: 정재은, 이고은; 그림: 김현민 / 아울북:

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