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&ltGQ&gt, &lt에스콰이어&gt 출신 기자이자, 라이프스타일 매거진 유튜브 채널 &lt더 파크&gt의 정우성 작가 역시 ‘아프지 않으면 쉬지도 못하는 생활’을 십수 년 반복했다. 이 책은 그가 그 과정에서 어떻게 걱정과 불안을 덜고 자신을 보호해왔는지에 대한 내용을 담았다.

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원더셀프 : 당신의 소망을 이루어 주는 3단계 의식 훈련법 원더셀프 : 당신의 소망을 이루어 주는 3단계 의식 훈련법 2026 / 지음: 전문우 / 미다스북스
괴테 할머니의 인생 수업 괴테 할머니의 인생 수업 2024 / 지음: 전영애 ; 정리: 최경은 / 문학동네
인생철학자와 함께한 산책길 인생철학자와 함께한 산책길 2022 / 지음: 정구학 / 헤이북스
계속 가봅시다 남는 게 체력인데 계속 가봅시다 남는 게 체력인데 2022 / 지음: 정김경숙 / 웅진지식하우스 :
당신이 숨기고 있는 것들 : 인생의 판을 바꾸는 무의식의 힘 당신이 숨기고 있는 것들 : 인생의 판을 바꾸는 무의식의 힘 2021 / 지음: 정도언 / 지와인
나를 사랑하는 연습 나를 사랑하는 연습 2020 / 지음: 정영욱 / 부크럼
습관 설계자 : 흔들리지 않는 삶을 위한 반복의 기술 습관 설계자 : 흔들리지 않는 삶을 위한 반복의 기술 2026 / 지음: 정오균 / 책과나무
산책하듯 가볍게 : 인생에서 여유를 찾는 당신에게 건네는 말 산책하듯 가볍게 : 인생에서 여유를 찾는 당신에게 건네는 말 2023 / 지음: 정우성 / 북플레저 :
최후의 몰입 : 올림픽 금메달리스트들의 초집중력 탐구 최후의 몰입 : 올림픽 금메달리스트들의 초집중력 탐구 2018 / 지음: 제갈현열, 김도윤 / 쌤앤파커스
고전을 만나는 시간 고전을 만나는 시간 2022 / 지음: 앨런 제이콥스; 옮김: 김성환 / 미래의창
세상에서 가장 행복한 100세 노인 세상에서 가장 행복한 100세 노인 2021 / 지음: 에디 제이쿠; 옮김: 홍현숙 / 동양북스
일상기술연구소 : 생활인을 위한 자유의 기술 일상기술연구소 : 생활인을 위한 자유의 기술 2017 / 지음: 제현주, 금정연 / 어크로스
나발 라비칸트의 부와 행복의 원칙 : 성공한 실리콘밸리의 철학자 나발 라비칸트의 부와 행복의 원칙 : 성공한 실리콘밸리의 철학자 2024 / 엮음: 에릭 조겐슨 ; 옮김: 홍석윤 / 동아엠앤비
반짝반짝 나의 서른: 조금씩 채워져가는 '나'를 만날 시간 반짝반짝 나의 서른: 조금씩 채워져가는 '나'를 만날 시간 2015 / 지음: 조선진 / 북라이프
나를 살리는 습관, 죽이는 습관 : 불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업 나를 살리는 습관, 죽이는 습관 : 불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업 2024 / 지음: 조승우 / RHK

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

20%만 쓰는 연습 : 시간, 에너지, 멘탈에 이르기까지 20%만 쓰는 연습 : 시간, 에너지, 멘탈에 이르기까지 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 박세연 / RHK :
(어떠한 경제 혼란에도 부를 얻는) 올웨더 투자법 = Wealth of all weathers (어떠한 경제 혼란에도 부를 얻는) 올웨더 투자법 = Wealth of all weathers 2023 / 지음: 판교불패 ; 그림: 경제냥이 / RHK(알에이치코리아)
(노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법 (노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법 2023 / 지음: 제이미 배런 ; 옮김: 박다솜 / 알에이치코리아 :
피터 팬 피터 팬 2015 / 원작: 제임스 매튜 배리, 지음: 최은정; 그림: 올가 데미도바 / 삼성
(위대한 사상가 케빈 켈리의) 현실적인 인생 조언 (위대한 사상가 케빈 켈리의) 현실적인 인생 조언 2024 / 지음: 케빈 켈리 ; 옮김: 김미정 / 위즈덤하우스
(가상 현실 역사 게임 만화) 벌거벗은 한국사 . 02 , 변화를 위한 한판 승부 (가상 현실 역사 게임 만화) 벌거벗은 한국사 . 02 , 변화를 위한 한판 승부 2024 / 글: 허윤 ; 그림: 이국현 / 웅진주니어 :
(가상 현실 역사 게임 만화) 벌거벗은 한국사. 03 , 주연 같은 조연들의 확약 (가상 현실 역사 게임 만화) 벌거벗은 한국사. 03 , 주연 같은 조연들의 확약 2024 / 글: 허윤 ; 그림: 이국현 / 웅진주니어
(가상 현실 역사 게임 만화)벌거벗은 한국사: 가상 현실 역사 게임만화. 4 , 왜 비극의 주인공이 되었나 (가상 현실 역사 게임 만화)벌거벗은 한국사: 가상 현실 역사 게임만화. 4 , 왜 비극의 주인공이 되었나 2025 / 지음: 허윤 ; 그림: 에이치투 / 웅진주니어
(가상 현실 역사 게임 만화) 벌거벗은 한국사. 05, 왕좌의 무게 (가상 현실 역사 게임 만화) 벌거벗은 한국사. 05, 왕좌의 무게 2025 / 글: 허윤 ; 그림: 에이치투 / 웅진주니어
벌거벗은 임금님 벌거벗은 임금님 2017 / 원작: 안데르센 ; 그림: 아멜리 팔리에르 ; 글: 김이경 / 삼성출판사
백설공주 백설공주 2023 / 원작: 그림 형제, 지음: 김지수 ; 그림: 페기 닐 / 삼성
신데렐라 신데렐라 2023 / 원작: 샤를 페로, 지음: 차보금 ; 그림: 릴리돌 / 삼성
결혼하길 참 잘했다 : 결혼한 여자가 현명하게 '나'로 살아가는 이야기 결혼하길 참 잘했다 : 결혼한 여자가 현명하게 '나'로 살아가는 이야기 2023 / 지음: 박미향 / 성안당
나를 훔쳐 주세요 나를 훔쳐 주세요 2021 / 지음: 정미진 ; 그림: 박연 / 엣눈북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

