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스마트폰이 어떻게 우리의 도파민 체계를 자극하고 사고력과 집중력을 무너뜨리는지, 나아가 신체적·정신적 건강에 어떤 문제를 일으키는지 가감 없이 밝히며 경각심을 불러일으킨다. 그리고 자신이 직접 연구하고 설계한 디지털 단식 프로그램을 소개한다.

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마음 정리 수업 : 매일 조금씩 삶을 바꾸는 정리 멘토링 마음 정리 수업 : 매일 조금씩 삶을 바꾸는 정리 멘토링 2018 / 지음: 스테파니 베넷 포크트 ; 옮김: 박미경 / 한국경제신문 한경BP
(피로감이 쌓이는 하루, 마음의 여유가 사라질 때) 일상이 가뿐해지는 마음 정리법 (피로감이 쌓이는 하루, 마음의 여유가 사라질 때) 일상이 가뿐해지는 마음 정리법 2017 / 지음: 라일 폭스 ; 옮김: 양은심 / Raon Book(라온북)
부의 법칙 : 반드시 두번 읽고 상상하라! 그러면 부자가 될 것이다! 부의 법칙 : 반드시 두번 읽고 상상하라! 그러면 부자가 될 것이다! 2018 / 지음: 캐서린 폰더 ; 옮김: 남문희 / 국일미디어
믿음의 마법 믿음의 마법 2020 / 지음: 마리 폴레오 ; 옮김: 정미나 / 한국경제신문
인생이 언제는 답이 있었나요 인생이 언제는 답이 있었나요 2019 / 지음: 표영호 / HCbooks(힘찬북스)
내 삶을 내 것으로 만드는 것들 : 공자와 그의 열 제자에게 배우는 10가지 변화 수업 내 삶을 내 것으로 만드는 것들 : 공자와 그의 열 제자에게 배우는 10가지 변화 수업 2016 / 지음: 푸페이룽 ; 옮김: 정세경 / 추수밭
(장애물을 극복하고 놀라운 삶을 살기 위한)생각의 전환 (장애물을 극복하고 놀라운 삶을 살기 위한)생각의 전환 2012 / 데이비드 프라이드만 지음 ; 권혜아 ; 김소희 ; 구영우 옮김 / 경성라인
스마트폰과 헤어지는 법 : 도둑맞은 내 시간을 되찾는 30일 플랜 스마트폰과 헤어지는 법 : 도둑맞은 내 시간을 되찾는 30일 플랜 2023 / 지음: 캐서린 프라이스 ; 옮김: 박지혜 / 갤리온
파워 오브 펀: 살아 있음을 느끼게 하는 재미의 재발견 파워 오브 펀: 살아 있음을 느끼게 하는 재미의 재발견 2023 / 지음: 캐서린 프라이스; 옮김: 박선령 / 한국경제신문
(벤저민 프랭클린) 덕의 기술 (벤저민 프랭클린) 덕의 기술 2004 / 벤저민 프랭클린 지음;조지 L. 로저스 엮음;정혜정 옮김 / 북이십일
젊은 상인에게 보내는 편지 젊은 상인에게 보내는 편지 2008 / 벤저민 프랭클린 [저] ; 이종인 해제 / 두리미디어
호루라기에 너무 큰돈을 쓰지 마라 : 후회 없는 인생을 위한 프랭클린의 생활 철학 호루라기에 너무 큰돈을 쓰지 마라 : 후회 없는 인생을 위한 프랭클린의 생활 철학 2025 / 지음: 벤저민 프랭클린 ; 옮김: 이혜진 / tender grass :
어떻게 흔들리지 않고 살 것인가 : 선과 행복의 기술 어떻게 흔들리지 않고 살 것인가 : 선과 행복의 기술 2015 / 크리스 프렌티스 지음 ; 김지영 옮김 / 판미동
자신감 쌓기 연습 자신감 쌓기 연습 2011 / 데이비드 로렌스 프레스턴 지음 ; 김나현 옮김 / 작은씨앗
밥 프록터 부의 확신 : 세계 단 1%만이 알고 있는 부와 성공의 비밀 밥 프록터 부의 확신 : 세계 단 1%만이 알고 있는 부와 성공의 비밀 2022 / 지음: 밥 프록터, 옮김: 김문주 / 비즈니스북스

