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스마트폰이 어떻게 우리의 도파민 체계를 자극하고 사고력과 집중력을 무너뜨리는지, 나아가 신체적·정신적 건강에 어떤 문제를 일으키는지 가감 없이 밝히며 경각심을 불러일으킨다. 그리고 자신이 직접 연구하고 설계한 디지털 단식 프로그램을 소개한다.

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마음 정리 수업 : 매일 조금씩 삶을 바꾸는 정리 멘토링 마음 정리 수업 : 매일 조금씩 삶을 바꾸는 정리 멘토링 2018 / 지음: 스테파니 베넷 포크트 ; 옮김: 박미경 / 한국경제신문 한경BP
(피로감이 쌓이는 하루, 마음의 여유가 사라질 때) 일상이 가뿐해지는 마음 정리법 (피로감이 쌓이는 하루, 마음의 여유가 사라질 때) 일상이 가뿐해지는 마음 정리법 2017 / 지음: 라일 폭스 ; 옮김: 양은심 / Raon Book(라온북)
부의 법칙 : 반드시 두번 읽고 상상하라! 그러면 부자가 될 것이다! 부의 법칙 : 반드시 두번 읽고 상상하라! 그러면 부자가 될 것이다! 2018 / 지음: 캐서린 폰더 ; 옮김: 남문희 / 국일미디어
믿음의 마법 믿음의 마법 2020 / 지음: 마리 폴레오 ; 옮김: 정미나 / 한국경제신문
인생이 언제는 답이 있었나요 인생이 언제는 답이 있었나요 2019 / 지음: 표영호 / HCbooks(힘찬북스)
내 삶을 내 것으로 만드는 것들 : 공자와 그의 열 제자에게 배우는 10가지 변화 수업 내 삶을 내 것으로 만드는 것들 : 공자와 그의 열 제자에게 배우는 10가지 변화 수업 2016 / 지음: 푸페이룽 ; 옮김: 정세경 / 추수밭
(장애물을 극복하고 놀라운 삶을 살기 위한)생각의 전환 (장애물을 극복하고 놀라운 삶을 살기 위한)생각의 전환 2012 / 데이비드 프라이드만 지음 ; 권혜아 ; 김소희 ; 구영우 옮김 / 경성라인
스마트폰과 헤어지는 법 : 도둑맞은 내 시간을 되찾는 30일 플랜 스마트폰과 헤어지는 법 : 도둑맞은 내 시간을 되찾는 30일 플랜 2023 / 지음: 캐서린 프라이스 ; 옮김: 박지혜 / 갤리온
파워 오브 펀: 살아 있음을 느끼게 하는 재미의 재발견 파워 오브 펀: 살아 있음을 느끼게 하는 재미의 재발견 2023 / 지음: 캐서린 프라이스; 옮김: 박선령 / 한국경제신문
(벤저민 프랭클린) 덕의 기술 (벤저민 프랭클린) 덕의 기술 2004 / 벤저민 프랭클린 지음;조지 L. 로저스 엮음;정혜정 옮김 / 북이십일
젊은 상인에게 보내는 편지 젊은 상인에게 보내는 편지 2008 / 벤저민 프랭클린 [저] ; 이종인 해제 / 두리미디어
호루라기에 너무 큰돈을 쓰지 마라 : 후회 없는 인생을 위한 프랭클린의 생활 철학 호루라기에 너무 큰돈을 쓰지 마라 : 후회 없는 인생을 위한 프랭클린의 생활 철학 2025 / 지음: 벤저민 프랭클린 ; 옮김: 이혜진 / tender grass :
어떻게 흔들리지 않고 살 것인가 : 선과 행복의 기술 어떻게 흔들리지 않고 살 것인가 : 선과 행복의 기술 2015 / 크리스 프렌티스 지음 ; 김지영 옮김 / 판미동
자신감 쌓기 연습 자신감 쌓기 연습 2011 / 데이비드 로렌스 프레스턴 지음 ; 김나현 옮김 / 작은씨앗
밥 프록터 부의 확신 : 세계 단 1%만이 알고 있는 부와 성공의 비밀 밥 프록터 부의 확신 : 세계 단 1%만이 알고 있는 부와 성공의 비밀 2022 / 지음: 밥 프록터, 옮김: 김문주 / 비즈니스북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 52, 불러 모아라! 모을 모 (손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 52, 불러 모아라! 모을 모 2021 / 글: 유대영; 그림: 홍거북 / 아울북
(아르키메데스가 들려주는)다면체 이야기 (아르키메데스가 들려주는)다면체 이야기 2019 / 권현직 지음 / 자음과모음
힘든 일을 먼저 하라: 자기 인생 자기가 망치는 미루기 중독자를 위한 최후의 처방 힘든 일을 먼저 하라: 자기 인생 자기가 망치는 미루기 중독자를 위한 최후의 처방 2023 / 지음: 스콧 앨런; 옮김: 이희경 / 갤리온:
(손오공의 한자 대탐험)마법천자문. 54, 처음으로 찾아내다! 발견(發見) (손오공의 한자 대탐험)마법천자문. 54, 처음으로 찾아내다! 발견(發見) 2022 / 지음: 유대영, 그림: 박상영, 정수영 / 아울북
물욕의 세계 : 우리는 왜 소비하고, 잊고, 또 소비할까 물욕의 세계 : 우리는 왜 소비하고, 잊고, 또 소비할까 2024 / 지음: 누누 칼러 ; 옮김: 마정현 / 현암사
엄마, 주식 사주세요 = Buy stock, buy future 엄마, 주식 사주세요 = Buy stock, buy future 2020 / 존 리 지음 / 한국경제신문:
출근길엔 니체, 퇴근길엔 장자 : 회사앞 철학자들을 만난다면? 출근길엔 니체, 퇴근길엔 장자 : 회사앞 철학자들을 만난다면? 2022 / 지음: 필로소피 미디엄 ; 옮김: 박주은 / 한국경제신문
심플하게 산다. 2, 소식의 즐거움 심플하게 산다. 2, 소식의 즐거움 2014 / 도미니크 로로 지음 ; 임영신 옮김 / 바다출판사
극지, 과학으로 다가서다 극지, 과학으로 다가서다 2015 / 남성현, 김혜원, 황청연 지음 / 이담북스
참는 게 죽기보다 싫을 때 읽는 책 참는 게 죽기보다 싫을 때 읽는 책 2019 / 이시하라 가즈코 지음 ; 김한결 옮김 / 샘터
낯선 사람들이 만날 때 : 우리의 편견을 허무는 일상의 모험 낯선 사람들이 만날 때 : 우리의 편견을 허무는 일상의 모험 2018 / 지음: 키오 스타크 ; 옮김: 김성아 / 문학동네
장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 2024 / 지음: 에머런 메이어 ; 옮김: 김홍표 / 궁리출판
(Discovery education) 맛있는 과학 : 최고의 어린이 과학 콘텐츠. 17, 식물, 2 (Discovery education) 맛있는 과학 : 최고의 어린이 과학 콘텐츠. 17, 식물, 2 2012 / 민주영 글 ; 진주 그림 / 주니어김영사
AI 마케팅 인사이트 : 초개인화 시대, 기술로 마음을 사로잡는 AI 마케팅 전략 AI 마케팅 인사이트 : 초개인화 시대, 기술로 마음을 사로잡는 AI 마케팅 전략 2024 / 지음: 최연미 / 리더스북
월세 낼 돈이면 경매로 집 산다 : 내 집 마련과 재테크를 한 번에 월세 낼 돈이면 경매로 집 산다 : 내 집 마련과 재테크를 한 번에 2015 / 안영태 지음 / 한국경제신문사