10대에 꼭 해야 할 32가지 10대에 꼭 해야 할 32가지 2021 / 지음: 김옥림 / 미래문화사
채근담 인생수업 : 흔들릴 때마다 꺼내 읽는 마음의 한 줄 채근담 인생수업 : 흔들릴 때마다 꺼내 읽는 마음의 한 줄 2025 / 지음: 홍자성 ; 엮음: 정영훈 ; 옮김: 박승원 / 메이트북스 :
오십, 나는 이제 다르게 읽는다 오십, 나는 이제 다르게 읽는다 2022 / 지음: 박균호 / 갈매나무
도시인의 월든 : 부족하고 아름답게 살아가는 태도에 대하여 도시인의 월든 : 부족하고 아름답게 살아가는 태도에 대하여 2022 / 지음: 박혜윤 / 다산초당 :
운명을 뛰어넘는 힘: 포기하는 사람에서 끝까지 해내는 사람으로 운명을 뛰어넘는 힘: 포기하는 사람에서 끝까지 해내는 사람으로 2023 / 지음: 안도 주코, 옮김: 오시연 / 유노책주
인생의 문장들: 1만 권의 책에서 건진 보석 같은 명언 인생의 문장들: 1만 권의 책에서 건진 보석 같은 명언 2021 / 지음: 데구치 하루아키; 옮김: 장민주 / 더퀘스트:
What is happiness: a Monk's guide to a happy life What is happiness: a Monk's guide to a happy life 2025 / Pomnyun Sunim ; translated from the Korean by Jungto International Translation Team / Greenfinch
(놓치고 싶지 않은) 나의 꿈 나의 인생 . 3 (놓치고 싶지 않은) 나의 꿈 나의 인생 . 3 2021 / 지음: 나폴레온 힐 ; 옮김: 이지현 / 국일미디어
오늘도 좋아하는 일을 하는 중이야 : [녹음자료] 불확실한 미래 때문에 그때의 나처럼 힘든 너에게 오늘도 좋아하는 일을 하는 중이야 : [녹음자료] 불확실한 미래 때문에 그때의 나처럼 힘든 너에게 2021 / 원작: 안정은 ; 연출: 장지은 / 오디언소리 [공급]
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내가 원하는 것은 이미 내 안에 있다 : 자기 신뢰의 창시자 에머슨의 성공 철학 148 내가 원하는 것은 이미 내 안에 있다 : 자기 신뢰의 창시자 에머슨의 성공 철학 148 2025 / 지음: 랄프 왈도 에머슨 ; 편역: 사토 켄이치 ; 옮김: 김슬기 / 유노북스
어른의 새벽 : 나를 깨우는 하루 한 문장 50일 고전 읽기 어른의 새벽 : 나를 깨우는 하루 한 문장 50일 고전 읽기 2022 / 지음: 우승희 / 청림
부의 길에 올라서라 : 세계 부자들이 찾는 러셀 콘웰 부자 되는 법 부의 길에 올라서라 : 세계 부자들이 찾는 러셀 콘웰 부자 되는 법 2023 / 지음: 러셀 H. 콘웰 ; 편역: 양부현 / 알투스
거인이 보낸 편지 거인이 보낸 편지 2023 / 지음: 토니 로빈스 ; 옮김: 강성실 / RHK
(어린이를 위한) 데일 카네기의 자기 관리론 (어린이를 위한) 데일 카네기의 자기 관리론 2024 / 글: 김지연 ; 그림: 유영근 / 제제의숲

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