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(손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 52, 불러 모아라! 모을 모 (손오공의 한자 대탐험) 마법천자문. 52, 불러 모아라! 모을 모 2021 / 글: 유대영; 그림: 홍거북 / 아울북
(아르키메데스가 들려주는)다면체 이야기 (아르키메데스가 들려주는)다면체 이야기 2019 / 권현직 지음 / 자음과모음
힘든 일을 먼저 하라: 자기 인생 자기가 망치는 미루기 중독자를 위한 최후의 처방 힘든 일을 먼저 하라: 자기 인생 자기가 망치는 미루기 중독자를 위한 최후의 처방 2023 / 지음: 스콧 앨런; 옮김: 이희경 / 갤리온:
(손오공의 한자 대탐험)마법천자문. 54, 처음으로 찾아내다! 발견(發見) (손오공의 한자 대탐험)마법천자문. 54, 처음으로 찾아내다! 발견(發見) 2022 / 지음: 유대영, 그림: 박상영, 정수영 / 아울북
물욕의 세계 : 우리는 왜 소비하고, 잊고, 또 소비할까 물욕의 세계 : 우리는 왜 소비하고, 잊고, 또 소비할까 2024 / 지음: 누누 칼러 ; 옮김: 마정현 / 현암사
엄마, 주식 사주세요 = Buy stock, buy future 엄마, 주식 사주세요 = Buy stock, buy future 2020 / 존 리 지음 / 한국경제신문:
출근길엔 니체, 퇴근길엔 장자 : 회사앞 철학자들을 만난다면? 출근길엔 니체, 퇴근길엔 장자 : 회사앞 철학자들을 만난다면? 2022 / 지음: 필로소피 미디엄 ; 옮김: 박주은 / 한국경제신문
심플하게 산다. 2, 소식의 즐거움 심플하게 산다. 2, 소식의 즐거움 2014 / 도미니크 로로 지음 ; 임영신 옮김 / 바다출판사
극지, 과학으로 다가서다 극지, 과학으로 다가서다 2015 / 남성현, 김혜원, 황청연 지음 / 이담북스
참는 게 죽기보다 싫을 때 읽는 책 참는 게 죽기보다 싫을 때 읽는 책 2019 / 이시하라 가즈코 지음 ; 김한결 옮김 / 샘터
낯선 사람들이 만날 때 : 우리의 편견을 허무는 일상의 모험 낯선 사람들이 만날 때 : 우리의 편견을 허무는 일상의 모험 2018 / 지음: 키오 스타크 ; 옮김: 김성아 / 문학동네
장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 장 건강과 면역의 과학 : 미생물을 생각하는 식단이 몸을 살린다 2024 / 지음: 에머런 메이어 ; 옮김: 김홍표 / 궁리출판
(Discovery education) 맛있는 과학 : 최고의 어린이 과학 콘텐츠. 17, 식물, 2 (Discovery education) 맛있는 과학 : 최고의 어린이 과학 콘텐츠. 17, 식물, 2 2012 / 민주영 글 ; 진주 그림 / 주니어김영사
AI 마케팅 인사이트 : 초개인화 시대, 기술로 마음을 사로잡는 AI 마케팅 전략 AI 마케팅 인사이트 : 초개인화 시대, 기술로 마음을 사로잡는 AI 마케팅 전략 2024 / 지음: 최연미 / 리더스북
월세 낼 돈이면 경매로 집 산다 : 내 집 마련과 재테크를 한 번에 월세 낼 돈이면 경매로 집 산다 : 내 집 마련과 재테크를 한 번에 2015 / 안영태 지음 / 한국경제신문사

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더 나은 나를 위한 하루 감각 사용법: 일상의 구석구석 행복을 느끼는 사람들의 비밀 더 나은 나를 위한 하루 감각 사용법: 일상의 구석구석 행복을 느끼는 사람들의 비밀 2022 / 러셀 존스 지음; 김동규 옮김 / 세종서적
아주 세속적인 지혜 : 400년 동안 사랑받은 인생의 고전 아주 세속적인 지혜 : 400년 동안 사랑받은 인생의 고전 2023 / 지음: 발타자르 그라시안 ; 옮김: 강정선 / 페이지2북스
무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 무엇이 나를 행복하게 만드는가 : 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들 2024 / 지음: 리처드 J. 라이더 , 데이비드 A. 샤피로 ; 옮김: 김정홍 / 북플레저 :
죽음은 통제할 수 없지만 인생은 설계할 수 있다 : 내 삶을 의미 있게 만드는 기술 죽음은 통제할 수 없지만 인생은 설계할 수 있다 : 내 삶을 의미 있게 만드는 기술 2025 / 지음: 비탈리 카스넬슨 ; 옮김: 함희영 / 필름
누구보다 빠르게 남들과는 다르게 누구보다 빠르게 남들과는 다르게 2022 / 지음: 아웃사이더 / 자음과모음
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오십, 어떻게 살아야 할까: 삶의 길목 위에서 찾은 해답 오십, 어떻게 살아야 할까: 삶의 길목 위에서 찾은 해답 2022 / 지음: 제임스 홀리스; 옮김: 김미정 / 북아지트:
인생독본. 1 인생독본. 1 2021 / 지음: 레프 톨스토이; 옮김: 박형규 / 문학동네
의도의 힘 : 당신이 이미 가지고 있는 성공의 능력 의도의 힘 : 당신이 이미 가지고 있는 성공의 능력 2024 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 박선주 / 빌리버튼
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(살면서 꼭 한 번은) 명심보감 (살면서 꼭 한 번은) 명심보감 2021 / 임성훈 지음 / 다른상상
어른이 된다는 건 뭘까? 어른이 된다는 건 뭘까? 2026 / 지음: 채인선 ; 그림: 이석구 / 미세기
1% 유대인의 지혜수업 : [녹음자료] : 복잡한 세상을 명료하게 보는 힘 1% 유대인의 지혜수업 : [녹음자료] : 복잡한 세상을 명료하게 보는 힘 2025 / 원작: 심정섭 / 오디언소리 [공급]
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헛스윙 : 지치면 지고 미치면 이긴다 헛스윙 : 지치면 지고 미치면 이긴다 2024 / 지음: 이희천 / 딥앤와이드 :

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