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당신이 숨기고 있는 것들 : 인생의 판을 바꾸는 무의식의 힘 당신이 숨기고 있는 것들 : 인생의 판을 바꾸는 무의식의 힘 2021 / 지음: 정도언 / 지와인
잘되는 집들의 비밀: 부와 운을 부르는 공간과 삶에 관한 이야기 잘되는 집들의 비밀: 부와 운을 부르는 공간과 삶에 관한 이야기 2023 / 지음: 정희숙 / 포레스트북스
나를 지키는 열두 가지 말: 단단한 자존감을 만드는 당당한 말 한마디의 힘 나를 지키는 열두 가지 말: 단단한 자존감을 만드는 당당한 말 한마디의 힘 2021 / 글: 강승임; 그린이: 안상정 / 책속물고기
브레이브 = Brave : 수많은 갈림길에서 선택한 인생의 법칙 브레이브 = Brave : 수많은 갈림길에서 선택한 인생의 법칙 2022 / 지음: 라이언 홀리데이; 옮김: 조율리 / 다산초당 :
지(知)의 관객 만들기 : 어느 철학자의 경영 분투기 지(知)의 관객 만들기 : 어느 철학자의 경영 분투기 2025 / 지은이: 아즈마 히로키 ; 옮김: 지비원 / 메멘토
위험한 인생책: 실리콘밸리 리더가 실험한 인생 리셋 프로젝트 위험한 인생책: 실리콘밸리 리더가 실험한 인생 리셋 프로젝트 2025 / 지음: 크리스 채 / 더스퀘어
좋은 사람만 만나도 인생은 짧다: 나와 마주 보기 나를 안아주기 좋은 사람만 만나도 인생은 짧다: 나와 마주 보기 나를 안아주기 2022 / 지음: 김이율 / 레몬북스
오십부터는 단순하게 사는 게 좋다 : 90세 정신과 전문의가 깨달은 늙지 않는 마음의 비밀 오십부터는 단순하게 사는 게 좋다 : 90세 정신과 전문의가 깨달은 늙지 않는 마음의 비밀 2026 / 지음: 이근후 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
모리와 함께한 마지막 수업 : 삶의 마지막 순간에 비로소 보이는 것들 모리와 함께한 마지막 수업 : 삶의 마지막 순간에 비로소 보이는 것들 2025 / 지음: 모리 슈워츠 ; 옮김: 김미란 / 부키
(나를 키워 주는) 생각의 힘! (나를 키워 주는) 생각의 힘! 2023 / 지음: 노유경 ; 그림: 폴아 / 소년한길
아주 세속적인 지혜 : 400년 동안 사랑받은 인생의 고전 아주 세속적인 지혜 : 400년 동안 사랑받은 인생의 고전 2023 / 지음: 발타자르 그라시안 ; 옮김: 강정선 / page2
아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 : 어느 대학병원 교수가 아들에게 들려주는 세상사 인생 법칙 아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 : 어느 대학병원 교수가 아들에게 들려주는 세상사 인생 법칙 2024 / 지음: 윤태진 / 다연
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이 나이 먹었으면 즐길 때도 됐잖아 : [녹음자료] : 좋은 건 계속하고 싫은 건 그만두는 거침없고 유쾌한 노후를 위한 조언 이 나이 먹었으면 즐길 때도 됐잖아 : [녹음자료] : 좋은 건 계속하고 싫은 건 그만두는 거침없고 유쾌한 노후를 위한 조언 2025 / 원작: 와다 히데키 ; 옮김: 유미진 / 오디언소리 [공급]

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